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2018年6月

2018年6月30日 (土)

6月16日(土)の夜食

少なめのカップ麺?

「あっさり少なめカップヌードル」ですって?
確かに見ため小さい感じですね。
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ハイボールのアテとして頂きました。
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熱湯で3分。
完成です。
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では、頂きます。
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普通より少し少なめの感じでした。
わたしのような小食にはいいかもしれませんね。(^^)

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6月16日(土)の夕飯

イタリア家庭料理でしたね。

まずはこの日の全体像。
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メインはチキンピカタでした。
正しくはピッカータかな~。>イタリア語では
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サラダば野菜4種を青じそドレッシングで。
レタス、キュウリ、トマト+チーズでした。
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日本の洋食にはお味噌汁。
具は大根とお揚げでした。
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そして白ご飯を。
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ご飯と味噌汁をパンとスープに替えて・・・
ドレッシングを替えれば赤ワインがいいでしょうね。

次はそれで行くかも?(^^)

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月山『涼夏』純米>安来市「吉田酒造」

島根の酒を頂きます。

島根県安来市「吉田酒造」さんの「月山」。
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『涼夏』は夏向けの純米酒ですね。
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仕込み水にこだわりが見えますね。
「島根県名水百選」指定水です、って。
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2週間前の土曜日から頂きましたので・・・
もうとっくに無くなりましたけどね。

すっきりした純米酒を楽しめました。(^^)

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「酔鯨を楽しむ会」@浅野日本酒店Umeda

「酔鯨」を楽しんできました!

こちらが「酔鯨」セットのメニュー。
3銘柄のセットが2種類ありました。>アテ付き
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まずは大吟醸中心のセットを。
普段あまり頂かないですけどね。
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旬のアテも頂きました。
筍は日本酒にぴったり。
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そして純米酒が中心のセットも。
こちらには「高育54号」もありましたね。
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この日は「酔鯨」さんから営業担当さんがご来店。
蔵のことをいろいろとお聞きすることができましたよ。

これからも「高育54号」を中心に頂きます♪(^^)

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2018年6月29日 (金)

6月16日(土)の昼飯

2切れしか喰いませんでしたが。

この日のブランチはサンドイッチでした。
外出から戻ってから頂きましたが・・・。
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実は頂いたのは2切れのみ。
先の記事のようにうどんを喰って来たので~。
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フルーツは・・・
食べなかったと思います。
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最寄り駅でうどんを頂いて来ましたのでね。
変則的な昼飯でした。(笑)

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2018年6月28日 (木)

「河内うどん」@近鉄八尾駅

最寄り駅のうどん屋さんでブランチ♪

この日は愛車ZVW-30の6ヵ月点検。
待ち時間に外食ブランチでうどんを堪能。
お店は最寄り駅にある「河内うどん」さんですね~。
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前回の初訪時は親子丼を頂きました。
2度目のこの日はうどんにしましたよ。(^^)
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初訪時に耳に残ったのがこちらの「きざみうどん」。
やたら注文が飛び交ってましたので~。
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きつねうどんのお揚げさんが・・・
刻まれて食べやすい、ってコト?
取りあえず、頂きましょう。(笑)
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きざみうどんを喰い終わりかけた頃・・・
「今、洗車を始めましたのでご来店下さい」とのコト。
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車を整備頂いて・・・
近所でうどんを頂いて・・・

いい感じの週末スタートでした。(^^)

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6月15日(金)の夕飯

イタリア家庭料理でしたね。

この日のメインはこちら。
わたしのお弁当用のバゲットを合わせました。
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これ以外に共通メニューが2品。
まずはペペロンチーノのパスタですね。
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サラダはアボカドが多かったかな?
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個別メインはポトフ。
イタリア家庭料理ですよね。
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サラダはクリーミーなドレッシングで。
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パンはわたしのお昼用の残り予定を。
おにぎり2度あると1日分は残りますでな。>バゲット
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わたしはワインとパンとハム類とチーズがあれば・・・
長らく生きて行ける人間ですのでね。

この日のようなメニューは何の問題もありません。
合わせるアルコール類も備えは万全ですしね。(^^)v

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三代目プリウス>6月15日(金)の燃費

この日は雨だったようですね。

この日の通勤往路の燃費はリッター25.1キロ。
この記録は雨が原因と思われますね。
もう覚えていませんが。(^^;
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そして通勤復路の燃費はリッター29.6キロ。
これは雨でしょ、な感じだと思いますが覚えてません。(^^;
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おそらく天候が原因だったと思います。

2週間ほど前なので記憶にはありませんが。(^^;

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6月15日(金)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。

この週の締めくくりはバゲットサンド。
前々日と同じ具材でしたね。
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いつもの3切れが完成です。
ゆで玉子の殻を剥きましょう。
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この日のスープはこちら。
つぶ入りのコーンポタージュですね。
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この週はおにぎりの日が2日あったのかな?
おにぎりも日本人には美味しいですが・・・
バゲットサンドも美味しいですよ♪(^^)

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2018年6月27日 (水)

6月14日(木)の夕飯

和?洋?伊は無しか。

この日の全体像はこんな感じ。
「伊」はありませんね。
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メインはシリコンスチーマー料理。
鮭の切り身を野菜と共に蒸しました。
ハラペーニョのタバスコで頂くのがわたしの定番♪
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老朽化したデジカメのレンズ振れによる画像ですが・・・
スパゲッティサラダはイタリア料理には分類できませんね。
炭水化物がバリバリなので「サラダ」と呼ぶのも憚られるかと。(^^;
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スープはお湯で溶くだけのヤツでしたね。
ポタージュを頂きましたよ。
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これらのメニューで白ご飯でしたね。
量はいつも通りで。
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和と洋、和と中、和と韓・・・
こんな取り合わせは自然ですな~。

日本の庶民の家庭の食卓では。(^^)

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三代目プリウス>6月14日(木)の燃費

まぁまぁでしたですかね~。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.2キロ。
もうちょっと走っても罰は当たらんぞ。(笑)
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そして通勤復路の燃費はリッター32.7キロ。
寄り道があってもこれくらい走ればOKですな。
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ま、がんばって走らせますよ。
走るのではなく、走らせる。

走らせます!(^^)

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6月14日(木)のお弁当

おにぎりの日でした。

この週で2度目のおにぎりですね。
月曜と木曜の2度となりました。
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おにぎりはいつも通りの2個。
ちりめん山椒と明太子ふりかけでしたかな?
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お漬物とゆで玉子も。
いつも通りですね。
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この日の汁物。
わかめスープにしました。
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週に2回おにぎりは要らないかな~。
バタール・バゲットが1本で4日分になるし・・・

そんな感じですね。(^^)

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6月13日(水)の夕飯

沖縄料理を頂きました。

この日の夕飯はこんな感じ。
品数が少なかったですね。
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はい、タコライスですね。
10年程前の家族旅行以来よく頂きます。(^^)
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スープはミネストローネ風。
具材は沈んで見えません。(笑)
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頂きましょう♪(^^)
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調べてみますと12年前の夏休みの沖縄旅行でしたね。
その最終日にホテル向かいの居酒屋さんで〆にタコライス。

それ以来、「沖縄ハム」さんのタコライスが我が家の定番に。>「オキハム」さん

末永くお世話になろうと思います。(^^)

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2018年6月26日 (火)

三代目プリウス>6月13日(水)の燃費

まぁまぁでしたでしょうか。

この日の通勤往路の燃費はリッター27.3キロ。
今の時期ならまぁまぁのレベルでしょうね。
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そして通勤復路の燃費はリッター31.0キロ。
買い物で寄り道があった感じですね。
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復路もこの時期ではまぁまぁでしょう。
総合的に「まぁまぁ」の判定でした。(^^)

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2018年6月25日 (月)

6月12日(火)の夕飯

カツ、頂きました♪

これは和食?洋食?
迷いますねぇ。>全体像
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マインはカツ!
豚カツを頂きました♪
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キャベツとトマトと大葉のサラダ。
大葉が無ければマヨだったかな?
青じそのノンオイルで頂きました。
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お味噌汁は・・・
具がお揚げと豆腐だったかな?
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白ご飯はこれだけで十分ですからね~。
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豚カツは和食でも洋食でもあるメニューと考えてます。
明治jには洋食のカツレツ、昭和になって豚カツ。
そんな感じでしょうか?(^^)

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三代目プリウス>6月12日(火)の燃費

まぁまぁでしたでしょうね。

この日の通勤往路の燃費はリッター27.0キロ。
もうちょっと走っても罰は当たらないですけどね。(笑)
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そして通勤復路の燃費はリッター31.7キロ。
この表示は確実に寄り道があったはずですね。
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この日の帰路はスーパーに寄ってました。
回り道の無い寄り道だったのでまぁまぁでしたね。(^^)

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2018年6月24日 (日)

6月11日(月)の夕飯

純和食となりましょうね。

この日の全体像はこんな感じでした。
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メインはこちらの焼肉。
庶民の焼肉で山芋入りでしたね。
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めんたいこも頂きました♪
わたしは「ふくや」さん派です。
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納豆も頂きました。
大阪人でも納豆好きはいますよ。
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サラダはキャベツ、大葉、トマトを。
そのまま喰ったり、焼肉と喰ったり。
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お味噌汁ですね。
具は大根とお揚げさんでした。
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そして白ご飯。
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こんな感じで和食な夕飯でした。
山芋は生の方が好きですね~。
短冊に切って梅肉和えがいいかな。(^^)

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2018年6月23日 (土)

6月12日(火)のお弁当

帰宅後すぐにちゃちゃっと作りました。

この週はハム2種を新しく開けましたが・・・
銘柄は前週と同じだったと思います。
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ちなみにこの修もバゲットサンドですね。
いつもの3切れとゆで玉子1個で。
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この日のスープですね。
ポタージュの順番でした。
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この週からスープの銘柄が変わりました。
こちらが無くなったら元のに戻る予定ですけどね。(^^)

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2018年6月22日 (金)

三代目プリウス>6月11日(月)の燃費

まずまずでしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター27.7キロ。
これくらいならまずまずと云えましょう。
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そして通勤復路の燃費はリッター31.9キロ。
こちらはまぁまぁのレベルでしょうね。
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総合で「まずまず」の評価と致します。(^^)

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2018年6月21日 (木)

6月11日(月)のお弁当

この週明けはおにぎりから♪

最近はおにぎりで明ける週が多いですね。
今週もおにぎりスタートでした。
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いつも通り小さいおにぎりを2個。
明太子と鮭のふりかけのにしました。
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漬物と玉子もいつも通り。
しば漬けとゆで玉子ですね。
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この日の汁物ですね~。
すまし柚子のにゅうめんを頂きました♪
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週明けのおにぎりスタートが多いかな?
わたしは臨機応変タイプなんで何も問題無しですがね。(^^)

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6月10日(日)の夕飯

純和食!(笑)

この日の夕飯の全体像ですね。
死にかけ?デジカメのレンズ振れが・・・。
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こちらは共通メニューですね。
野菜炒めを頂きましたよ。
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個別メニューのメインはこちら。
真アジの干物を頂きました。
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冷奴は一口で終わりですね~。(笑)
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わたしは「納豆好き大阪人」ですので~。(笑)
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お味噌汁も頂きましたが・・・
具は今や不明です。(^^;
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最後はこの量の白ご飯!
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この日曜日はこんな感じで♪

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発酵プラス食養生『醤で作るカレールー』と季節と体質に合わせた薬膳カレーの会

醤カレーを作って喰って来ました♪

この日はイベント参加して醤カレーのクッキング。
作って喰ってお土産もありでした。
この日の材料ですね。
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身体にいいお茶を頂きながら・・・
まずは座学の時間。
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そして醤カレーを作ります。
こちらがその醤です。
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醤以外の材料を準備。
分量を正確に測りながら。
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醤を投入して混ぜ混ぜ。
いい感じに混ざりましたね。
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この日作った「醤カレー」はお土産になります。
少し寝かせる方が美味しくなるとのことですよ。
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この日頂くお野菜類ですね。
どれも無農薬とかオーガニック、ってヤツです。
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切って刻んで・・・
お野菜の準備も完了です。
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こちらは野菜カレーになりますね~。
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こちらは鶏肉入りのカレーです。
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醤を入れるとこんな色。
オレンジっぽい茶色ですね。
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そしてこちらは醤を入れると・・・
グリーンカレーになりました。>わかりにくいけど
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こちらが理想的な盛り付けです。
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カレーは2種類。
左は野菜カレー。
右が鶏のグリーンカレー。
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こちらはサラダですね。
大根、山芋、大葉、わかめ、プチトマトで。
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お土産の「醤カレールー」。
週末にカレーピラフに使おうかな?
それとも頂いたようなカレーにしようかな?(^^)

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6月9日(土)の夕飯

お取り寄せピッツァを中心に。

この日のピッツァはこちらの2種。
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そしてサルシッチャをひとり1個。
超弱火で調理中ですね。
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サラダの準備もできましたね。
飲み物は赤ワインにしました。
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サルシッチャが完成。
日本国産ですが本格的です。
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ピッツァの1枚目はこちら。
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「春のナポリタンピッツァ」ですね。

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パスタも頂きましたよ。
ペペロンチーノですね~。
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ミネストローネ風スープもね。
具にレタスは珍しいかな。
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レタス、キュウリ、トマトに・・・
わたしのゆで玉子入りのサラダですね。
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2枚目のピッツァは・・・
「シーフードのジェノバ風ピッツァ」を。
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こんな感じで頂いてました。
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わたしが取り寄せるピッツァとサルシッチャ。
むすめがお気に入りのペペロンチーノ。

ちょくちょく登場するメニューですな。(^^)

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6月9日(土)のブランチ

100円の鍋焼うどんでした。

買い置きの鍋焼うどんの賞味期限が過ぎてました~。
そんなわけでパン食が多い週末ブランチにうどんを。(^^)
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4種類ほどトッピングを追加して完成です。
激辛好きのわたしは七味・一味を4種準備して頂きます。
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左奥の丸い天ぷらが付いてるトッピング。
ちく天、玉子、お揚げさん、若芽が追加ですね。
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頂きましょ♪
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こちらの鍋焼うどんは税込100円で購入していましたが・・・
購入していたお店が取扱をやめてしまったようですなぁ。
税別100円で購入できるお店も取扱をやめたようで・・・

100円なのにわたしに合うお味で気に入ってましたのでねぇ。
この日が最後に頂いた日になってしまうのかもしれません。(悲)

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2018年6月20日 (水)

6月8日(金)の夕飯

洋食屋さんでありそうなメニューを。

この日の全体像はこんな感じ。
日本の洋食なメニューでした。
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メインは豚ロース肉のグリル、大蒜醤油ソース。
付け合わせにはブロッコリーとジャガイモ。
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こちらは皆で頂いた共通メニュー。
胡瓜、大根、人参の浅漬けですね。
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スープも洋食な感じで。
ミネストローネ風を頂きました。
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白ご飯はいつもの量ですね。
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この日はこんな感じでした~。(^^)

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三代目プリウス>6月8日(金)の燃費

帰路は何かあったのだったかな?

この日の通勤往路の燃費はリッター27.6キロ。
これくらい走れば文句はありませんね。
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そして通勤復路の燃費はリッター27.7キロ。
この日は特に寄り道は無かったはずですが・・・。
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おぼろげな記憶では確かこの日の帰路は一般道で事故渋滞。
高速道の本線まで渋滞が延びていた日だったと思います。

中央環状線の一番右の車線で事故ってましたね。
起こしたくて起こしたわけではないでしょうが迷惑ですね~。(^^;

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2018年6月19日 (火)

6月8日(金)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作ったと思います、たぶん。(笑)

レシピに変わりの無い日でしたね。
面倒くさいと思いながら作りました。(笑)
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いつもの3切れが完成です。
いつものゆで玉子と共に。
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お供のスープはこちら。
この週からいつもと違う銘柄です。
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いつも通りで・・・
スープが違うだけ?

そんな感じでしたね。(^^)

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2018年6月18日 (月)

6月7日(木)の夕飯

基本、「和」な感じでしたね。

この日の全体像ですね。
こんな感じで頂きました。
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デジカメのレンズが不調で・・・
手ぶれ風の画像で申し訳ありません。
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豚バラ肉を中心に素揚げでしたね。
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アスパラとトマトのマリネですね。
サラダ感覚で頂きました。
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こちらはほうれん草のお浸し。
少ないのでわたしだけで頂きました。
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納豆好き大阪人ですのでね~。
カップの納豆を頂きましたよ。
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お味噌汁も頂きましたね。
お揚げさんとわかめが具だったかと。
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白ご飯はいつもの量で。
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こんな感じでした♪

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三代目プリウス>6月7日(木)の燃費

まずまずな記録でしたでしょうね。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.1キロ。
この時期としてはまずまずかな~。
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そして通勤復路の燃費はリッター33.4キロ。
もっと走ってもいいけど、まずまずとしましょう。
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日々の燃費は気候などの条件で変わりますのでね。
わたしはアクセルコントロールなどで好燃費を目指します。

記録更新はあるのかな~。(^^)>今年

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6月7日(木)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作ったはずです。

レシピは前日と全く同じだったと思いますが・・・
今や忘却の彼方です。(笑)
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ビールを飲みながらのクッキング。
いつもの3切れが完成ですね。
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お供のスープはこちらでした。
ポタージュですね。
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まだまだ続く「お弁当おっさん」。
いつまで続くは「神のみぞ知る」ですがね~。(笑)

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6月6日(水)の夕飯

カレーライスでした♪

メニュー選定に困ったよめさんから・・・
「カレーでええ?」との打診でした。
カレーは好物なのでOKです。
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ご飯少量、カレールー大量が・・・
わたしのカレースタイルです。
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サラダはタルタルソースで頂きました。
レタス、アスパラ、ブロッコリーにトマトでしたね。
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いっただっきま~す♪
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カレーライスはわたしの好物のひとつです。
「とても辛くて美味しいカレー」に限定されますが。

辛いのが好みですが辛いだけじゃダメ。
辛くて美味しいのが食べたいな~。

coco壱番屋では「5辛」くらいの感じです。(^^)

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三代目プリウス>6月6日(水)の燃費

まぁまぁのレベルでしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター24.9キロ。
雨でも降ってたのでしょうか、レベル低めでしたね。
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そして通勤復路の燃費はリッター31.2キロ。
こちらはまぁまぁな感じでしたね。
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2週間近く前なので・・・
どんな状況か不明ですね~。(笑)

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2018年6月17日 (日)

6月6日(水)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作ったはずです。(笑)

バゲットサンドの週でしたね。
火曜日と同じレシピだったと思います。
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いつも通りの3切れ。
ゆで玉子1個もいつも通りで。
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この日のお供のスープ。
つぶコーンの順番でした。
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今もまだ続くお弁当作り・・・
本音ではマジで、面倒くさいんだけどなぁ。(笑)

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2018年6月16日 (土)

6月5日(火)の夕飯

この日は和食でしたね。

全体像はこんな感じで。
共通メニューがあと二品ありました。
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その一品がこちらですね。
冷しゃぶを頂きました。
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こちらも共通メニューのお刺身。
ひとり1切れずつの少量でしたね。
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そしてもう一品の共通メニュー。
ほうれん草のお浸しでしたね。
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お味噌汁も頂きました。
具は大根とお揚げさんでした。
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最後はこちら。
白ご飯ですね。
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こんな感じの食事が最近多いですよね。
年齢なりで非常によろしいかと思います。(笑)

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2018年6月15日 (金)

三代目プリウス>6月5日(火)の燃費

まずまずと云えましょうね。

この日の通勤往路の燃費はリッター27.6キロ。
まずまずいい感じの記録だと思いますね~。
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そして通勤復路の燃費はリッター31.7キロ。
寄り道が1軒あったのが影響したかもしれません。
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総合的には・・・
まずまずだったのでは、と思います。(^^)

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2018年6月14日 (木)

6月5日(火)のお弁当

火曜日からはバゲットサンドでした。

バタールの入手が困難になり・・・
これからはバゲットが基本となりそうですね。
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ビールを頂きながら・・・
いつもの3切れが完成です♪
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お供のスープはこちら。
ポタージュの日でした。
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いつまで続く?なお弁当作り。
いきない「や~めた」もありですね。

しばらくは続きそうな感じですけど~。(^^)

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6月4日(月)の夕飯

好物のカツでした♪

この日の夕飯の全体像ですね。
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この日は豚カツを頂きました♪
付け合わせにはピーマンと椎茸で。
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千切りキャベツとトマト。
マヨネーズで頂きました。
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お味噌汁は・・・
フリーズドライのを頂いたような気がしますね。(^^)
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全体像に無かったこちらを追加で。
韓国海苔を頂きました。
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そして白ご飯ですね。
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今年の3月で55歳になったので四捨五入だと60ですが・・・
今年からは切り捨てにするのでまだ50ですね。(笑)

そんな歳になってもカツは好物で美味しいですなぁ。
いつでも大歓迎ですわ♪(^^)

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三代目プリウス>6月4日(月)の燃費

微妙な感じでしたねぇ。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.3キロ。
もっと走っても罰は当たらんでしょう~。
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そして通勤往路の燃費はリッター34.1キロ。
こちらはなかなかの記録でしょうね。
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「まずまず」な感じでいいでしょうね。

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2018年6月13日 (水)

6月4日(月)のお弁当

この週明けはおにぎりでした。

最近の週明けはおにぎりが多い感じですね。
この週も同じ傾向でした。
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おにぎりを2個ですね。
梅干・ごま塩のとちりめん山椒のを。
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漬物と玉子。
しば漬けとゆで玉子を。
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汁物はフリーズドライのお味噌汁を。
身体に良い「ねばねば系」のでした、(笑)
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会社弁当はバゲットサンドがメインですが・・・
週明けは何故かおにぎりが多いです。(^^)

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6月3日(日)の夕飯

基本、「和」でしたね。

個別メニューの全体像がこちら。。
他に共通メニューが2品ありました。
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共通メニューのひとつめはこちら。
鶏もも肉のグリルは好きな味付けで頂きます。
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ふたつめはこちら。
山芋短冊梅肉和えは酒のアテですな。(笑)
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ここからは個別メニューですね。
まずは鰤切身の塩焼を頂きます。
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ちょくちょく出だした冷奴。
ちょっとだけの量はいつも通り。
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サラダも頂きましたね。
レタス、キュウリ、トマトを青じそドレッシングで。
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汁物は永谷園さんのお世話に。
松茸風味のお吸い物で。
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そして最後は白ご飯。
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この日曜日はこんな感じで頂きました♪(^^)

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特別純米酒『酔鯨』>高知「酔鯨酒造」

先々週末日曜日からは高知の酒です。

わたしが好んでよく頂く高知のお酒ですね。
今も高知市内で醸されている「酔鯨酒造」さん。
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いつもは『高育54号』を頂きますが・・・
今回は基本の『酔鯨』を頂きます。
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特別純米酒ですね。
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高知特有と云うか、「酔鯨」さん特有の味わい。
わたしは濃厚芳醇な『濃醇』なお酒が一番の好みです。

「酔鯨」さんはそんな好みを満たしてくれる数少ない酒蔵です。(^^)

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2018年6月12日 (火)

ほろよい手帖・月刊「たる」2018年6月号

6月号の特集はダブルです!

特集1「好調!日本ワイン」と・・・
特集2「大阪・北新地浪漫」ですね。
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日本ワインはあまり飲みません。
大阪・北新地はあまり行きません。
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飲まないし・・・
行かないので・・・

興味津々ですね。(^^)

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6月3日(日)のブランチ

炒飯を久しぶりに頂きました。

この日のブランチはこんな感じ。
全体像ですね。
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メインはこちらですね。
炒飯にはいつも紅生姜をたっぷりで。
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わたしだけこちらも。
わかめスープも行っときました。
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頂きましょう♪
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炒飯には紅生姜たっぷりが基本です。
紅生姜味みたいな感じかも?(笑)

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6月2日(土)の夕飯

ほぼ「和」でしたね、これは。

この日の個別メニュー全体像。
こんな感じで頂きました。
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共通メニューが一品だけありました。
血液サラサラ効果のオニオンスライス・ポン酢を。
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個別メインはこちら。
鶏むね肉の照り焼きでした。
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少量の冷奴も頂きましたが・・・
いつもの普通の醤油ではなく・・・
何やら醤油と云うので頂きました。(^^;
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スパゲッティサラダを頂きましたが・・・
栄養士さんには「サラダ」で無いとか?>炭水化物過多
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少量の白ご飯。
これで十分ですので。
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鶏肉はもも肉の方が好きです♪
むね肉の方が健康的なのは承知しています。

しかしね~
美味しいモノは身体に悪いんですよ~。
身体に悪いモノが酒飲みには美味しい、ってのかな~。

これ、真実ですから、絶対に。(笑)

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2018年6月11日 (月)

6月2日(土)のブランチ

バゲットの残りを頂きました♪

この日のブランチの全体像ですね。
残ったバゲットを流用しましたよ。
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このような量で頂きました。
ここから加工してからでしたがね。
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フルーツも2種、頂きました。
バナナとキウィでしたね。
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バゲットはチーズトーストにして頂きました。
レッドチェダーを乗せてオーブントースターでチン♪
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この日は歯医者の3ヵ月検診の日でした。>11:00予約
実はいつものブランチの時間よりもだいぶ早かったですね。(^^)

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6月1日(金)の夕飯

イタリア料理でした♪

何たらジャンボとかtoto○○○とかに当選したら・・・
移住先第一候補のイタリアのお料理を頂きました。(^^)
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まずはピッツァですね~。
マルゲリータ・ブファーラを頂きました。
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サルシッチャはシチーリア原産でしたっけ?
国産ですが美味しいのでリピしているヤツです。
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ペペロンチーノのパスタも。
赤とうがらしはわたしがほぼ頂きました♪
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後からサラダも出て来ましたね。
ワインやらピッツァやらと共に。
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サラダはこんな感じで頂きました。
サウザンアイランドのドレッシングでしたね。
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マルゲリータはピッツァの基本。
シンプルがいい!、ってヤツですね。
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ピッツァ、サルシッチャ、パスタだけではありません。
イタリア料理は奥が深いと思います。

住んで実体験したいと思いますが・・・
当たるモンが当たらないと無理ですね~。(笑)

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三代目プリウス給油時燃費>6月1日(金)

ついに1000キロ超えです♪(^^)

走行距離1042キロでリッター28.5キロ。
平均速度はいつも通りですね。
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ガソリン残量での走行可能距離が26キロ。
合計で1068キロとなりますね。
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満タン給油後の走行可能距離ですが・・・
撮影した画像を手違いで消去してしまったようです。(^^;
1000キロを超えていたことは間違い無く確かなのは覚えてます。

梅雨の晴れ間でエアコン我慢可、な日が狙い目の記録更新。
そんな機会がこの時期に訪れるのでしょうか?(^^)

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2018年6月10日 (日)

三代目プリウス>6月1日(金)の燃費

まずまずの記録でしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.9キロ。
もうちょっと走っても罰は当たらんやろな。
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そして通勤復路の燃費はリッター31.2キロ。
もっと走っても罰は当たらんかたやろな~。
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ま、これくらい走れば不満はありませんがね。
でも、わたしは記録更新を毎日狙ってますので。

レベルが違いますので、すいません。(^^)

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2018年6月 9日 (土)

6月1日(金)のお弁当

たぶん、風呂上りにちゃちゃっと作りました。

生ハムが新しいパックですが同じヤツなので・・・
この週は全く同じレシピだったはずですね。
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いつもの3切れが完成。
ゆで玉子も持参します。
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お供のスープですね。
つぶコーンの順番でした。
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また来週ですね。(^^)>お弁当

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5月31日(木)の夕飯

和、中、韓、ちょっとずつの三つ巴で。

この日は個別メイン無し。
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メインは和。
庶民の焼肉でしたね。
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こちらはレタス。
焼肉を巻いて頂きました。
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ニラ玉も頂きましたよ。
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お味噌汁ですね。
具はえのきとわかめで。
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そして白ご飯。
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焼肉にはキムチも乗せて・・・
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キムチ無しでも頂きましたが・・・
有りの方が美味しかったですね♪(^^)

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三代目プリウス>5月31日(木)の燃費

まずまずでしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.9キロ。
この時期にはもうちょっと走って欲しいかもですね~。
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そして通勤復路の燃費はリッター34.0キロ。
こちらはまぁ、これくらいなら、って感じですね。
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この時期は記録更新のチャンスなんですが・・・
なかなか条件が揃わないようですね~。

既にとんでもない記録を出したのもありますしね。(笑)>帰路で37.7キロ

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5月31日(木)のお弁当

当日の10時過ぎにちゃちゃっと作りました。

前日と全く同じレシピですがアルコールは無し。
朝一に病院で帰宅して作ってから出勤でしたので。
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生ハムのを2切れと・・・
ロースハムのを1切れだったようですね。
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お供のスープはこちら。
ポタージュの順番でした。
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朝から手首手術後の診察でした。>2ヵ月ぶり
あと1ヶ月半で1年となるタイミングですね。

機能の回復は順調とのコト。
今で7割くらいでしょうかね~。(^^)

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5月30日(水)の夕飯

和の夕飯でした。

この日の夕飯の全体像ですね。
メインは庶民の焼肉でした。
個別画像はブレでボツに。
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こちらは1品だけあった共通メニュー。
豚バラ肉と白菜のコンソメ煮ですね。
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こちらは先日の残りモン。
鮭の切り身を頂きました。
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キャベツとトマトのサラダですが・・・
大半のキャベツは焼肉と食しました。(^^)
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味噌汁ですね。
具は大根とお揚げさんで。
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最後は白ご飯。
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こんな感じでした。(^^)

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2018年6月 8日 (金)

三代目プリウス>5月30日(水)の燃費

まぁまぁでしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.1キロ。
気温低めだったのかな~?>忘れました
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そして通勤復路の燃費はリッター30.4キロ。
何とか30キロ台、って感じですねぇ。
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1週間以上前のことは忘れますなぁ。
2日連続イベント参加すると記事アップが遅れてこんなコトも・・・。(笑)

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2018年6月 7日 (木)

5月30日(水)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。>たぶん

この週はこの日からずっと同じレシピだったか?
とにかく作りましょう。(^^)
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バゲットサンド、3切れが完成です。
いつも通りのゆで玉子もですね。
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この日のお供のスープ。
つぶコーンの順番でした。
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変わりばえしない・・・
変わりばえしようがない・・・
そんな感じの会社弁当ですね。

始めてもう何年経ったのでしょうか。
すでに忘れるくらいの年月が経過したと思います。(^^;

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5月29日(火)の夕飯

ほぼ「和」でしたね。

この日の全体像ですが・・・
個別メニューだけですとこんな感じ。
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共通メニューがメインになりますね。
豚バラ肉と白菜のコンソメ煮はよく出て来るメニューです。
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そして前日の残り物ですね。
治部煮も連日頂きました。
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個別のメインはこちらでしたね。
鮭の切り身を頂きました。
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この日のお味噌汁の具材は・・・
お揚げさんとわかめだったはずです。>たぶん
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途中で追加したメニューもありました。
茹でたアスパラガスですね。
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そして最後は白ご飯。
この量ですね。
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アスパラ以外は・・・、ほぼ「和」でしょ?(^^)

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三代目プリウス>5月29日(火)の燃費

まずまずレベルでしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター27.4キロ。
まずまずのレベルの数値だと思いますね。
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そして通勤復路の燃費はリッター32.6キロ。
こちらもまずまずなレベルでしたね。
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いつもこれくらい走らせることができると大丈夫。
天候や気候によって影響されるのでそうもいきませんがね~。(^^)

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2018年6月 6日 (水)

5月29日(火)のお弁当

おにぎりの日でした。

この週の火曜日はおにぎりの日。
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おにぎりはいつもの2個。
左からめんたいこと鮭ですね。>ふりかけ
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漬物とゆで玉子も持参。
京漬物の赤しば漬けで。
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お味噌汁はフリーズドライのこちらを。
とうふと小松菜のおみそ汁にしました。
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週に1日はおにぎりの日がありますね。
フランスパンが今は4日分なのでそれで十分。

おにぎりが2日あるとフランスパンが余りますのでね。(笑)

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5月28日(月)の夕飯

純和風な感じでした。

この日の全体像はこんな感じ。
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メインはこちらを。
治部煮は福井の郷土料理でしたっけね?
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こちらは唯一の共通メニュー。
オクラと茄子の煮物でしたがもうひとつだったかな~。
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わたしは納豆も頂きました。
自腹で買い置きしてるヤツです。
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お味噌汁ですね。
具はレタスだったかな?
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そして白ご飯。
正しい量です。>これで
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洋風もOKですが和風もOK!
欧州に移住しても大丈夫ですが・・・
このまま日本にずっとでも大丈夫ですね。(笑)

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三代目プリウス>5月28日(月)の燃費

総合ではまぁまぁ程度でしたでしょうか。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.0キロ。
覚えていませんが気温が低かったのでしょうかねぇ。
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そして通勤復路の燃費はリッター32.4キロ。
こちらはまずまずな感じでしたね。
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さすがに1週間以上前の気温とか状況は覚えていませんねぇ。
これからは手帖にでもメモしておくようにしましょうかね。(^^)

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2018年6月 5日 (火)

5月27日(日)の夕飯&5月28日(月)のお弁当?(笑)

複合技です。(^^)

5月27日(日)は街バルに2日連続参戦して腹パンパン。
ブランチのサンドイッチを夜にちょこっと頂きました。
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2日で19軒廻って物販などが3軒。
16軒が飲食でしたので5切れは無理。
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2切れ喰って3切れを翌月曜のお弁当に。
いつものゆで玉子とスープをお供に。
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タフな週末がこれにて終了。
2日ともフルに外出すると記事アップが遅れますな。(笑)

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居酒屋「和風ダイニング はん蔵」>第6回なのはなバル・2日目

こちらが最後となりました。

もう1軒寄ろうとしたお店がありました。>整骨院
めちゃくちゃ待ち時間が長かったので断念でした。
日曜日なので週明けに備えて9軒目で終了。(^^)

最後はこちらの居酒屋さん。
メニューが2つあって迷いましたね。
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迷ったあげく選んだのはひとつめの和牛すじ見込み。
ふたつめメニューはにんにくチャーハンでした。
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日本酒は選択肢に無くて残念。
生ビールと頂きました。
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チケット制からリストバンド制になって歯止めが効かなくなりましたなぁ。
2日とも参戦して物販店やボウリングがあるも19軒を訪問。

まだまだ元気だ、ってコトで。(^^)v

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Bar「UNDER GROUND Home's Bar」>第6回なのはなバル・2日目

8軒目はバーへ♪

街バルでバーは初めてではありませんね。
ガシバル(堺東)では普通にありでした。

昼過ぎから夜中過ぎまで2日とも営業のお店。
こちらへの訪問は初めてでした。
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バルメニューはこちら。
フルーツ盛りとオリジナルカクテルですね。
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フルーツ盛りですね~。
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カクテルです。
ビターな方を選びました。
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さ、2日目も8軒目となりましたね。
多くてもあと2軒くらいでしょうなぁ。(^^)

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「HOSボウリングスペースヒット」>第6回なのはなバル・2日目

ボウリングは20年ぶり?

2日目の7軒目は初の試み?
缶ビールとおつまみを頂きながらボウリングでした。(^^)
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飲んでプレーしながらでは撮影は無理。
画像は入口のだけでした。

20年ぶりのボウリング。
スコアはたったの95ポイントでしたね~。

以前はアベレージ165で最高229でしたが・・・
20年ぶり&50半ばとなるとさすがにねぇ。(^^;

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現代居酒屋「ESORA@食」>第6回なのはなバル・2日目

2日目の6軒目ではお肉!

こちらは確か4年前の第2回で訪問したはず。
お肉につられて再訪して来ました。
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現代居酒屋、って何なんでしょうね?
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バルメニューはこちら。
黒毛和牛のローストビーフとドリンクは赤ワインを。
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美味しいローストビーフでしたね。
不味いのは食べたコト無いですな。(笑)
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まだまだ2日目は続きましたよ~。(笑)

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2018年6月 4日 (月)

雑貨店「CLIP CLAP」>第6回なのはなバル・2日目

2日目の5軒目は物販店へ。

ホームメイド雑貨のお店ですね~。
家人へのお土産として福袋を購入でした。
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こちらがその福袋。
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「めちゃくちゃおトクな福袋」です。
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女性が重宝する・喜ぶ品が4つほど。
よめさんとむすめが使うと思います。

おっさんには接点が無さそうです。(笑)

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居酒屋「ぶどう組」>第6回なのはなバル・2日目

さばずしは大好きです♪

寿司ネタでは鯖が一番すきなのかなぁ。
基本的に青物が好きですのでね。>鯵、秋刀魚など

こちらの居酒屋さんは自宅1階を改装した感じでしょうか。
ご夫婦おふたりで営んでおられる感じでしたね。
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バルメニューはこちら。
さばずしと日本酒を頂きました。
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さばずし、美味しかったですね~。
画像がピンぼけで申し訳ないです。
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いい感じのご夫婦でした。
お店が繁盛することを祈念しております♪(^^)

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カフェレストラン「おむすびCafe Panino-ni」>第6回なのはなバル・2日目

おむすびCafeなのにサンドでした。(^^)

2日目の3軒目はおむすびCafeのこちらへ。
「Panino-ni」さんです。>「パニーノーニ」さんと読みます
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こちらがバルメニューですね。
特製からあげサンドと赤ワインを頂きました。
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こちらが特製からあげサンド。
からあげのサンド、ってどうよと思いません?(笑)
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すごく美味しく頂きましたよ。
わたしの想像が間違っておりました。(^^)

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2018年6月 3日 (日)

うどんと燻製「ケムケムうどん」>第6回なのはなバル・2日目

めっちゃ裏路地のお店でした~。(笑)

こんな感じの裏路地の風景。
何か楽しいですよね~。(^^)
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うどん・そば・くんせい・おさけ・・・
何のお店ですか?(笑)
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燻製が一押しのお店のようですね。
ドリンクは白ワインをお願いしました。
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バルメニューのメインは「燻製の盛り合せ」。
4種類以上の盛り沢山でしたよ。
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そしてもう一品がこちら。
「極小うどん」ですね。
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燻製もうどんも美味しかったですわ~。
河内小阪駅南の裏路地はポテンシャル高そうですね!(^^)

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イタリア料理「CoCColo」>第6回なのはなバル・2日目

第6回なのはなバル・2日目!

今回の「なのはなバル」さんは2日開催。
2日目も参戦して来ました!(^^)v

その1軒目は「CoCColo」さん。
この日だけ営業のお店ですね。
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メニューはこちらですがよく見えませんね。(笑)
ドリンクはスパークリングにしました。>暑かった
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ほぼ食べ終わりにやっと撮影?(笑)
生パスタはタリアテッレでしたね~。
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こちらのお店は八戸ノ里の人気店。
なのはなバルではいつも行列ですからね。

2日目の1軒目はこちらでスタートに決めてましたよ♪(^^)

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2018年6月 2日 (土)

フランス料理「ビストロ プルミエ」>第6回なのはなバル

こちらも再訪のお店でした。

4年前の第2回なのはなバルでお邪魔したこちらのお店。
フランス料理「ビストロ プルミエ」に再訪しました。
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バルメニューがこちら。
「ふんわりフレンチオムレツのオープンサンド」でした。
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わたしは無論、赤ワインと共に頂きましたよ♪
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こちらのお店は4年前の第2回で訪問済み。
今回の予定には入れていませんでしたが・・・
1軒目のお店で相席したのがこちらの娘さんで・・・
「寄らん訳にはいかんやろ~」となるのが人情ですわな。

しかも2軒目で再会していろいろお話していたら・・・
うちのむすめと全く同じ生年月日のお嬢さんでしたしね。(笑)

で、この日の「〆」としてお邪魔したお店でしたのでじっくり呑み。
追加で「白かびチーズ」も頂きました。(^^)
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第6回なのはなバルの1日目はこれにて終了。
2日目も精力的に廻る予定です。(^^)

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2018年6月 1日 (金)

串かつ店「串かつ ちとせ」>第6回なのはなバル

再訪のお店でしたね。

こちらの「串かつ ちとせ」さんは予定に入れてませんでした、すいません。(^^;
以前に訪問したコトがあるお店は今回は予定外でしたので。>新店優先
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老舗串かつ店秘伝のソース。
元々新世界で創業されたお店のこだわりですな。
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こちらがバルメニューです。
「ちとせ自慢の串かつ5本セット」ですね。
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豚、鶏、海老、牛、玉葱やったかな?>左から
1週間前の記憶はさすがにうやむやですなぁ。(笑)>歳?

久しぶりに老舗の串かつを頂いて満足でした。
この日の1軒目のお隣がこちらのご夫婦でして・・・
翌日昼間かこの日の夕方に訪問しようと思ってました。

同じ動機でもう1軒訪問でしたよ。(^^)

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