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2017年12月

2017年12月31日 (日)

12月19日(火)のお弁当

この日はおにぎりでした。

月曜日にご飯を炊いたので・・・
翌日の火曜日はおにぎりでした。
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おにぎりはいつも通り。
小さいのを2個ですね。
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ゆで玉子と沢庵も。
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汁物はにゅうめん。
ごまみそのにしました。
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毎日バタールサンドでは飽きますからね。
たまにはおにぎりが助かります。(^^)

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2017年12月30日 (土)

12月18日(月)の晩酌~夕飯

「洋」の晩酌から「和」の夕飯で。

まずは晩酌の部。
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牡蠣フライですね~。
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タルタルソースで♪
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ここからは夕飯の部。
全体像で。
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この日のメイン。
治部煮を頂きました。
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こちらは共通メニュー。
もやしニラ炒めの玉子煎り?
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共通のもう一品。
鰆の煮付けは前日の残り。
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個別に戻って・・・
納豆を頂きました。
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お味噌汁も。
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ご飯、少なっ!(笑)
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ま、こんな感じでした~。

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2017年12月29日 (金)

三代目プリウス>12月18日(月)の燃費

往路は何かあった?

この日の通勤往路の燃費はリッター19.4キロ。
一般道が渋滞してたかな?
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そして通勤復路の燃費はリッター27.5キロ。
寄り道があったようですがまずまずの記録でした。
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往路も復路もよくわかりませ~ん。(笑)

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三代目プリウス給油時燃費>12月18日(金)

さらに下がりましたね。

走行距離762.6キロで燃費が23.2キロ。
前回は24.7キロでしたね。
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ガソリン残量での走行可能距離が85キロ。
合計で850キロ程度となっちゃいましたね。
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満タン給油後の走行可能距離が978キロ?
前回もこんな感じでおかしかったですね。
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前回給油から17日。
燃費のいい時期は3週間後ですがなぁ。

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12月17日(日)の夕飯

海鮮鍋でかにしゃぶでした♪

この日は海鮮鍋を頂きましたよ。
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海鮮は鰆と海老ですが・・・
この日はかにしゃぶがメインでしたよ。
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かにしゃぶ、美味いですなぁ♪
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一杯目は海鮮無しで。
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二杯目は鰆で。
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三杯目はカニ♪
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四杯目は海老&カニ♪♪
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五杯目はまた海鮮無し。(^^;
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六杯目はカニ+うどんで♪
よめさんとむすめはうどん好きなんで。
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そして〆は雑炊♪
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かにしゃぶ用の剥き身を購入。
1キロ買って半分をこの日に。

年内にもう1回かな?(^^)

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2017年12月28日 (木)

12月18日(月)のお弁当

この週はバタールサンドで幕開けでした。

週明けにおにぎりが多かった気がしますが・・・
この週はバタールサンドで。
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具材は先週末と同じのはず。
3切れ作って持参します。
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お供のスープはつぶコーンで。
ゆで玉子もね。
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いつも通りのこんな感じでした♪

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2017年12月27日 (水)

12月17日(日)のブランチ

8枚切りのパン?

この日のブランチはサンドイッチを。
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中途半端な8枚切り食パン仕様。
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バランスが悪い感じです。
画像も寄り過ぎました。
バランス悪いです。
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フルーツは前日を同じで。
リンゴとバナナでしたね。
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パンの分量が多過ぎましたね。
最低でも10枚切りかな?
サンドイッチには。

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12月16日(土)の夕飯

やや質素に?和食で。

この日の全体像。
品数が少なめで。
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メインは鱈の煮付け。
薄味で頂きました。
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納豆はよく頂きます。
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汁物はこちら。
豚汁を頂きました。
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白ご飯は言わずもがな。
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品数少なめで十分ですな。(^^)

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12月16日(土)の朝飯

翌日のお弁当作りではありませんよ。

1回分のバタールが残っていたので・・・
土曜日の朝飯に頂きました。
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バタールサンドだけでは無く・・・
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チーズトーストにもして頂きました。
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バターとチーズだけで。
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バタールサンドはいつもので。
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チーズトーストの出来上がり。
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バタールサンドは・・・
家では炙って頂きますよ♪
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フルーツは・・・
リンゴとバナナだったはず。
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他にもこんなのを。
玉子と赤ウインナーも。(^^)
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朝食は以上ですが・・・、おまけ。
夕方にはワインとチーズで晩酌でした。(^^)
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朝飯と夕飯の「つなぎ」でしたね、これは。(^^)

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元町中華上海骨湯麻辣湯大阪総本店@なんば

12/15(金)は月一の飲み会でした♪

場所はテーブルオーダーバイキング形式のこちら。
「元町中華上海骨湯麻辣湯大阪総本店」さんです。
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まずはこれでしょ。
餃子です。
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ピータンは・・・
頂かなかったですね。
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小籠包は・・・
美味しかったね♪
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天津飯の「上」だけだった?
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チャーシューは・・・
タレが甘めでしたなぁ。
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海老マヨは・・・
まぁまぁでしたかな。
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海老チリは・・・
普通に美味しかったね。
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これは・・・
麻婆春雨だったかな?
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回鍋肉は・・・
肉、入ってた?
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キクラゲの野菜炒め?
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酢豚ですね~。
パイナップルは要りません。
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上海焼きそばだってかな?
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レバーもやし炒め?
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これは何て云ったかなぁ~
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玉子も入った野菜炒め?
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もやし炒めですね。
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ポテトフライですね。
中華?
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キクラゲとキュウリの和え物?
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上海ラーメンとかだったっけ?
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春巻きは出来立てを頂きました!
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炒飯は必須ですよね~。
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酸辣湯はかんり酸っぱかったですね。(^^;
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チャンポンも頼んだのね?
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また違う焼きそばも?(汗)
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杏仁豆腐ですね~。
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ごま団子で〆!
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月一飲み会の12月は忘年会みたいなモンですな。
大いに食べ、紹興酒の燗を五合は頂きましたわ。

喰い過ぎて・・・
お腹が苦しくて・・・
歩くのがあまりに面倒で・・・

タクシーで帰りましたわ。(笑)

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2017年12月26日 (火)

三代目プリウス>12月15日(金)の燃費

帰路は急いでましたでな。(^^;

この日の通勤往路の燃費はリッター23.1キロ。
この時期ならまぁまぁとします。
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そして通勤復路の燃費はリッター25.9キロ。
帰路は急いでましたでな。
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この日は月一飲み会の日でしでな。
帰路はぶっ飛ばして帰りましたので。

その割にはマシかもしれませんな。(^^)

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12月15日(金)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。

前日と全く同じ材料・具材。
変わったのは量だけ。
1回分減ったね。(笑)
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いつもの3切れ完成です。
ゆで玉子を出し忘れてますね。(^^;
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この日のお供はポタージュを。
ゆで玉子もここで合流してます。(笑)
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まだまだ右手の機能は2割くらいしか回復していません。
単純に握力なら非利き手の左手の半分までは戻ってますが。

利き手の機能は半端無いでしょうからね~。
手先が特に器用だったわたしの利き手の右手。
その機能は元通りまで回復できるのでしょうか?

執刀医の先生は「ほぼ回復できる可能性大」と。
ただ、患者がリハビリをどんだけ頑張るか次第とも。

頑張ります。(^^)v

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12月14日(木)の夕飯

今でもカツは大好物です♪

この日の全体像です。
一汁四菜でした。
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メインは豚カツ!
ロース肉がよろしな。
ヒレ肉は年寄り用です。
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ひじきが登場するのは・・・
我が家では珍しいですね。
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納豆は身体にいい食物ですな。
swも醤油掛け過ぎはいけませんよ。
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キャベツ+キュウリ&ニンジンのサラダ。
マヨネーズで頂きました。
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お味噌汁の具材は・・・
お揚げさんと何だったかな?
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最後は白ご飯。
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豚カツは大好きですね~。
ビフカツも好きだけど高いよね。
チキンカツも十分美味しいですな。

今でもカツは大好物です♪(^^)

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「酔鯨」純米吟醸『吟寿』>「酔鯨酒造」@高知

土佐の酒を頂いてました。>12月中旬

「酔鯨」さんはお気に入りの銘柄ですね。
一番よく頂いていると思います。
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中でもこちらは初めて頂くかもしれません。
純米吟醸『吟寿』です。
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原料米は「広島八反錦」ですか。
使用酵母が「熊本酵母」も珍しい。
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これはこれで旨い酒でした。
「高育54号」には負けますが。(^^)

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三代目プリウス>12月14日(木)の燃費

この季節ではまぁまぁだったでしょうか。

この日の通勤往路の燃費はリッター23.2キロ。
冬が到来してこの数値ならまぁまぁですね。
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そして通勤復路の燃費はリッター27.1キロ。
寄り道があったようでこの数値ならまぁまぁでしょう。
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この時期では往路も復路もまぁまぁでした。
多少は救われますな。(笑)

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2017年12月25日 (月)

12月14日(木)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作ったはずです。

この日からバタールが新しくなりましたな。
その他は前回から継続で。
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いつも通り3切れ完成です。
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お供のスープはつぶコーンで。
ゆで玉子1個のお供しますよ。
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以前から「面倒くさい」と繰り返してましたが・・・
利き手が麻痺する大怪我したのに復帰して・・・

今だに続くお弁当作り。
「勿体ない」が一番でしょうなぁ。(^^)

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12月13日(水)の夕飯

前日メニュー流用でした。

この日の共通メニュー。
海老としめじとピーマンのマヨ炒め。
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そして個別メニュー。
全体像ですね。
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前夜のクリームシチュー流用のこちら。
ドリアみたいな感じで我が家の定番メニューです。
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インスタントですがスープも。
オニオンコンソメですね。
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ドリア風のこちらは前述通り我が家で定番ですが・・・
翌日に出て来たのは初めてな気がしますわ。

さすがに早過ぎでは?(笑)

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三代目プリウス>12月13日(水)の燃費

ちょっとだけマシでした。

この日の通勤往路の燃費はリッター22.5キロ。
空かしだけ改善されましたね。
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そして通勤復路の燃費はリッター25.6キロ。
寄り道があったようですがこちらも少しマシな記録で。
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ま、この日はたまたまでしょう。
基本的には日々悪化するかと・・・(^^;

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12月12日(火)の夕飯

和洋折衷でした。

この日の全体像ですね。
和洋折衷で頂きました。
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メインはクリームシチュー。
一番多いパターンの鶏もも肉でした。
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そしてこちらは「和」ですね。
納豆も頂きました。
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シンプルなサラダですね。
ブロッコリーとトマトを。
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少量だけのこちら。
白ご飯ですね。
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日本の食卓ではよくあるだろう、和洋折衷。
我が家でも多いですね~。(笑)

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三代目プリウス>12月12日(火)の燃費

冬はこんなモンでしょうかねぇ。

この日の通勤往路の燃費はリッター21.4キロ。
前日より更に悪化してますねぇ。
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そして通勤復路の燃費はリッター25.0キロ。
これも前日より悪化のはず。
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これからが冬本番ですからね~。
1月末から2月が真冬。

もっと悪化するでしょうねぇ。(^^;

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12月11日(月)の夕飯

急遽、イタリアンで。

この日はよめさんがちょっと遅めの帰宅。
急遽、お取り寄せのピッツァの出番となりました。
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イタリアンカレー・ピッツァでした。
そんなんあるの?>イタリアンカレー
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パスタも頂きましたよ。
ペペロンチーノですね。
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スープはインスタントのオニオンコンソメ。
この日のアルコールはハイボールでした。
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この日は急遽、お取り寄せピッツァの登場。
事前にわかっていなかたのでワインは開けず。

そんな日もありまさぁな。(笑)

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2017年12月24日 (日)

三代目プリウス>12月11日(月)の燃費

ま、こんなモンでしょうねぇ。

この日の通勤往路の燃費はリッター22.5キロ。
寒い日は燃費がのびませんのでね。
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そして通勤復路の燃費はリッター25.1キロ。
冬で寄り道があったようですしね。
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冬は楽しくないですなぁ。
燃費の記事は。(笑)

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2017年12月23日 (土)

12月11日(月)のお弁当

この週明けはおにぎりでした。

この日曜日はご飯を炊きました。
翌日のお弁当はおにぎりとなる場合が多いですので。
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おにぎりはいつも通りに小さいのを2個。
たらご振りかけのとごま塩+梅干のを。
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ゆで玉子1個もいつも通り。
この日はお漬物も。
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汁物はにゅうめんを。
すまし柚子のにゅうめんでした。
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バタールサンドばかりでは飽きますからね。
たまのおにぎりはいいアクセントですわ。(^^)

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12月10日(日)の朝飯

鍋焼うどんを頂きました。

最近お気に入りのこちら。
五木さんの鍋焼うどんを。
この日は「えび天うどん」でした。
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おにぎりとともにでした。
ビールは必須で。(^^)
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こちらはうどんの追加トッピング。
えび天にえびフライを。(笑)
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すべて準備完了!
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えび天鍋焼うどん。
えびフライと玉子にわかめを追加で。
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明太子のおにぎりに・・・
お漬物も一緒に。
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では頂きましょう♪
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五木さんの鍋焼うどんシリーズ。
5種類はあるようで1個100円で手に入ります。

お出汁のお味が好みに合うので少し買い置き。
こんな感じでちょくちょく頂いてます。

トッピングの方が高いですがね。(笑)

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忘年ジビエ会>「近所のおばはん」@花園町

ジビエを堪能しに行って来ました♪

お店は花園町駅すぐのこちら。
「近所のおばはん」ってどんなネーミングや。(笑)
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まずはこちらの鹿肉メニューから。
鹿肉の赤ワイン煮を頂きましたね。
ソースが勿体ないのでパンを買って来ましたよ。
お店の了解を得て駅前の「玉出」でわたしが。(^^)
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生モノも行っときました。
鹿の生レバーですね。
非常に美味でした。
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もう一品はジビエ以外から。
トウモロコシのかき揚げでしたよ。
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メインはぼたん鍋を頂きました。
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2人前の量です。>3人で
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さ、そろそろ出来ましたな。
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では頂きましょう!
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ジビエ会はここまでで木津市場は移動。
一通りお店を覗いて「はっとりあん」さんへ。
街の洋食屋さん・シチューのお店にお邪魔しました。
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何故だか忘れましたが・・・
キムチ鍋を頂きましたね。
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そして洋食屋さんのオムライスですね。
デミグラスソースで頂きました。
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こちらではワインをボトルで。
赤が品切れだったので白を。
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キムチ鍋の〆は・・・
雑炊にして頂きました。
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そして最後のひとり3次会。
難波駅中の「豊祝」さんへ。
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豚のやわらけ煮を頂きました。
角煮ですね。
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ちょっとわたしのは喰い過ぎでしょうね。
2軒目でごはんモノが多かったからな~。(笑)

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12月9日(土)のブランチ

シンプルでした。

この日のブランチはこんな感じで。
10時頃だったので朝飯かも?
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久しぶりにトーストを頂きました。
付け合わせは目玉焼きとハムで。
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スパゲッティサラダですね。
前夜の残りでした。
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トーストっていつ以来?
そんな感じでした。(^^)

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2017年12月22日 (金)

12月8日(金)の晩酌~夕飯

何か焼き鳥が食べたくて・・・(笑)

この日の帰りに食べたくなって・・・
ローソンで買って帰りました。
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「ももしお」のジャンボ焼き鳥ですね。
なかなか美味しかったですよ。
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そして夕飯ですね。
全体像です。
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豚ロース肉のステーキがメイン。
にんにく醤油味でした。
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スパゲッティサラダですね。
栄養士さんには「サラダでは無い」そうですが。
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味噌汁はフリーズドライのを。
長ねぎのを頂きました。
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白ご飯ですね。
いつもよりちょっと多い感じでした。
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こんな感じの晩酌~夕飯でした。(^^)

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2017年12月21日 (木)

三代目プリウス>12月8日(土)の燃費

だいぶ下がりましたな。

この日の通勤往路の燃費はリッター21.6キロ。
時期が時期ですが残念な記録ですな。
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そして通勤復路の燃費はリッター23.6キロ。
寄り道の有無が不明ですが記録も不明ですね。
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総合的には良くなかったですね~。

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12月8日(金)のお弁当

風呂上ってからちゃちゃっと作りました。

前日から変わらないですね。
日々のお弁当ですからね。
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変則的に4切れ作りました。
1切れは朝飯用ですな。
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お供はこちら。
ポタージュで。
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1切れだけ別に包みました。
朝飯に頂きましたよ。(^^)

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12月7日(木)の晩酌

夕飯後に晩酌?

そうなんです。
超小食のわたしにも夕飯が少なかったのかな?
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昔懐かしい一品ですな。
赤ウィンナーですね。
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日本酒にも合いますな。
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そのままでもOKな赤ウィンナーですが・・・
チン!して切れ目を広げましょう。

しばらく買い置き中です。(笑)

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12月7日(木)の夕飯

「和」と「中」の融合でしょうか。

この日の夕飯の全体像ですね。
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こちらは上海焼きそばとか。
なにが上海なのかはよくわかりませんが。
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共通メニューのこちらも。
山芋短冊梅肉和えですな。
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そして納豆。
わたしが自費で購入してます。
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お味噌汁の具は何だったかな~。
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白ご飯ですな。
言わずもがなで。
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上海焼きそばは海鮮系具材満載。
なかなか美味しかったですね。(^^)

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2017年12月20日 (水)

三代目プリウス>12月7日(木)の燃費

基本的に「もう、ダメ」ですね。

この日の通勤往路の燃費はリッター22.7キロ。
最低これくらいは、のレベルですね。
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そして通勤復路の燃費はリッター25.5キロ。
この時期ではまずまずなんでしょうか?
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詳細は不明です。
すいません。(^^;

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12月7日(木)のお弁当

おにぎりのお弁当でした。

おにぎり+こんな感じで。
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おにぎりはいつも通りに2個で。
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ゆで玉子とお漬物で。
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麺類はにゅうめん。
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変わりつつある世界。
今後がどうなるか不明ですな。

ならばこそ・・・
日々飲んだくれるべきでしょう?

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12月6日(水)の夕飯

この日は前日から一転して「和」でした。

この日の全体像ですね。
「和」なメニューと頂きました。
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メインはこちら。
豚肉のしょうが焼きですね。
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野菜は別盛りで。
しょうが焼きと喰ったり・・・
マヨネーズでサラダ風に食したり・・・
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お味噌汁の具材は不明です。
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白ご飯は炊いた日でしたので・・・
ちょっと多めに頂いた感じで。
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こんな「和」な感じで頂きました。

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三代目プリウス>12月6日(水)の燃費

楽しく無い記事になりましたなぁ。(^^;

この日の通勤往路の燃費はリッター22.4キロ。
ちょっと冷え込んだ日だったのかな~。
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そして通勤復路の燃費はリッター26.4キロ。
買い物にでも寄り道した感じでバッテリー枯渇したかな?
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ま、こんな感じでした。

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12月6日(水)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作ったはずです。

この日からハム類が2種とも新しく。
新鮮ですな。
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生ハムを2切れとロースハムを1切れで。
生ハムの方が美味しいですがワインが欲しなりますな。(笑)
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お供のスープはこちらで。
つぶコーンでした。
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ちょっとバタールを薄く切り過ぎた感じでした。>喰った感想
最近はちゃんと喰って代謝させる方向にしてますんでね。

要らないから喰わないのが基本ですが・・・
ちょっと喰う量を増やしている感じです。

ちょっとだけですけどね。(^^)

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12月5日(火)の夕飯

洋食+日本酒でした。(^^)

この日のメニューは洋食系。
イタリア料理でいいと思います。
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鶏肉と野菜類のトマト煮。
トマトで煮るのはイタリアの専売特許?
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こちらはチキンのピカタですね。
イタリア語では正しくは「ピッカータ」かな?
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スープはコンソメ系。
ミネストローネ風でした。
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そして白ご飯。
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こんな料理に白ご飯と酒。
これは日本特有なんでしょうなぁ。(笑)

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2017年12月19日 (火)

三代目プリウス>12月5日(火)の燃費

日々悪化中ですねぇ。

この日の通勤往路の燃費はリッター22.5キロ。
この冬で一番悪化した日ではないでしょうか?
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そして通勤復路の燃費はリッター25.5キロ。
お、いつもの5分間でなく、1分間燃費モードですね。
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ま、この時期、楽しく無い記事、ってことで。(笑)

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12月5日(火)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作ったはずです。

前週末と変わりばえの無い具材でしたね。
良くも飽きずに続いてますなぁ。(笑)
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いつもの3切れが完成です。
ゆで玉子は出し忘れですが・・・
翌日にはちゃんと持参しますよ~。
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お供のスープはポタージュを。
ゆで玉子も忘れずに用意完了です。
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正直に申し上げますと・・・
このバタールサンドにはアルコールが合います。

赤ワインやハイボールに・・・
ビールもいいでしょうね~。

フランスパンにハムやチーズと赤ワインさえあれば・・・
長らく生きて行けるわたしですのでね。(^^)

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12月4日(月)の夕飯

寄せ鍋を頂きました。

季節柄、お鍋の日が増えますね。
野菜類の高値が気になりますが。(^^;
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一杯目は鶏肉をメイン。
お豆腐も入れて。
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二杯目も鶏肉ですが・・・
豆腐無しで野菜が大半で。
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三杯目はこちらで・・・
鶏肉も豆腐もありですね。
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四杯目は豆腐は破片のみで。
野菜類もだんだん残骸風ですね。
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五杯目は海老中心で。
豆腐はしっかり一切れを。
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六杯目も海老入りですが・・・
〆第一弾のうどん入りですね。
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お鍋の〆は雑炊と決めています。
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お出汁がちょっと甘いめの寄せ鍋。
雑炊は塩で調味して作った上で・・・
最後には七味唐辛子を振りかけますよ。
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キムチ鍋ばかりな感じを指摘して・・・
この日は寄せ鍋となりました、のはず。
この先で蟹しゃぶも出てきますのでね。(^^)

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三代目プリウス>12月4日(月)の燃費

復路は大雨でも降ってたのかな?

この日の通勤往路の燃費はリッター24.0キロ。
この時期はだんだん悪くなって来ますなぁ。
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そして通勤復路の燃費はリッター24.4キロ。
往路とほとんど変わりませんなぁ。(^^;
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手帖を調べましたが記録無し。
原因は不明。
以上!

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12月4日(月)のお弁当

週明けはおにぎりでスタートでした。

日曜日は白ご飯を炊く日でしたので・・・
月曜日はおにぎりのお弁当となりましたね。
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おにぎりはいつも通り2個。
ちょっとピンぼけでしたね。(^^;
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こちらはゆで玉子とお漬物ですね。
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汁物はこちらを。
減塩おみそ汁の豚汁で。
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先週もおにぎりでスタートだったかな?
調べりゃわかるけど面倒で調べませんが。(笑)

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12月3日(日)の夕飯

日本の洋食でしたね。

この日の全体像。
わたしの好物がメインでした。
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好物でなく大好物ですね。
ハンバーグを頂きました。
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スープは前日と同じかな?
オニオンコンソメでしたね。
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白ご飯はいつもの感じね。
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ハンバーグは好きですなぁ。
新婚の初夕飯のメインでした。

よめさん会社の「〇〇子さんの旦那さんをイジリ倒す会」ってのがあって・・・
わたしが答える「質問コーナー」の第1問がこれだったはずですわ。(笑)

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2017年12月18日 (月)

12月3日(日)のおやつ・晩酌

ちょこちょこと頂きました。

2部制みたいな感時のこの日。
まずはこちらの赤ウインナー。
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調理済みなのでそのままでもOK!
レンジでチン!すると切れ目が広がります。(^^)
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ハイボールと共に。
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こんな感じですな。
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第2部はこちら~。
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牡蠣フライは我が家の食卓には出ません。
よめさんが苦手なんで。(^^;
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マヨで頂きました。
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赤ウインナーも牡蠣フライも・・・
いい酒のアテになりますなぁ。

ちょっと喰い過ぎたかもしれませんが。(笑)

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12月3日(日)のブランチ

サンドイッチでした。

ちょっと少なめな感じでは?
サンドイッチでブランチでした。
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5切れは少ないでしょうね。
このわたしでもね。(笑)
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フルーツは2種。
リンゴとキウィでしたね。
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少なめな感じだったので・・・
夕飯までにちょこちょこ喰いましたな。(^^)

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12月2日(土)の夕飯

カレーでした。

この日の夕飯はこんな感じ。
シンプルでしたね。
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カレーライスですね~。
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スープはオニオンコンソメで。
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頂きましょう!
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カレーは辛くて美味しいのが好きですな。
coco壱なら5辛くらいかな~。

あ、食べに行きたくなって来たわ。(笑)

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12月2日(土)のおやつ

最近、はやりとか?

今年発売されたのでしたでしょうか。
湖池屋さんの「プライドポテト」。
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JAPAN 100 ポテトチップス?
秘伝濃厚のり塩です。
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行きつけのスーパーで見かけまして・・・
買ってみました。(^^)
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お皿に盛って頂きました~。
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なかなか美味しいですね。
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高級志向のポテチと聞きましたが・・・
スーパーでは100円ほどで売ってましたね。(笑)

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2017年12月17日 (日)

12月2日(土)の昼酌

たこ焼き、頂きました♪

たこ焼きとビールで♪
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冷食のたこ焼ですけどね~
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レンジでチン!
頂きます♪
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大阪ではたこ焼きやらお好み焼きがおかずに・・・
「当たり前田のクラッカー」ですが・・・

今や分かる人は少数派かな?

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12月1日(金)の夕飯

洋モンでした。

この日は質素に?
こんな感じでした。
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メインは鶏もも肉のトマト煮込み。
きのこ類と人参も一緒に。
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白ご飯ですね。
日本では洋食でもね。
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ま、こんな感じで。
美味しかったね。

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12月1日(金)の晩酌

焼き鳥を頂きました♪

まずはタレの2本ですね~。
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奥ははつもと。
手前がもも。
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そして塩の2本ですね~。
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奥の砂ずり。
手前の皮。
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酒に合うアテ。
酒呑みが好むアテ。

旨いアテは身体に悪いのが多いですな。
覚悟の上で呑んでます。(笑)

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三代目プリウス>12月1日(金)の燃費

帰路はちょっとね。

この日の通勤往路の燃費はリッター24.1キロ。
12月ですからこんなモンでしょね。
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そして通勤復路の燃費はリッター25.9キロ。
寄り道があったようですが雨でも降ってたのかな?
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今は真冬にまっしぐらですからね。
燃費の記録は楽しくないですわ。(笑)

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三代目プリウス給油時燃費>12月1日(金)

下がって来ましたね~。

走行851.3キロで燃費リッター24.7キロ。
前回より下がりましたね。
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ガソリン残量での走行可能距離が57キロ。
合わせてやっとこさ900キロ超えレベルですな~。
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満タン給油後の走行可能距離ですが・・・
何で1000キロなん?
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この次の給油時もまだまだ下がるでしょうね。
これから真冬にまっしぐらですからね~。(^^;

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2017年12月16日 (土)

11月30日(木)の夕飯

洋食メニューでした。

この日の夕飯はこんな感じ。
全体像ですね。
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メインは豚ロース肉のソテー。
バジルソースで頂きました。
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こちらはコンソメスープですね。
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白ご飯、少なっ。(笑)
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ま、こんな感じでした。(^^)

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12月1日(金)のお弁当

もう12月ですよ!

この日は夕飯前にちゃちゃっと作りましたね。
バゲットの残量が多めでしたなぁ。
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4切れも出来上がりましたよ。
ゆで玉子1個もいつもどおりにね。
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お供はつぶコーン。
持参するのは3切れにしました。
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端の1切れは・・・
風呂上って寝るまでに頂きました。

バゲットサンドはアルコールに合いますから!(笑)

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2017年12月15日 (金)

三代目プリウス>11月30日(木)の燃費

まぁまぁでしょうか。

この日の通勤往路の燃費はリッター25.3キロ。
この時期ではいい記録ですね。
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そして通勤復路の燃費はリッター28.4キロ。
寄り道は無かったようですがちょっと低い記録。
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往復の総合で「まぁまぁ」でしょう。
そんな感じでしたね。

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2017年12月14日 (木)

11月30日(木)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作ったはずです。

ま、具材は前日のと同じですよね。
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いつもの3切れで完成。
ゆで玉子も準備。
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スープはポタージュで。
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まだまだ利き手の右手の機能はダメですね。
元の2割まで戻ったでしょうか?

わたしが元来、いろいろ器用なヤツなので・・・
回復度は辛口だと思います。(笑)

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11月29日(水)の夕飯

「また」キムチ鍋でした。(笑)

八尾から味噌と七味・一味。
スタンバイです。
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お鍋ン0準備も完了ですね。
また、キムチ鍋でした。(笑)
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1杯目はこんな感じ。
肉、豆腐に野菜類で。
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2杯目の豆腐は残骸ですね。
新木綿はやわらかくて崩れやすいので。
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3杯目も豆腐入りで。
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4杯目は豆腐無し。
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5杯目も豆腐無しで。
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6杯目は豆腐あり。
残骸集めの始まり?
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7杯目です。
残骸を集めました。
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〆は雑炊なんです。
わたしの場合は。
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8杯目になりますな。
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この時期は我が家だけで無く・・・
どちらのご家庭でもお鍋が増えますか?

我が家は「激増」な感じです。(^^)

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三代目プリウス>11月29日(水)の燃費

朝は良かったですね。

この日の通勤往路の燃費はリッター25.4キロ。
気温が高かったのかもしれませんね。
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そして通勤復路の燃費はリッター28.0キロ。
寄り道があったようですがこんなモンか。
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この時期に記録の更新はまずありませんな。
楽しく無い記事カテゴリーです。(笑)

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ほろよい手帖・月刊「たる」2017年12月号

特集「続・呑み鉄の醍醐味」です。

~お酒と楽しむ鉄道旅~
わたしも『呑み鉄』です。(^^)
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出張や遠征の新幹線。
出張の帰りと遠征の往復は「居酒屋・新幹線」ですよね~。

出張と遠征の帰りは駅弁と酒。
遠征の朝はサンドイッチとワイン。

だいたいそんなパターンですかね~。(^^)

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11月29日(水)のお弁当

月曜に続いて水曜も?

よく分からんローテーション。
水曜日はおにぎりのお弁当でした。
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おにぎりはいつも通り。
ごま塩+梅干のと鮭のふりかけのとで。Dsc02464

ゆで玉子としば漬けですね。
ゆで玉子はいつも通りで。
お漬物はおにぎりに。
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お味噌汁は減塩タイプで。
「わかめと油あげ」にしました。
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月曜日がおにぎりで・・・
水曜日もおにぎり・・・

何?(^^)

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2017年12月13日 (水)

11月28日(火)の夕飯

完全に和と洋が混ざってましたね。

そんな夕飯の全体像ですね。
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メインは量からこちらでしょうか。
チキンピカタはイタリア料理でしたっけ?
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そしてサイドメニューがこちらでした。
まさか魚の煮付けとは。(笑)
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そして白ご飯ですね。
いつもの量で。
Dsc02462

前の週にもあったと思いますが・・・
「どんな取り合わせや?」でしたね。

わたしは大丈夫ですが。(笑)

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三代目プリウス>11月28日(火)の燃費

まずまずとなるのかな?

この日の通勤往路の燃費はリッター24.9キロ。
この時期ではいい方でしょうね。
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そして通勤復路の燃費はリッター27.1キロ。
火曜日の帰路はリハビリがあるのでこんなモンでしょう。
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火曜日の帰路はリハビリに急いで向かうので・・・
高速道の平均巡航速度が時速90キロ以上になりますのでね。>通常80キロ

良い記録は無理です。(^^;

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11月28日(火)のお弁当

夕飯後にちゃちゃっと作ったんだったかなぁ?

この日からハム1種が新しくなりましたな。
手前右のパストラミロースですな。
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いつもの3切れが完成。
ゆで玉子も1個持参します。
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この日のお供のスープですね。
つぶコーンにしました。
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この週としては最初のバタールサンド作り。
少し面倒に感じましたね。(笑)

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11月27日(月)の夕飯

週明けの夕飯は「和」でした。

この日の全体像はこんな感じ。
共通メニューは無しでした。
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この日のメインはこちら。
鶏肉、厚揚げ、蓮根の甘辛煮。
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塩鮭の焼いたのもね。
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納豆も頂きました。
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お味噌汁ですね。
具はわかめと豆腐かな?
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そして白ご飯。
ちょっと少なかったですな。
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昔から少な目だった食べる量。
ここまでは少なく無かったですけどね。(笑)

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三代目プリウス>11月27日(月)の燃費

こんなモンでしょうね。

この日の通勤往路の燃費はリッター23.6キロ。
この時期ではこんなトコでしょう。
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そして通勤復路の燃費はリッター28.0キロ。
寄り道があってこの数値なら普通でしょう。
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今年も楽しく無い時期になりましたなぁ。
このカテゴリー記事をアップするのが。(笑)

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2017年12月12日 (火)

11月27日(月)のお弁当

週明けからおにぎりでした♪

この週明けはおにぎりのおべんとうで。
日曜の夕飯に白ご飯を炊いた日でした。
わたしはイベント参加で夕飯無しでしたが。
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おにぎりはいつもの2個で。
鮭のふりかけのとごま塩+梅干の。
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左はゆで玉子。
右はしば漬け。
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汁物はにゅうめんを。
ちょっと季節外れかな?(笑)
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お弁当がおにぎりの時は楽です。
ゆで玉子の殻を剥いて漬物準備。

それだけですから。(笑)

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第二回みんなのジビエ会~パーティ料理編~

北加賀屋みんなのうえん第2農園にて!

第一回と同じく第2農園での第二回。
今回は御料理からの参加でした♪
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左はわたしが持参のワイン。
右は先生が用意したお料理に使ったワイン。
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猪肉キャフテ(チーズ入りハンバーグ)の整形完了の図。
予定では鹿肉だったのを仕入れの関係で猪だったはずです。
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こちらは鹿肉のラグーソースですね。
ペンネ使いのラザーニャ風に使います。
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鹿肉のカツ用のお肉。
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猪肉キョフテに付け合わせるこちら。
北アフリカ料理のクスクスですね。
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キノコのポタージュの仕込み中ですね。
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猪肉キョフテの仕上げ中ですね。
プチトマトも一緒に焼いてます。
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鹿肉の代わりの猪肉キョフテ、完成です。
クスクスとプチトマトと共に。
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ひとり2個ずつでしたが・・・
わたしは1個ずつ盛って頂きました。
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鹿肉ラグーソースのラザーニャ風。
ペンネを使って耐火ガラス皿でオーブン調理。
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ペンネのラザーニャを取り分けて。
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キノコのポタージュ。
こちらが完成形です。
めちゃくちゃ濃厚でした。
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そして鹿肉カツ。
カツは美味いに決まってますがな。(笑)
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今週末に忘年会風の会があるそうです。
諸般の事情を考慮しつつ参加を検討中です。(^^)

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11月25日(土)の夕飯

シリコンスチーマー料理でしたね。

この日の全体像はこんな感じで。
和洋折衷な感じでした。
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こちらがメインのスチーマー料理。
生鮭をきのこ類や根菜と共に。
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納豆は好物ですのでね。
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漬物は日本人のルーツでしょ。
ピンぼけですいませんが。
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白ご飯ですね。
いつも通りで。
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洋なスチーマー料理。
それ以外は和な品々。

わたしは全然大丈夫です。(笑)

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三代目プリウス>11月25日(土)の燃費

この土曜日は出勤日?

この日の通勤往路?の燃費はリッター22.3キロ。
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そして通勤復路?の燃費はリッター31.7キロ。
帰路はすごくいい記録でしたね。
昼間だったからかな?
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この日は土曜日でしたが出勤日のようなモノ。
年に1度の「懇親パーティ」開催日でした。

車で行ってノンアルで楽しんでましたよ。(^^)v

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11月24日(金)の夕飯

めちゃくちゃな取り合わせかも?(笑)

メインとサラダとドリンクはこんな感じで。
これは問題ありませんな。
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メインはクリームシチューでした。
肉は鶏肉だったかな~?
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サラダはアボカド入りですが・・・
わたしにアボカドは不要です。
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白ご飯は最後まで取っておいて・・・
お茶づけで頂きましたよ。
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シチューとサラダに・・・
お茶づけでしたので・・・
ちょっとヘンかな?と思いましたね。

さすがにね。(笑)

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2017年12月11日 (月)

三代目プリウス>11月24(金)の燃費

往路がえらい悪かったなぁ。

この日は執刀医に診断日で昼からの出勤でした。
その通勤往路の燃費はリッター19.3キロ。
ちょっと飛ばす状況でしたのでね。
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そして通勤復路の燃費はリッター28.0キロ。
寄り道があったようですがまぁまぁでしたね。
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次の受診は来年1月の25日。
機能回復はすこぶる順調な様です。
とは云っても1年かそれ以上を要しますが。

患者の回復を自分のコトの様に喜ぶ先生。
「2ヵ月先、楽しみにしてますよ」と。
医者の鑑だと思いました。(^^)

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11月24日(金)の昼飯

午前中に執刀医の診断でした。

着替えるために帰宅する前に病院内のコンビニで買い物。
炒飯唐揚げ弁当を頂きました。
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炒飯・唐揚げが中心ですが・・・
焼きそば・ポテサラにナムル付きでした。
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つぶコーンも頂いときました。
中華にはどうかな?ですが。
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このお弁当がたったの390円ですからね~。
インフレどころかデフレのままですよね。

物価が上がると生活は苦しくなる方向ですが・・・
上がらないと給料も増えませんからね。

内部留保が一番の問題なのかなぁ。

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11月23日(祝・木)の夕飯

寄せ鍋でした。

冬になると増えるお鍋の日。
最近キムチ鍋ばかりでしたね。
クレームつけて寄せ鍋になりました。(笑)
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1杯目は鶏肉・野菜類に豆腐を。
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2杯目は海老・野菜類に豆腐と揚げ。
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3杯目は海老・野菜類に豆腐を。
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4杯目は鶏肉・魚に野菜と豆腐で。
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5杯目は魚・野菜類に豆腐の残骸で。
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6杯目は鶏肉とうどんに野菜の残骸を。
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ここで〆の雑炊を準備!
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雑炊の1杯目。
そのままで頂きました。
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雑炊の2杯目。
七味をかけて頂きました。
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寄せ鍋を頂きましたがそのお出汁のままでは無く・・・
「八尾から味噌」と七味・一味を足して頂きました。
ちょいとピンぼけですけどね。
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ちなみにキムチ鍋でもこの3つをお出汁の足しますね。
激辛仕様も大丈夫なわたしですので。(^^)

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三代目プリウス>11月23日(祝・木)の燃費

「勤労感謝の日」は出勤が多いです。(^^;

この日の通勤往路の燃費はリッター23.9キロ。
ま、こんなモンでしょうね。
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そして通勤復路の燃費はリッター27.2キロ。
この日は寄り道無しでまっすぐ帰宅したようですね。
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「勤労感謝の日」は出勤日になることが多いです。
月曜とか金曜だと休みになるでしょうが・・・
今年は木曜日でしたのでね。(^^;

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2017年12月10日 (日)

11月23日(祝・木)のお弁当

たぶん、風呂上りにちゃちゃっと作ったはず。

前日のと全く同じでしたね~。(^^)
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ゆで玉子もね。
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この日はポタージュがお供。
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バタールのサンドイッチ。
結構お気に入りです。(^^)

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2017年12月 9日 (土)

11月22日(水)の夕飯

よく行くスーパーで購入でした。

この日は祝日前でよめさんは飲み会。
わたし一人で何を喰う?
こんな感じでしたが。
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ご飯モノはカツ丼の小。
スーパーで購入したヤツです。
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こちらもスーパーで購入。
クリームコロッケはカニとエビで。
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お味噌汁も頂きました。
フリーズドライのです。
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月に1回ペースで飲み会に行くのはわたしも同じ。
それ以外にも誘われて空いてたら行きますからね。

よめさん不在時は買って来たり・・・
喰って来たり、作ったり・・・
適当に対処します。(笑)

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三代目プリウス>11月22日(水)の燃費

この時期レベルでしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター23.4キロ。
ま、こんなモンでしょうね。
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そして通勤復路の燃費はリッター28.3キロ。
寄り道があったのでこんなモンでしょう。
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時期が時期なんでね。
期待はできませんな。

楽しく無い記事アップですわ。(笑)

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11月22日(水)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作ったようですね。

毎度おなじみバタールサンド?ですね。(笑)
生ハム、ロースハム、チェダーチーズにキュウリと定番で。
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いつもの3切れが完成です。
ゆで玉子も1個加わりますよ。
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この日のお供のスープ。
つぶコーンの順番でした。
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右手大怪我で中断からそのまんま無くなるかと思ったお弁当作り。
よくまた再開した上に続くなぁ、と自ら感心しております。(笑)

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11月21日(火)の夕飯

これもお鍋ですね。

この日のメインはこちら。
おでん風のお鍋でした。
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食べるのはこんな感じで。
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おでん風は少しずつ取り分けて。
冷めないようにね。
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白ご飯はこの量ですよ。
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おでんに熱燗の季節。
日本の冬ですな♪

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三代目プリウス>11月21日(火)の燃費

この時期はこんなモンですかね~。

この日の通勤往路の燃費はリッター22.8キロ。
寒くなって来ましたのでね~。
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そして通勤復路の燃費はリッター26.6キロ。
寄り道ありな感じですが渋滞もあったかな?
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まぁ、もう初冬な感じですからね~。(^^)

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11月21日(火)のお弁当

おにぎりでした。

前日夜に白ご飯を炊いた翌日。
お弁当がおにぎりになるコトが多いです。
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おにぎりはいつも通り2個。
鮭のふりかけのとごま塩&梅干のとで。
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サイドメニュー。
ゆで玉子とお漬物を。
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汁物はこちらを。
桜えびとしらすのにゅうめんですね。
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おにぎりのお弁当もよろしな。
自分で作らんので楽なんです。(笑)

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11月20日(月)の夕飯

やっぱり豚カツは美味い♪

この日の全体像はこんな感じで。
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メインは豚カツ!
この歳になっても豚カツは好物です。
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千切りキャベツとトマトは別盛りで。
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納豆もね。
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お味噌汁も。
具はもやしとわかめだったかな?
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白ご飯は少し。
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もっと喰えたらもっと楽しめるのにね~。
喰うコト自体を。(^^;

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『大七』純米生酛>福島「大七酒造」

東北の酒を頂いてました。

11月20日(月)からは福島は二本松の酒を。
東北にはいい酒蔵が多いですな。
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「大七」さんと云えば生酛造り。
純米生酛を頂きました。
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常温かお燗がお勧めですね。
この季節なのでわたしはお燗です。(^^)
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東北にはいい酒蔵がたくさんありますな。
ここ大阪からは遠いのでまだまだよく分からないですが。(^^;

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2017年12月 8日 (金)

三代目プリウス>11月20日(月)の燃費

ちょっと帰路が悪かったですね。

この日の通勤往路の燃費はリッター23.3キロ。
この時期としては普通レベルでしょうね。
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そして通勤復路の燃費はリッター26.3キロ。
寄り道があったようですがちょっと低い数値ですな。
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何か寄り道以外の要因があったはずの帰路。
大雨か渋滞か、不明です。(笑)

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11月19日(日)の夕飯

「大阪」な夕飯でした。(^^)

この画像でだいたい分かりますよね~。
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お好み焼きに・・・
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焼きそばでした♪(^^)
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お好み焼きは・・・
コテで食べますよ~。
お箸は使いませんから!
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焼きそばはお皿に取り分けて。
あおさとかつお節は面倒で。
紅しょうがだけ乗せて。
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お好み焼きに・・・
焼きそばに・・・
白ご飯・・・

典型的な『大阪の飯』でしたね。(^^)

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11月20日(月)のお弁当

夕飯前にちゃちゃっと作りました。

この日はこんな感じでスタートしました。
パンとハム類は新しくでしたね。(^^)
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出来上がりです!
ハイボールと共に♪
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お供のスープですね。
ポタージュの順番でした。
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週明けにはパンは新しくなりますわな~。
ハム類2種が両方とも週明けに同時に新しくなるのは珍しいかも?

貴重な記事か?(笑)

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11月19日(日)のブランチ

サンドイッチを頂きました♪

この日曜日のブランチ。
サンドイッチを頂きました。
ドリンクはコーヒーとハイボールで。
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パン3枚での2層構造。
我が実家のレシピです。
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フルーツはリンゴとキウィ。
「朝は金」のフルーツですね。
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最近の週末・・・
土曜日はリハビリでブランチが変則化してます。
日曜日はお出掛けが無ければ家族3人で頂きます。

そんな感じです。(^^)

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2017年12月 7日 (木)

少し早めの忘年会>逢酒会

だいぶ早めと思いますな。(笑)

この日の忘年会はこちらで。
「日本酒のめるとこ肥後橋店」さん。
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大吟醸鍋のコースを頂きましたね。
店員さんがこの日の大吟醸を投入中です。(^^)
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お刺身盛りも大量に頂きました。
ちょっと?多過ぎましたよね。(^^;
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じゃこ天も頂きましたが・・・
こちらもまた大量でしたね~。(笑)
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お鍋は海鮮モノの第一弾だけじゃなく・・・
お肉系の第二弾もありました。(汗)
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〆の雑炊ですがお出汁が多過ぎたね。
お味は海鮮と肉のエキスで美味しかったわ~。
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だいぶ早めの忘年会?
すべて美味しく頂きました。(^^)v

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立呑「フラミンゴ」@京橋>月一飲み会

京橋で月一の飲み会でした。

この日の会場は京橋の立呑「フラミンゴ」さんで。
京橋から片町へ向かう途中にあります。
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こちらは前菜4点盛り?
かぼちゃサラダ?は人気無かったね。(^^;
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お刺身も頂きましたね。
和洋中韓、何でもありなのかな?(笑)
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こちらはよく分からない画像ですが・・・
生ハムとトマトに香草ですね。
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キーマカレーとバゲット&クラッカー。
なかなか美味しいカレーでした。
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海老フライも美味しかったね~。
ひとり2尾か3尾くらいのところ・・・
食べない人の分もで4尾は喰いましたな。
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ピッツァも美味しく頂きましたね。
生地が普通じゃ無い感じでしたな。
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美味しいソーセージも堪能。
マッシュポテトも良かったですな。
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変わった具材の炒飯も出て来ました。
見た目は別に美味しかったよね。
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基本、再訪無しの月一飲み会ですが・・・
12月の忘年飲み会は再訪のお店へ。

15日(金)に激安・激旨の中華です♪(^^)

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三代目プリウス>11月17日(金)の燃費

この時期はこんなモンでしょうか。

この日の通勤往路の燃費はリッター22.7キロ。
この時期ならこれくらいは特に悪くは無いでしょう。
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そして通勤復路の燃費はリッター28.0キロ。
寄り道無しな感じですがこの季節ならこんなモンですかねぇ。
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ちょっと気温が低めだったのでしょうかね~。
分かりませんが。(^^;

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2017年12月 6日 (水)

11月17日(金)のお弁当

おにぎりのお弁当もいいですな♪

5日間バタールサンドでもOKですが・・・
1日や2日、おにぎりでもいいですよね。
日本人のおっさんですから。(笑)
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おにぎりは鮭のふりかけと・・・>左
ごま塩+梅干のです。>右
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ゆで玉子と・・・
しば漬けを持参です。
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汁物系はこちら。
フリースドライのお味噌汁を。
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一時期バタール1本で4日分にしてましたが・・・
最近は1本で3日分に戻しているのですね。

そのため、バタールサンド3日と・・・
おにぎり2日の週5日がありがたい感じに。

家族3人での白ご飯消費量にも寄るので・・・
一概にはと云うか簡単では無いですけどね~。(^^)

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11月16日(木)の夕飯

完全に「和」でしたね。

前夜のイタリアンから一転して和食でした。
個別メニューの全体像です。
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そのメインはこちら。
肉じゃがは「おふくろの味」ってヤツですね。
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この日は共通メニューが一品。
小松菜とお揚げさんの炊いたん。
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わたしが勝手に購入しているこちら。
納豆も頂きましたね。
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お味噌汁も頂きましたが・・・
具材は浮いてるエノキ以外は何でしたかなぁ?
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最初、白ご飯の量は・・・
むすめが盛ったこの量でしたが・・・
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後ほどわたしの意思でおかわり。
こんな!量を頂きましたよ。(笑)
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超小食だから代謝量が低いかと思いきや・・・
54歳男性ではかなり高いのですね~。

要らないから食べないこれまでの食生活。
少し摂取量を増やして様子見している最近。

「食べて痩せるダイエット」じゃ無いですが・・・
『食べて太らず健康生活』な感じかな~。(^^)

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三代目プリウス給油時燃費>11月16日(木)

ん?ちょっと良くなってますね。

前回給油時からに燃費はリッター25.2キロ。
前回は24.9キロだったので改善されてますね。
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ガソリン残量での走行可能距離は25キロ。
走行距離と合わせて900キロは超えてますね。
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満タン給油後の走行可能距離。
1011キロは前回の1019キロより落ちてます。
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前回の1019キロは「間違い」でしたね。
記事をチェックして把握しました。(^^)

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三代目プリウス>11月16日(木)の燃費

前日よりは落ちましたな。(^^;

この日の通勤往路の燃費はリッター22.5キロ。
前日の25.5キロよりだいぶ落ちましたね。
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そして通勤復路の燃費はリッター29.4キロ。
こちらはまずまずいい記録でしたね。
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もう11月半ばで晩秋ですからね。
悪化していくのが当たり前ですわな。(^^;

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11月16日(木)のお弁当

夕飯後で風呂前にちゃちゃっと作りました。

この週のバタールサンドはこの日で終了ですな。
夕飯のワインが残ったのを頂きながら。(^^)
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バタールが残っても仕方が無いのですが・・・
わたしの4切れは多いかもしれませんなぁ。(^^;
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この日のお供のスープ。
ポタージュの順番でした。
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半年くらい前からオニオンコンソメのスープが無いんですよね~。
ポタージュ系2種類だけになっちゃって少し残念なんですよ~。

わたしにはどうしようも無いですのでね。(^^;

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11月15日(水)の夕飯

お取り寄せピッツァでイタリアン!

この日のピッツァはマルゲリータ・ブッファーラ。
水牛のモッツァレッラの高級なマルゲリータですな。
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パスタはいつものオイル系。
ペペロンチーノは家族のお気に入りです。
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サラダには前夜の残りがトッピングに。
蒸し鶏が残ってたようですね。
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コンソメ系のスープ。
ミネストローネ風ですね。
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この日のワインはスペイン。
ロゼのカヴァにしました。
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家族3人なのでピッツァは6等分に。
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たまのイタリアンもよろしなぁ。
この歳の日本人には和食が一番ですが。(^^)

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三代目プリウス>11月15日(水)の燃費

この日はなかなかでしたな。

この日の通勤往路の燃費はリッター25,5キロ。
この季節ではなかなかではないでしょうか。
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そして通勤復路の燃費はリッター30.0キロ。
この時期で寄り道ありで30キロ台はいいでしょう。
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この日は少し暖かめだったのかな?
そんな感じがしますが不明です。(笑)

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11月15日(水)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作ったはずです。

ま、いつも通りのバタールサンドですな。
変わりばえ無し、ってコトで。
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ハムは2種類。
ゆで玉子を1個。
ビールを飲みながら。
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お供のスープ。
つぶコーンで。
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大怪我をしても続くお弁当作り。
大怪我を機にやめるのが普通?

わたしが異常?(笑)
しばらくは休んでましたけどね~。

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11月14日(火)の夕飯

「和」でした。

この日の大皿を除く全体像ですね。
大皿料理も含めて「和」でした。
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こちらがこの日のメインの大皿料理。
蒸し鶏のサラダ仕立てでした。
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食べる分だけ取り皿に取り分けて。
塩ダレのドレッシングで頂きました。
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鰤の塩焼ですね。
大根おろし添えで。
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お味噌汁の具材は薄揚げとわかめだったかな?
葱はやっこ葱ではなく白葱の葉ですね。
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納豆も頂きましたね。
こちらの葱はやっこ葱で。
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白ご飯は冷凍モンを解凍した日。
こんな量となります。
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こんなアテにもなるおかずで夕飯。
酒は日本酒をお燗して。

白ご飯が無ければただの晩酌ですな。(笑)

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三代目プリウス>11月14日(火)の燃費

帰路は飛ばしましたでな。(^^;

この日の通勤往路の燃費はリッター24.0キロ。
寒くなって来たこの時期ではいい方でしょうな。
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そして通勤復路の燃費はリッター23.1キロ。
火曜日の帰路は飛ばしてリハビリに向かいますのでなぁ。(^^;
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この頃は火曜日の帰路が混んでましたなぁ。
八尾市内の一般道がひどい状況で・・・。

通常は時速80キロで高速道を走りますが・・・
この日だけは時速90~95キロくらいですのでね。

ま、遅刻するとリハビリを受けられないので。
仕方無いですな。(^^;

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11月14日(火)のお弁当

おにぎりの日でした。

ご飯を炊いた翌日は高い確率でおにぎりのお弁当。
100%ではありませんが。
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おにぎりはいつも通り2個。
ゆで玉子を1個。
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お供の汁物はにゅうめんを。
桜えびやしらずは季節外れですが。
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賞味・消費期限がありますでな。
季節外れでも頂かないとね。(^^)

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2017年12月 5日 (火)

11月13日(月)の夕飯

ま、「和」と云うことで。

この日の全体像はこんな感じで。
白ご飯は後から。
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メインは豚ロース肉のステーキ。
にんにく醤油味+にんにくチップで。
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納豆も頂きましたね。
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スープはコンソメでしたね。
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画像は撮り忘れでしょうね。
ここで終わりです。

白ご飯はお茶づけにしたはずですね。
ご飯を炊いた日だったです。(^^)

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三代目プリウス>11月13日(月)の燃費

往路がすごく悪いですねぇ。

この日の通勤往路の燃費はリッター20.3キロ?
何があったのかは忘却の彼方です。(笑)
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そして通勤復路の燃費はリッター29.5キロ。
これは普通と云うか良い記録でしたね。
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何週間も前ですのでさるがに記憶は・・・。
7月の大怪我、入院、手術で約1ヶ月遅れになり・・・
今は何とか3週間まで遅れを戻して来ましたけどね~。

あともうひと踏ん張りですな。(^^)

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11月12日(日)の夕飯

これ、何でしたっけね?(笑)

この日の全体像ですが・・・
これって、何?(笑)
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メインはこちらですが・・・
豆腐のチゲ鍋はスンドゥブチゲでしたっけ?
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こちらはご飯モノですが・・・
何?(笑)
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鶏肉のグリルは普通でしたな。
いくら何でも量が少なかったので。
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チゲ鍋のお出汁の再利用ですな。
白葱と白菜を頂きました。
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3人家族でひとり辛いのが苦手なよめさん。
そのクセにこの日のメニューは何でしょうかね~。

それに、わが家のお鍋はキムチ鍋が約半数な感じ。
わたしとむすめは激辛OKなのでもの足りないお味なんですがねぇ。

ひとりで「辛っ!」とか云いながら喰うのですわ。
訳がわからんですなぁ。(笑)

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2017年12月 4日 (月)

11月13日(月)のお弁当

夕飯の準備開始前にちゃちゃっと作りました。

この日は材料や具材が入れ替えでしたね。
パン、ハム2種、チーズのすべてでした。
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先の画像ではキュウリが無かったですね。
出し忘れです。(笑)
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この日のお供。
ポタージュの順番でした。
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利き手がヘロヘロなのによう続きますなぁ。
自分でも関心しますがリハビリにもなるのでね。

使うほどの回復?
そんな感じの大怪我なんで。(^^;

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11月12日(日)のブランチ

イングリッシュ・マフィンでした。

イングリッシュ・マフィンのサンドは久しぶりでしたな。
1個半は超小食のわたしにも少ないかも?(笑)
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フルーツは3種を。
リンゴ、キウィ、バナナで。
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アルコールが無い!
何かあったっけ?(笑)

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11月11日(土)の夕飯

基本的には和食でしたね。

この日の全体像ですね。
白ご飯は後から。
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メインはこちら。
豚肉のしょうが焼きでした。
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キャベツの千切りですね。
わたしだけは別盛りで頂きます。
生姜焼きと一緒に喰ったり・・・
マヨネーズで喰ったりしますので。
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味噌汁の具材は・・・
揚げさんとわかめかな?
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こちらは韓国海苔。
少し胡麻油のタイプ。
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白ご飯はこちらで頂きました。
だし茶漬けで。
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こんな感じでした♪

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2017年12月 3日 (日)

11月11日(土)の昼飯

鍋焼味噌煮込みうどん中心で!

牛肉と鶏肉で豪華に?
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出来上がりました♪
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牛肉、鶏肉、揚げ、天かすなどをトッピングして。
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こちらは牡蠣フライですね。
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おにぎりとお漬物。
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では頂きます♪
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まだまだ利き手の右手で箸を使えません。
完全復帰まではまだまだですね。
神経断裂ですからね。
再来年くらいかな?

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11月10日(金)の晩酌~夕飯

焼き鳥での晩酌から~

スーパーのお惣菜だったかな?
鶏ももタレ焼きで晩酌でした。
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そして夕飯の部。
全体像です。
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メインはこちらの蒸し料理。
生鮭と野菜類をシリコン調理器で。
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ポテサラはブロッコリー付きで。
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味噌汁は大振りなカップで。
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白ご飯ですな。
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こんな感じでした。(^^)

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2017年12月 2日 (土)

三代目プリウス>11月10日(金)の燃費

この日は何かあったかな?

この日の通勤往路の燃費はリッター22.7キロ。
雨でも降っていたのかな?
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そして通勤復路の燃費はリッター26.6キロ。
寄り道があった感じですがやはり低い記録ですねぇ。
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雨降りか気温が低かったか・・・
どちらかでしょうね~。(^^)

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11月10日(金)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作ったはずです。

いつもとちょっと違う具材。
ハムはスモークのヤツでした。
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いつもはキュウリを使いますが・・・
この日はレタスでしたね。
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この日のスープ。
つぶコーンでした。
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健全な時からいつ辞めるかと云ってましたが・・・
大怪我による障害を負っても復帰して・・・

よくもまぁ、続いてますなぁ。(笑)

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2017年12月 1日 (金)

11月9日(木)の夕飯

「和」に「中」に「韓」もか。

この日は個別メニュー無し。
まずは焼きビーフンですな。
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そして鶏もも肉のグリル。
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最後にニラ玉ですね。
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白ご飯と取り皿+酒。
蓮華は?
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何やら中華系と韓国系のスープでした。
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スープはどちらも「もひとつ」でしたな。
次は無しで。(笑)

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