8月19日(日)の夕飯

和歌山の干物がメインでした。

個別メニューの全体像。
一汁三菜でしたね。


こちらはさんまの干物ですね。
串本の干物です。



副菜は冷奴と・・・


めんたいこですね。＞博多中州「ふくや」さんの


味噌汁はお揚げとわかめだったかな？


そして少量の白ご飯ですね。


実はあと2品ありました。＞共通メニュー
まずひとつは山芋短冊梅肉和え。


もうひとつは小松菜のお浸しでした。


共通メニューを含めてこの日は「一汁五菜」でしたね。（＾＾）

7月17日(火)のお弁当

週明けはおにぎりでした。

前夜にご飯を炊くとおにぎりになる可能性が大。
この日もそうでした。（＾＾）


おにぎりはいつもの小２個。
梅干し＋ごま塩のと明太子ふりかけのを。


しば漬けとゆで玉子ですね。


お供の汁物はこちら。
とろみ醤油のにゅうめん。


どうも週明けはおにぎりが多いですな。（＾＾）

7月13日(金)の夕飯

和食な日でした。

この日の共通メニュー・その１。
鰤の切り身の何だったかな？
次は無しで！でしたが。(笑)


カレーうどんは何時でもいくらでもOK！(笑)


肉じゃがはじゃがいもがまだ固かったです。（＾＾；


こちらが個別のメニュー。


まずはめんたいこですね。
わたしは博多中州「ふくや」さんです。


冷奴もちょっとだけ。


最後は白ご飯。


ま、こんな感じでした。（＾＾）

6月11日(月)の夕飯

純和食となりましょうね。

この日の全体像はこんな感じでした。


メインはこちらの焼肉。
庶民の焼肉で山芋入りでしたね。


めんたいこも頂きました♪
わたしは「ふくや」さん派です。


納豆も頂きました。
大阪人でも納豆好きはいますよ。


サラダはキャベツ、大葉、トマトを。
そのまま喰ったり、焼肉と喰ったり。


お味噌汁ですね。
具は大根とお揚げさんでした。


そして白ご飯。


こんな感じで和食な夕飯でした。
山芋は生の方が好きですね～。
短冊に切って梅肉和えがいいかな。（＾＾）

5月29日(火)のお弁当

おにぎりの日でした。

この週の火曜日はおにぎりの日。


おにぎりはいつもの2個。
左からめんたいこと鮭ですね。＞ふりかけ


漬物とゆで玉子も持参。
京漬物の赤しば漬けで。


お味噌汁はフリーズドライのこちらを。
とうふと小松菜のおみそ汁にしました。


週に1日はおにぎりの日がありますね。
フランスパンが今は4日分なのでそれで十分。

おにぎりが2日あるとフランスパンが余りますのでね。(笑)

4月2日(月)の夕飯

「和」やら「洋」な感じでしたね。

この日の全体像はこんな感じ。


メインは鱈のグリルをハバネロのタバスコで頂きました。
ほうれん草のソテーも洋風でパルミッジャーノを振ってでしたね。


こちらは海老の茶碗蒸し。
前日夜にふたりで食べててわたしの分だそうです。


ほうれん草は和風もありました。
お浸しは共通のメニューで。


こちらは半共通メニュー？
わたしとむすめだけで頂くので。
いか明太子を頂きました。＞博多「ふくや」さん


汁物はこちらを。
玉子スープでした。


白ご飯はこの量で。


メインのお皿のみ洋風で・・・
それ以外は和風な感じ。

日本の庶民の食卓ではよくある感じですね。

10月20日(金)の夕飯

鍋焼うどんとおにぎりで♪

よめさんが飲み会の日は一人で頂きます。
むすめは遅く帰って来て冷凍パスタが定番です。

この日のわたしは鍋焼うどんをメインに。
おにぎり他を合わせて頂きました。


鍋焼うどんが出来上がって・・・
頂きますよの図。


鍋焼うどんは追加トッピング入り。
左奥の丸いえび天以外は追加です。


おかず？アテ？
めんたいこを。（＾＾）


おにぎりはいつものお弁当仕様。
お弁当でなく夕飯用に準備してました。


つつましい一人の夕飯でした。(笑)

9月26日(火)の夕飯

メインも和風でしたのでね。

この日の全体像はこんな感じ。


メインは豚ロース肉のステーキ。
こんにゃくが付け合わせで。


博多の逸品「めんたいこ」も頂きました。
我が家は中州の『ふくや』さんです。


冷奴ですが・・・
残念な一口サイズで。(笑)


ポテトサラダも頂きました。
マヨ少な目はいつも通りで。（＾＾；


ミネストローネ風スープも。
具材は沈んで見えません。(笑)


白ご飯はいつも通りの量で。
たくあんも一緒に頂いてました。


いつも通りに自然に・・・
それが一番なのではないですかね？

8月1日(火)の夕飯

この日は『和』としましょう。（＾＾）

こんな感じで頂きましたよ。


メインはこちらの和風ステーキ。
豚ロース肉を大蒜味で。


めんたいこも頂きました。
おかずじゃなくて酒のアテですがね。(笑)


こちらはわかめスープ。
たまに会社に持って行くコトありなヤツですね。


最後は白ご飯。
いつもの極少量で。


ま、いつも通りですな。(笑)

7月31日(月)の夕飯

メインだけちょっと「洋」でした。

この日の全体像はこんな感じ。
あと一品、共通メニューがありましたが。


メインはこちらの白身魚のソテー。
鱈か鰆だったでしょうが2週間前のこと故・・・


こちらが共通メニューですね。
おくらのねばねばで健康増進！（＾＾）


めんたいこも頂きましたよ。
あ、半分はむすめが喰いましたな。
我が家は博多中州「ふくや」さんです。


ピンぼけで申し訳ありませんが・・・
いつもの量の冷奴。


お味噌汁も豆腐が具材に。
海鮮汁の具を追加で。


白ご飯もいつもの量で。


ちょっとだけ「洋」で基本は「和」。
日本の食卓ではよくある光景でしょうね。（＾＾）