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2017年11月

2017年11月30日 (木)

三代目プリウス>11月9日(木)の燃費

あまり良くありませんでしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター24.5キロ。
この時期ならこの程度で仕方無いのかな~。
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そして通勤復路の燃費はリッター26.1キロ。
寄り道無かった感じでこの記録は何?
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帰路は大雨でも降ってたんですかな?
面倒なので調べませんが。(笑)

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11月9日(木)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作ったはずです。

ま、連日同じ具材とレシピですね。
ハム類とチーズはちょくちょく変わりますけど。
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2切れだけで十分ですな~。
ゆで玉子もありますのでね。
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この日のスープ。
ポタージュの番でした。
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まだまだ機能障害の残る利き手の右手。
術後4か月半で総合的に機能は1割超か。

握力とかはまずまず回復して来ましたが・・・
手先の器用さがまったくダメですなぁ。(^^;

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11月8日(水)の夕飯

すき焼きでした。

これも「お鍋」と分類します。
この日はすき焼きを頂きました。
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ご飯と玉子。
準備OKです。
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こんな感じで取り分けながら・・・
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すき焼きの〆は・・・
うどんですな。
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すき焼きを「お鍋」とするかしないか・・・
悩むわたしがおかしいとか?(笑)

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「初孫」生酛純米本辛口『魔斬』>「東北銘醸」

山形の酒を11月初旬に。

山形県酒田市。
「東北銘醸」さんの酒。
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代表的な銘柄の「初孫」ですね。
こちらは生酛づくりですが。
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その生酛づくりが『魔斬』でしょうか。
日本酒度+8.0の辛口ですね。
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いろんな銘柄を頂いて来ましたが・・・
入手ルートが限定されていますので・・・
すべての銘柄を体験することはできないでしょう。
そんな条件下で大体いつも買う酒が固定して来ますね。

こちらの『魔斬』もそのひとつかな?(^^)

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2017年11月29日 (水)

三代目プリウス>11月8日(水)の燃費

この時期はこんなモンでしょうな。

この日の通勤往路の燃費はリッター23.8キロ。
この時期では普通だと思います。
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そして通勤復路の燃費はリッター28.5キロ。
寄り道があったようですがこんなモンでしょうかね。
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ま、この時期は悪化するばかりですからね。
全然楽しく無い記事カテゴリーですわ。(笑)

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11月7日(火)の夕飯

大好物のカツでした。

この日の全体像ですね。
白ご飯は後から頂きました。
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メインはロース豚カツを頂きましたよ。
ピーマン、人参、椎茸を付け合わせに。
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お味噌汁ですが・・・
具材は大根とわかめだったかな?
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白ご飯は多め。
こんな量で多め。(笑)
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ご飯はお茶づけで頂きました。
桜えび茶漬けでした。
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カツは美味しいですな~。
ええ歳になりましたがカツはやっぱり好物ですな。

今は牡蠣フライが食べたいですな。(^^)

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三代目プリウス>11月7日(火)の燃費

火曜の帰路は期待不可。

この日の通勤往路の燃費はリッター24.1キロ。
この時期ではまぁまぁでしょうね。
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そして通勤復路の燃費はリッター24.9キロ。
火曜日はリハビリのために飛ばしますでな。
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夕方6時までに受付必須!
急いで向かいますがギリギリ。

毎週プレッシャーです。(^^)

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11月7日(火)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作ったんだったかなぁ?

いつも通りの具材とレシピで変わりばえ無し。
変えようもありませんしなぁ。(^^;
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バタールサンド3切れ。
ゆで玉子1個。
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この日のスープ。
つぶコーンでした。
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まだまだ機能回復1割程度の利き手の右手。
その手で包丁を握るのはなかなか難しいですな。

バタールを切るのと・・・
キュウリをスライスするのと・・・

結構緊張しますな。(笑)

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11月6日(月)の夕飯

基本的には「洋」でしたが・・・

この日のメインは蒸し鶏乗せサラダ?
こちらはサラダですね。
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大皿から取り分けて頂きましたよ。
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取り分けた後の全体像ですね。
あ、蒸し鶏を取り分ける前でしたね。
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ここだけ「和」でしたね。>納豆
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スープはミネストローネ風でしたね。
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日本の洋食には白ご飯です。
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しかもアルコールは日本酒でしたね。
日本人のメニュー構成はめちゃくちゃ。

わたしだけですか?(^^)

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2017年11月28日 (火)

三代目プリウス>11月6日(月)の燃費

これなら「まずまず」でしょうね。

この日の通勤往路の燃費はリッター23.9キロ。
この時期では普通でしょう。
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そして通勤復路の燃費はリッター31.0キロ。
久々の30キロ超えですね♪
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3連休明けの月曜日。
例年より暖かったのかな?(^^)

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11月6日(月)のお弁当

風呂入る前にちゃちゃっと作ったっけ?

レシピや具材はいつも通りですな。
わたしはそれで十分ですが。
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ハム2種使いで3切れ。
バタールサンド、完成です。
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この日のお供のスープ。
ポタージュの順番でした。
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右腕の大怪我の影響はまだまだ「大」。
左手の指を飛ばす危険性は低まりましたけどね。

リハビリのひとつとして・・・
とにかく使う!
刺激する!

日々、そんな感じです。(^^)

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バーベキュー&キャンプ@丹波

丹波へ泊まりで行ってました!

11月の3連休後半。
泊まりで丹波播磨路方面でした。
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「丹波播磨路芸術の森」でBBQ。
「cafe de 自然」のBBQサイトにて。
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BBQサイトに向かう途中。
こちらはトイレでした。(^^)
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BBQのメンバーは10人。>泊まりは6人
持ち寄りの酒が・・・、多過ぎない?(笑)
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まずは地物の椎茸からですね。
肉厚で大振りです!
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ソーセージも投入。
ニュールンベルガーだったかな?
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豪華なサラダも頂きました。
「cafe de 自然」さんのです。
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きのこ類は追加されて・・・
そろそろいい感じになってますね~。
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こちらは「シュバイネハクセ」でしたっけ?
ドイツの豚肉料理ですね。
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「cafe de 自然」さんのじゃがいも料理を・・・
顔にして遊ぶの図ですな。(笑)
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参加者持参のジビエのありました。
こちらは猪でしたかな?
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BBQを堪能した後は近くの天然温泉へ。
泊まり組の6人はやはり近くの施設のログコテージ泊。

翌日は篠山の「ささやマルシェ」へ。
試飲、試食に飲み食いしてバスで駅へ。

JRで大阪梅田に到着してから・・・
阪神百貨店のワイン祭へ乱入してました。

たのしい週末でしたよ。(^^)

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2017年11月27日 (月)

11月3日(祝・金)の夕飯

旬の秋刀魚を頂きました。

全体像はこんな感じで。
この日は「和」でした。
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今年は秋刀魚を頂くことが少ないですね。
記録的な不漁らしいですねぇ。>高値の理由
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そしてこちらは共通メニュー。
豚バラ肉と白菜の炊いたん。
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納豆はわたしには好物です。
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この日の汁物。
豚汁を頂きました。
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最後は白ご飯ですな。
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秋刀魚はちょっと小ぶりでしたなぁ。
異常気象も不良の一因のようですが・・・
一番の要因は中国とかの違法操業でしょ?

海上保安庁や海上自衛隊は何しとるん?
使わない装備は予算の無駄遣いでっせ?

「必要」に応じて撃沈しないとね。
それが世界のスタンダード。

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11月3日(祝・金)のブランチ

バタールでピザトースト風に。

この週はこの日が祝日でバタールが少し残りました。
それを使ってブランチを頂きました。
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食パンの代わりにバタールで。
玉子焼き、ウィンナー、ゆで玉子と共に。
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会社弁当の定番スープのひとつ。
つぶコーンのポタージュも頂きました。
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このところ毎週土曜日の朝はリハビリに通ってます。
7月の大怪我して麻痺している右手のですね。

10時頃に終わって買い物して帰宅。
11時前になるのでよめさんとむすめは喰った後。

最近はわたしだけで頂く土曜日ブランチです。(^^;

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2017年11月26日 (日)

11月2日(木)の晩酌~夕飯

三連休前日ですね~。

まずは晩酌の模様ですね。
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スーパーの惣菜コーナーから。
鳥肝のたれ焼きですね。
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そして夕飯はこちら。
全体そうです。
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メインは豚ロース肉のステーキ。
にんにく醤油味で和風に頂きました。
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お味噌汁ですね。
具材は不明です。
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〆は白ご飯ですな。
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晩酌~夕飯と「和」な日でした。(^^)

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2017年11月25日 (土)

三代目プリウス>11月2日(木)の燃費

帰路はちょっとなぁ。

この日の通勤往路の燃費はリッター23.6キロ。
この時期ではこんなモンでしょうかね。
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そして通勤復路の燃費はリッター27.8キロ。
この時期でもちょっと低いかなぁ。
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帰路は寄り道があったはずですね。
その影響が大だったのかな~。

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11月2日(木)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。

しばらくは同じ材料・具材が続きますね。
ワインを飲みながらが珍しいかな?(^^)
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薄めにスライスして3切れにしました。
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お供のスープはポタージュを。
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大怪我を機に辞めるかも?
そんな気もしていたお弁当作り。

復活してから何日も経ちましたね。(^^)

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11月1日(水)の夕飯

お取り寄せのピッツァでイタリアンでした。

この日のメインはこちらのピッツァかな?
「新・さつまいものゆず七味薫るピッツァ」でした。
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マズくは無いですが・・・
次は無いと思いました。(^^)
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サラダも頂きましたがいつもと違う感じ。
豆やら蓮根やらが多かったですね。
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そしてパスタも頂きましたよ。
蟹クリームのソースで。
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たまにある「お取り寄せピッツァ」の日。
ピッツァ以外をもう少し豪華にするバージョンもいいかな?(^^)

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三代目プリウス>11月1日(水)の燃費

なかなかでしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター23.8キロ。
この時期としてはまずまず普通かと。
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そして通勤復路の燃費はリッター30.1キロ。
この時期で30キロ超えはなかなかでしょう。
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画像から帰路は寄り道もあったようですからね。
なかなか良い記録だったと思いますよ。(^^)

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11月1日(水)のお弁当

おにぎりでした。

ご飯を炊いた日の翌日は・・・
おにぎりになることが多いですね。
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まずは丸いモノ達。
おにぎり2個とゆで玉子ですね。
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そしてこの日の汁物ですね。
にゅうめんにしました。
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ご飯を炊いた日が金曜だったらお弁当は無いですな。
月曜から金曜の前日でご飯を炊いてもおにぎりにならない可能性。

パンが残ってる場合・・・
月一弁当のカレーの日・・・
外出して外食する日・・・
そんな日はおにぎりは無しですね。(^^)

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10月31日(火)の夕飯

これも「和」かなぁ。

この日の全体像がこちら。
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この日のメインはこちら。
ひとり用のお鍋で蒸し料理。
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冷奴も少量だけ。
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いつもの納豆もね。
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味噌汁の具材は不明。
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そして白ご飯。
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メインの蒸し料理に・・・
ごっつい蓮根は不要でした。(^^;

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三代目プリウス>10月31日(火)の燃費

帰路は飛ばしますのでね。

この日の通勤往路の燃費はリッター24.0キロ。
ま、この季節はこんなモンでしょうね。
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そして通勤復路の燃費はリッター26.6キロ。
火曜日はリハビリに急いで向かうので飛ばしますから。
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リハビリに向かう火曜日が何故か一番混む八尾市内。
わたしに嫌がらせでもしているのかなぁ?(笑)

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2017年11月24日 (金)

10月31日(火)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。

何か靄がかかったみたいな画像ですなぁ。
いつもと変わらない材料で作りましたよ~。
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完成ですね~。
少なっ。>2切れだけ
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この日はつぶコーンをお供に。
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こんな簡単なクッキングでも右手のリハビリとして・・・
役に立っているんじゃないかな~、と思います。(^^)

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10月30日(月)の夕飯

和食でしたな。

この日の全体像。
個別メニューのですね。
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個別のメインは鶏肉の焼いたん。
八尾から味噌と七味で頂きました。
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納豆も頂きましたよ。
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お味噌汁ですが・・・
湯気っで曇ったかな?
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共通は2品。
ひとつはお茄子。
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もうひとつはほうれん草。
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いつもの量の白ご飯。
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こんな和食メニューを・・・
熱燗で頂いてました。(^^)

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三代目プリウス>10月30日(月)の燃費

まずまずとしときましょか。

この日の通勤往路の燃費はリッター24.0キロ。
この時期としてはまずまずでしょうかね。
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そして通勤復路の燃費はリッター28.1キロ。
ちょっと混んでたのかな~、って感じです。
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この時期は悪化するばかり。
楽しく無い記事ですな。(^^;

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三代目プリウス給油時燃費>10月30日(月)

どんどん悪化して来ました。

今回はリッター24.9キロですか。
前回は26.7キロでしたね。
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走行距離と合わせて・・・
やっと900キロ超えですね。
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しかし給油後の走行可能距離。
1019キロと前回の1002キロより良いのは???
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満タンでの走行可能距離。
何かの間違いでしょな。(笑)

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10月30日(月)のお弁当

日曜の夕方にちゃちゃっと作りました。

パンもハム類もこの日から新しく。
いい週明けですな。(^^)v
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完成です♪
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ポタージュの順番です。>スープ


右手はヘロヘロですが・・・
何とかやってます!(^^)

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2017年11月23日 (木)

10月28日(土)の夕飯

「大阪!」でした。

子の夕飯はこれだけ。
シンプル!
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おかずはお好み焼き!
大阪では「あるある!」ですからね。
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「わたしには何日分?」な白ご飯。(笑)
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この日は急遽わたし一人で先に喰っとけ、な感じだったはず。
冷食のお好み焼きと冷凍保存の白ご飯になったんだっけ。

たぶん。

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10月28日(土)の昼飯

100円鍋焼うどんで♪

土曜日は右腕大怪我のリハビリへ。
その後の買い物もあって昼飯な感じ。
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基本は「鍋焼きつねうどん」ですが・・・
左奥の小っちゃな三角のお揚げだけが付属品。
ゆで玉子、天かす、わかめは追加トッピングです。
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買い物で寄ったスーパーで購入。
おにぎりは梅にしました。
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ではでは頂きましょう。
まだまだ左です。>お箸
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意外と器用な方で左手でも結構OKなのですが・・・
麺類のようなすべるモノはさすがに苦手ですな。)(^^;

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宴会屋「小原庄助」@鶴橋

『熊しゃぶ』を堪能して来ました♪

グルメな知り合いが「クマっちゃう?}
万難を排して参加して来ました。
鶴橋の「小原庄助」さんにて。
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こちらは「熊しゃぶ」のお野菜ですね~。
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お造里も頂きましたな。
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天ぷらもね♪
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熊しゃぶ!
お肉!!!
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お鍋は準備OK!
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特製ポン酢で~。
美味い♪
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ごまダレでも~。
美味ぁい♪
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鯛のアラ煮もあるんかい。
アラじゃない人もおった?
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牡蠣のポン酢。
わたしは牡蠣が大好きなんです♪
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こちらはカワハギのお造里?
人参がハロウィーン仕様ね。(^^)
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〆はまず、麺ですな。
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こんな感じに・・・
胡椒仕様で頂きました!
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そしてこちらが本当の〆。>個人的意見
雑炊も頂きましたよ♪
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「熊しゃぶ」、美味いですな~。
また堪能したいですわ~♪

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2017年11月22日 (水)

三代目プリウス>10月27日(金)の燃費

この時期ならまぁまぁでしょう。

この日の通勤往路の燃費はリッター24.7キロ。
この季節ならいい方でしょう。
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そして通勤復路の燃費はリッター28.0キロ。
この日の帰路は急いでましたのでな。
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飲み会に参加したこの日。
帰路は飛ばしましたので~。

仕事もまじめですが・・・
飲み会の方がもっと「マジ」ですからね。(笑)

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10月27日(金)のお弁当

おにぎりでした。

ご飯を炊いた日の翌日は・・・
おにぎりのお弁当が基本です。
先日の炊き込みご飯もありますが。
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左、かやくご飯のおにぎり。
右、鮭のふりかけのおにぎり。
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お味噌汁はなめこのにしましょう。
ゆで玉子もいつも通りに。
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5日間バタールサンドでは飽きますからな。
週に1日はおにぎりが入ります。
日本人ですしね。(^^)

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ほろよい手帖・月刊「たる」2017年11号

特集「多士済々!日本ワイン」です。

日本のワインは買わないですね~。
軽いのはいいのですが、甘いのでね。
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重くて・・・
渋くて・・・
そんなワインを日ごろ頂いてます。
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でも日本ワインは買っこと無いはずだな~。

ほとんどがイタリア。
次にはスペイン。
たまにフランス。

そんな感じなんで。(^^)

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10月26日(木)の夕飯

カレーしか浮かばなかったとか・・・

この日はシンプルな感じでしたね。
全体像です。
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メインはカレーライスでしたよ。
この後はルーだけおかわりするのがわたし流。
お店では「ご飯半分、ルー2倍」な感じですので~。(^^)
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サラダはサウザンアイランド・ドレッシングで。
レタス、キュウリ、トマトにカマンベールチーズを。
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この日のよめさんは・・・
カレーしか思い浮かばなかったそうです。

献立を考えるのは大変でしょうな。
わたしは食べるだけなんでね。(^^;

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三代目プリウス>10月26日(木)の燃費

この時期ではそこそこでしたな。

この日の通勤往路の燃費はリッター23.7キロ。
この時期ではまずまずでしょうね。
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そして通勤復路の燃費はリッター30.3キロ。
寄り道があったはずでこの記録はいいですね。
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この時期でこの帰路の記録はなかなかでしょう。
今年の30キロ超えはこれが最後かもしれませんなぁ。(^^)

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10月25日(水)の夕飯

洋食の大好物でした。

こんな感じの全体像。
洋食メインにご飯とワインで。
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メインはこちらのハンバーグ。
大好物の洋食ですね。
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サラダはレタス、キュウリ、トマト+ゆで玉子。
ゆで玉子はわたしが提供しました。
この週は余る予定だったので。
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コンソメスープでしたね。
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ここまでのお料理に白ワインで・・・
白ご飯でした。(笑)
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ハンバーグはとんかつソース+どろソースで頂きます。
日本の洋食な感じですよね。(^^)

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2017年11月21日 (火)

三代目プリウス>10月25日(水)の燃費

まずまずな感じでしょうかな。

この日の通勤往路の燃費はリッター25.4キロ。
この季節ならまずまずだと思いますね。
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そして通勤復路の燃費はリッター28.2キロ。
寄り道があったはずなのでまずまずでしょうかね。
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最近よく見かける新型「プリウスPHV」。
4代目の新型プリウスには興味なしですが・・・
PHVにはちょっと興味があるんですな~。

ちょっと高いのでたぶん買わないと思いますけどね。
三代目がまだまだよく走りますしね~。

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10月25日(水)のお弁当

夕飯後にちゃちゃっと作りました。

火曜日は夕方に右手のリハビリに通ってます。
帰宅するのが遅いので夕飯前に作るのは無理ですな。

この日はいつもの材料・具材の画像が無い。
間違って消去してしまったのかもしれませんな。(^^;

完成した図のこちらからになります。
前日と全く同じですが。(笑)
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この日のお供のスープ。
ポタージュの順番でしたね。
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今もヘロヘロの右手で包丁を握りながら・・・
バタールサンド作りを続けております。

何ででしょうかなぁ?(笑)

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10月24日(火)の夕飯

これも「和」ですね。

この日の全体像はこんな感じで。
個別メニューのみの日でした。
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メインはこちら。
生鮭の和風ソテーでした。
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納豆はわたしだけ。
自分で買って来てますので。
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お味噌汁ですね。
暖められるように陶器カップで。
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白ご飯はいつもの量で。
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前日の夕飯の記事で言及した通りですが・・・
白ご飯は本当は普通の量を喰いたいのです。

でも、超小食なために喰うことが「不可能」です。
おかずを取れば白ご飯は少なめが必須。

それだけです。

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三代目プリウス>10月24日(火)の燃費

こんなモンでしょうかな。

この日の通勤往路の燃費はリッター23.9キロ。
朝はそこそこ冷えるようになってきましたからね。
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そして通勤復路の燃費はリッター27.6キロ。
リハビリへ病院へ急ぐ火曜日でしたのでね。
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季節も冬に向かう頃。
どんどん悪化する一方でしょうね。

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10月23日(月)の夕飯

ま、「和」でしたでしょうな。

この日の全体像はこんな感じ。
共通メニューは無く、個別のみでしたね。
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メインは豚ロース肉のステーキ。
付け合わせは蓮根の素揚げ焼き。
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納豆も頂きました。
わたしだけ。
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サラダの画像はピンぼけでしたな。
レタス、トマト、ブロッコリーで。
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スープは具沢山ですが・・・
沈んでしまったミネストローネ風。
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白ご飯はちょっとだけね。
Dsc02068

超小食のわたしは・・・
おかずを食べて酒を飲みたい・・・

結果として、白ご飯は喰えません。
それだけです。

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10月24日(火)のお弁当

帰宅後すぐにちゃちゃっと作りました。

ま、いつもと変わらんレシピですな。
変えようもありませんしな。(笑)
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最初の画像にはありませんでしたが・・・
ビールを飲みながら作ってましたわ。(^^)
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この日のお供のスープ。
つぶコーンの順番でした。
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大怪我をする前でも「いつ突然辞めるか」とか言ってましたが・・・
9月25日(月)から翌日のお弁当作りを再開するとはねぇ。
しかもそれからもうすぐ2ヵ月が経ちますからなぁ。

わからんモンですな~。(笑)

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2017年11月20日 (月)

三代目プリウス>10月23日(月)の燃費

朝は散々でした。

この日の通勤往路の燃費はリッター16.6キロ。
高速道が大雨による通行止めがありましたのでね。
Dsc02058

そして通勤復路の燃費はリッター28.2キロ。
寄り道があったはずですがまぁまぁでしょうか。
Dsc02059

朝はまず西名阪の全線通行止めの影響。
近畿道長原ICになかなか入れませんでした。

長原ICから近畿道阪和道に入ったのはいいが・・・
阪和道が堺ICから通行止め。
次の岸和田和泉ICまで行くのに。

堺ICから一般道に出て1時間程遅刻でしたね。

多分、堺ICからすぐの「ぐっ」と下がったトコが冠水したのでしょうね。
作るときに考えて作らんから大雨でそんなコトになるんですよねぇ。

馬鹿ですねぇ。(^^;

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10月22日(日)の夕飯

純「和食」でした。

こちらは個別メニューですね。
Dsc02052

こちらは共通メニューですが前日の残りですね。
牛肉と小松菜の炊いたん。
Dsc02053

浅漬けも頂きましたよ。
キュウリ、大根、人参でしたね。
Dsc02054

個別メニューのメインがこちら。
肉じゃがを頂きました。
Dsc02055

汁物はこちらを。
にゅうめんでした。
Dsc02056

前夜に続いて炊き込みご飯を。
Dsc02057

連日「和食」ですね~。
ええこっちゃ。(^^)

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10月23日(月)のお弁当

夕飯の支度前にちゃちゃっと作りました。

この週明けもいつものバタールサンド。
キュウリをスライスするのが危なっかしいのでレタス仕様。
Dsc02049

出来上がり、ですが・・・
画像がブレてるのはカメラの不調が原因です。
Dsc02050

この日のお供のスープですね。
ポタージュの番でした。
Dsc02051

長く使ってきたコンパクト・デジカメ。
あちこちガタが来てますのでねぇ。

壊れる前に次のを調達しておくべきかも?

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10月22日(日)のブランチ

サンドイッチでした。

この日はサンドイッチ。
ハイボールとコーヒーのダブル・ドリンクで。
Dsc02045

サンドイッチはいつもの仕様。
Dsc02046

パン3枚で具材はハム、キュウリ、チーズに玉子。
Dsc02047

フルーツは3種盛りで。
リンゴ、バナナにキウィでした。
Dsc02048

サンドイッチにフルーツ。
よくあるコンビのブランチでした。

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2017年11月19日 (日)

10月21日(土)の夕飯

お刺身がメインでした。

こちらは個別メニュー。
ご飯は炊き込みでしたね。
Dsc02040

そしてメインはお刺身6種。
Dsc02037

3人で一切れずつになってるわ。
Dsc02038
Dsc02039

個別のメインがこちら。
牛と小松菜の炊いたん。
Dsc02042

お味噌汁の具材は・・・
豆腐とわかめだったようですな。
Dsc02043

炊き込みご飯ですな。
白じゃなくても量は同じで。
Dsc02044

お刺身6種がよかったね。
ご飯は白がええかな~。

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10月21日(土)の昼飯

お昼からワインで♪

メインはソーセージ。
こんな感じで。
Dsc02032

手前のカットしてるのはチョリソー。
奥の2本はニュールンベルガー。
Dsc02033

外出中に焼いといてもらいました。
玉子はやっぱり欲しいので。
Dsc02034

サラダはスーパーで購入。
便利な世の中になりましたなぁ。
Dsc02035

サンドイッチもスーパーで。
ハムサラダサンドを。
Dsc02036

最近、土曜日の朝は右手のリハビリへ。
わたしだけ遅くに一人でブランチ~昼飯。

そんな感じになってます。(^^;

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10月20日(金)の夕飯

鍋焼うどんとおにぎりで♪

よめさんが飲み会の日は一人で頂きます。
むすめは遅く帰って来て冷凍パスタが定番です。

この日のわたしは鍋焼うどんをメインに。
おにぎり他を合わせて頂きました。
Dsc02026

鍋焼うどんが出来上がって・・・
頂きますよの図。
Dsc02027

鍋焼うどんは追加トッピング入り。
左奥の丸いえび天以外は追加です。
Dsc02028

おかず?アテ?
めんたいこを。(^^)
Dsc02029

おにぎりはいつものお弁当仕様。
お弁当でなく夕飯用に準備してました。
Dsc02031

つつましい一人の夕飯でした。(笑)

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2017年11月18日 (土)

三代目プリウス>10月20日(金)の燃費

まずまずだったと思います。

この日の通勤往路の燃費はリッター25.0キロ。
この時期ならまずまずでしょう。
Dsc02024

そして通勤復路の燃費はリッター29.1キロ。
これもまぁまぁでしょうね。
Dsc02025

帰路の画像が何かおかしいですね。
最近デジカメの調子が???

近いうちにご臨終かもしれませんなぁ。(^^;

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2017年11月17日 (金)

10月20日(金)のお弁当

この日も連日、風呂上りにちゃちゃっと作りました。

野菜はレタスです。
ヘロヘロの右手で薄切りはまだ無理で。
Dsc02021

何とか完成ですね。
左手の指は大丈夫でした。(笑)
Dsc02022

お供のスープ。
つぶコーンでした。
Dsc02023

以上!

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2017年11月16日 (木)

10月19日(木)の夕飯

キムチ鍋でした。(^^)

寒くなるとお鍋が多くなりますね。
特にうちのよめさんの選択は。(笑)
Dsc02011

「八尾から味噌」も準備!
酒は鍋にはぬる燗でしょ♪
Dsc02013

1杯目。
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2杯目。
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3杯目。
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4杯目。
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5杯目はうどん入り。
よめさん・むすめはうどん派なのでおすそ分け?
Dsc02018

お鍋の〆は雑炊!
わたしの個人意見です。
Dsc02019

うどん派のよめさん・むすめ。
彼女らも喰うのでわたしの分はこれだけ。(^^;
Dsc02020

わたしもうどんを頂きましたからな~。
お互い様やね!(笑)

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三代目プリウス>10月19日(木)の燃費

だんだん下がってきましたなぁ。

この日の通勤往路の燃費はリッター23.7キロ。
朝は冷えるようになって来ましたからねぇ。
Dsc02005

そして通勤復路の燃費はリッター28.1キロ。
この日も寄り道があった感じですね。
Dsc02006

記録はありますが調べません。
面倒なんで。(笑)

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10月19日(木)のお弁当

この日も風呂上りにちゃちゃっと作りました。

がんばって作るシリーズ?
キュウリのスライスは危ないのでレタスで。
Dsc02001

指を飛ばさず完成です。(笑)
Dsc02002

お供はつぶコーンを。
Dsc02004

右手はどんどん使う!
リハビリの一環!
がんばる!

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10月18日(水)の夕飯

「和」と「中」ですかね。

この日の全体像。
あ、個別メニューのです。
Dsc01996

こっちがこの日のメイン?
鶏の唐揚げですね。
美味しいよね。
Dsc01997

シリコンスチーマーの中はこちら。
個別メインは蒸し生鮭でした。
Dsc01998

お味噌汁も。
連日、具材は不明!
Dsc01999

白ご飯。
いつも通り!
Dsc02000

以上!

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三代目プリウス>10月18日(水)の燃費

帰路が問題ですね。

この日の通勤往路の燃費はリッター24.2キロ。
この時期ですのでこんなモンでしょう。
Dsc01994

そして通勤復路の燃費はリッター26.0キロ。
寄り道したようですが途中でバッテリー枯渇かな?
Dsc01995

数日くらいなら覚えてますが・・・
1ヶ月前はさすがにねぇ。(笑)

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10月18日(水)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。

まだまだ右手が不自由な身。
キュウリはやめてレタスです。
Dsc01991

キュウリを薄切りすると・・・
左手の指を飛ばしてまうかもしれんのでね。(笑)
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お供のスープですね。
ポタージュの番でした。
Dsc01993

リハビリも兼ねて・・・
頑張って作って行きますよ!(^^)v

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10月17日(火)の夕飯

「和」でしたね。

この日の夕飯の全体像ですね。
Dsc01984

メインはこちらの・・・、何?(笑)
豚肉、豆腐、白葱の玉子とじ。
Dsc01985

二品目はこちら。
鶏の唐揚げですね。
Dsc01986

こちらはサラダ。
レタス、キュウリ、トマトを。
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お味噌汁ですね。
具材は不明。
Dsc01988

白ご飯ですね。
いつも通りで。
Dsc01989

こんな感じでした。(^^)

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三代目プリウス>10月17日(火9の燃費

あまり良くなかった日でしたな。

この日の通勤往路の燃費はリッター23.2キロ。
記録としては普通に低いでしょうね。
Dsc01982

そして通勤復路の燃費はリッター28.4キロ。
寄り道があったはずですが今や不明です。
Dsc01983

大怪我のせいで記事アップが遅れています。
当日の状況が不明ですみませんです。(^^;

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2017年11月15日 (水)

10月16日(月)の夕飯

お取り寄せピッツァを中心で。

この日はピッツァ2種に・・・
パスタとサラダでした。

まずは1枚目のピッツァ。
「熟成味噌ソースのナスミートピッツァ」。
わたし的には完全に邪道ですがお味は美味しかったですよ。(笑)
Dsc01976
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そして2枚目のピッツァがこちらです。
「タコさんウインナーのナポリタンピッツァ」。
これはおおしろい感じのお味だったと思いますよ。(^^)
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パスタはむすめがお気に入りのを。
アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノですね。
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サラダも頂きましたよ。
レタス、トマト、キュウリだけだったかな?
Dsc01978

わたしはイタリアが大好きです。
生まれ育った日本も好きですが・・・

何やらジャンボやら・・・
totoBIGで何億をゲットしたら移住しますので。

イタリア・ジェノヴァ辺りのリグーリアから・・・
東に向かってモナコから南仏プロヴァンス辺り?

まずは当たらないとね!(笑)

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10月17日(火)のお弁当

帰宅してすぐにちゃちゃっと作った「はず」です。(笑)

この土日は会社の役職者の研修旅行で和歌山へ。
帰路に上六で買ったバタールが何か太いなぁ?
Dsc01972

太いだけじゃ無くて柔らかいので・・・
お店がお間違えになった感じでしょうね~。
Dsc01973

ま、フランスのパンなんで大丈夫。
スープはつぶコーンで。
Dsc01974

バタールよりふにゃふにゃな感じ。
バゲットかバタール以外は知りませんので・・・(^^;

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三代目プリウス>10月16日(月)の燃費

10月なのでこんなモンでしょうか~。

この日の通勤往路の燃費はリッター22.0キロ。
冷え込んだ朝だったのでしょうか?
Dsc01970

そして通勤復路の燃費はリッター24.6キロ。
一般道がかなり渋滞していた感じかな~。
Dsc01971

ハイブリッドは渋滞が苦手でしょうね。
ちょろちょろ~、ちょろちょろ~、と進みますよね。
メインバッテリーの電源がどんどん消費されますからね~。

下手くそ運転。
阿呆な路駐。
やめなさいね。

あなたたち馬鹿のせいですよ。
地球温暖化とか化石燃料枯渇。
どんどん加速させてますからね!

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10月13日(金)の夕飯

これだけでした。

この日の全体像ですね。
品数は少なく華がありませんな。
Dsc01951

メインはこちら。
なんば551蓬莱の豚まんと焼売。
Dsc01953

わたしは「辛子ソース」派。
蓬莱自家製の辛子が最高ですね。
Dsc01954

もう一品は納豆を。
Dsc01955

味噌汁も頂きましたが・・・
フリーズドライのヤツだったはずです。
Dsc01956

白ご飯の量は・・・
ちょっと多め?>これで
Dsc01957

この日はよめさんが突発的に遅くなったとか・・・
何かあった日だったような気がしますな~。

あるモノでしのいだ?
そんな感じがしますな。

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2017年11月14日 (火)

三代目プリウス>10月13日(金)の燃費

この日は午後からの出勤でした。

この日の通勤往路の燃費はリッター26,1キロ。
病院に行ってからでしたがまずまずでしたね。
Dsc01949

そして通勤復路の燃費はリッター28.5キロ。
この表示ですと寄り道があったようですね。
Dsc01950

調べれば何があったのかはわかるのですが・・・
面倒くさいのでわからないままで。(笑)

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10月12日(木)の夕飯

仏伊日の三つ巴もあり。

この日の全体像はこんな感じ。
ある意味めちゃくちゃです。(笑)
Dsc01944

メインはフランス?
家庭料理のポトフですね。
Dsc01946

もう一品はイタリアから?
生鮭のソテーとパスタはサルサ・ジェノヴェーゼでした。
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小鉢物は日本。
納豆ですな。
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白ご飯はいつもの量。
Dsc01948

その昔、日独伊三国協定はあったそうですが・・・
この日の我が家の食卓は日仏伊でした。(^^)

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三代目プリウス>10月12日(木)の燃費

帰路は雨でも降っていたのかな?

この日の通勤往路の燃費はリッター26.0キロ。
10月半ばではこれくらいでしょうね。
Dsc01942

そして通勤復路の燃費はリッター27.6キロ。
寄り道は無かったようなので雨でしょうか。
Dsc01943

1ヶ月くらい前なので不明です・・・(^^;

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2017年11月13日 (月)

10月12日(木)のお弁当

夕飯後の風呂前にちゃちゃっと作ったはず。

この日のお弁当は食パン仕様で。
Dsc01939

6枚切り食パン1枚だけで十分。
ゆで玉子はいつものように1個を。
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お供のスープ。
ポタージュです。
Dsc01941

フランスパンを切るのはまだまだ危ない。
大丈夫な左手の指まで切断しそうですので。(笑)

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10月11日(水)の夕飯

夕飯に炒飯は珍しいですな。

この日はこんな個別メニューを。
夕飯に炒飯?
Dsc01933

キャベツが目立つ感じですね。
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連休の広島帰りに購入したこちら。
なんば551蓬莱の豚まんは半分だけですが。
Dsc01935

わたしは「辛子ソース」派です。
絶対です。(笑)
Dsc01936

共通メニューは二品。
まずは豚バラ肉と白菜のコンソメ煮。
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もう一品はこちら。
焼肉でした。
Dsc01938

このメニューなら・・・
白ご飯の方が良かったかもね。(^^)

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三代目プリウス>10月11日(水)の燃費

なかなかでしたな。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.0キロ。
決して悪くはありませんね。
Dsc01928

そして通勤復路の燃費はリッター31.5キロ。
なかなかの記録じゃぁないですか。
Dsc01932

帰路は寄り道があった感じですがこの記録。
なかなかのモンですな。(^^)

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三代目プリウス給油時燃費>10月11日(水)

前回よりちょっとマシですな。

921.4キロの走行距離で・・・
燃費はリッター26.7キロ。
Dsc01929

ガソリン残量での走行可能距離は25キロ。
1000キロにはほど遠いですな。
Dsc01930

給油後の走行可能距離。
お、1000キロ超えじゃないですか。
Dsc01931

いやぁ、この時期に1000キロは超えないでしょうね。
システムの計算ミス、ってあるのかな?(^^)

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10月10日(火)の夕飯

洋メニューでした。

この日はこんな全体像。
Dsc01926

メインはこちら。
ポトフはフランスの家庭料理ですね。
Dsc01925

ポトフに合わせてパンにしました。
Dsc01927

品数の少ない夕飯でした。(笑)

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2017年11月12日 (日)

三代目プリウス>10月10日(火)の燃費

火曜日の帰路は飛ばしますでな。

7月の大怪我のリハビリは火曜夜と土曜朝。
火曜日の帰路は高速道の巡航速度が90キロ以上です。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.9キロ、
往路としてはまだまだ悪くないですね。
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そして通勤復路の燃費はリッター28.7キロ。
火曜日夜は急いでるのになぜか道が混んでます。
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18時前に自宅近くの病院に到着しないといけません。
危険な運転をするつもりはありませんが・・・
時速90~100キロで走行します。>高速道

プリウスに乗り換えてから100キロってほとんど無いモンなぁ。(笑)

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2017年11月11日 (土)

10月9日(月・祝)の夕飯

和中折衷?

この日の個別メニュー。
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なんば551蓬莱。
豚まん・焼売ですな♪
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豚まん・焼売にはこちら。
辛子ソースですよ。
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そして共通メニュー。
焼肉を皆で。
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焼肉はこちらと共に。
シャキシャキなレタスで。
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最後はこちら。
白ご飯で。
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蓬莱のは広島からの帰路に新大阪で購入したヤツ。
しばらく続きますね。(^^)

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10月10日(火)のお弁当

夕方にちゃちゃっと作っときました。

この日はバタールが無かったので・・・
食パン仕様のサンドイッチでしたね。
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出来上がりですが・・・
ちょっと多い?
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一切れ食べた?
スープはつぶコーンで。
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懇意にしていたパン屋さんがまさかの閉店。
バタールの調達が「どうするの?」

どうしましょ?(^^;

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2017年11月10日 (金)

10月9日(月・祝)の昼飯

お気に入りの鍋焼うどんにしました。

近所のスーパーで100円(税別)の鍋焼うどん。
庶民の味方ですよね。(笑)
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左手前の海老天以外は追加トッピング。
ゆで玉子、天かす、わかめに刻み葱ですな。
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とにも、かくにも、頂きます!
左で喰うのも、麺類は難しいね!!!
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神経や健を断裂した利き腕の右手は全然です。
1割までも回復していないですね。

この記事は10月のですがアップは今日11月です。
アップしてる今は「慣れん左で喰うのに疲れた」が本音かな?(^^;

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10月8日(日)の広島観光・昼飯など

広島では必須です。

平和祈念公園にある『広島平和記念資料館』。
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前回訪れた時と今回訪れた時の間・・・
前アメリカ大統領が来られましたからね♪
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涙がちょちょん切れた資料館の後は昼飯に。(笑)
「お好み村」にお邪魔しました。
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今回、宮島へ訪れる時間が無く厳島神社に参拝できず。
ならば、お店を「厳島」さんにしました!(笑)
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頼んだのは「厳島焼き」ですよ。
女将さん、一押しメニューでしたので。
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そして昼過ぎの新幹線で帰阪。
東京行きなんで乗り過ごさんようにせんと!(笑)
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帰りは広島のアテと宮島のビールで♪
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無事に新大阪で下車できて・・・
551蓬莱で買い物して・・・
豚まん1個頂き!(笑)
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新大阪駅ではこちらも購入。
大阪の駅弁の「あなごめし」ですな。
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帰宅した日の夕飯は・・・
駅弁の「あなごめし」と・・・
元々予定のうどんを分け分けでした。
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1泊2日の広島ツアー。
楽しかったね。

よく飲んだね。
いつも通りね。(笑)

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2017年11月 9日 (木)

マンホールコレクション35>東広島市

東広島市西条でのコレクション!
ちょっとだけだし・・・(^^;

酒都西条・酒蔵通りの標準仕様「おすい」マンホール。
それがこちらだと思います。
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西条の「おすい」マンホールはこれが標準でしょう。
東広島市の木と花のはずですな。
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今回のコレクションはこれだけ!
飲んだくれてる合間の撮影でしたのでね。

途中まで雨も降ってたしね。>言い訳?(^^)

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西条酒祭2017

念願の「酒祭参加」でした!

東広島の「酒都西条」の『西条酒祭』。
毎年10月第1土日に開催ですよ。

広島に午前10時集合のこの日。
のぞみ1号で向かいました!
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旅の日は朝飯を喰うコトがあります。
軽~くこんな感じでサンドイッチとワインでした。
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そして広島から西条に移動したら酒蔵巡りですな。
どの蔵も人だらけでしたなぁ。(^^;
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そしてお昼は西条名物「美酒鍋」を頂きましたよ。
こちらが美酒鍋セット4人分でしたかな?
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作り方。
なるほど。
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こちらが完成形ですね♪
お豆腐も付いてました。
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ではでは、ますは乾杯して~
こんな感じで頂きましたよ♪

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美酒鍋での昼飯後も蔵めぐりですな♪
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そろそろ西条を離脱する時間となりました。
広島での会食に向けて各々のホテルに向かいました。
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わたしは広島駅前のホテルに滞在でした。
会食の会場は平和祈念公園の近く。
ますは市電でこちらに向かいました。
夜の原爆ドームですね。
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そして少し繁華街方面に進んだお店へ。
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広島名物「あなごめし」が有名なお店。
『月あかり』さんです。
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こちらが突き出し。
もうこれだけでイケてますね。
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まずは酒。
熱燗ですな。
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あなごの白焼きですな。
これは美味かった。
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広島と云えばこちら。
牡蠣フライですね~。
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酒呑みの定番。
ホテサラですな。
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あなごのてんぷらもね♪
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出汁巻きも行っときましたね。
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そして〆は無論、こちら。
あなごめしですね。
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会食後は繁華街の老舗バーへ。
この夜はハイボールをガンガン頂きました。>「知多」他
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日本酒会メンバーと「西条酒祭」に・・・
会食してから夜中までハイボール。

久しぶりの広島を堪能でしたな。(^^)

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2017年11月 8日 (水)

10月6日(金)の夕飯

「和洋折衷」でしたな。

この日の全体像ですね。
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メインはこちら。
豚ロース肉のステーキですな。
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納豆も頂きましたよ。
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ん?スープは中華だったかな?
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そして白ご飯で。
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「和洋中三つ巴」だったでしょうかね。(笑)

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三代目プリウス>10月6日(金)の燃費

帰路は大雨でも?

この日の通勤往路の燃費はリッター26.6キロ。
この時期では普通でしょうね。
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そして通勤復路の燃費はリッター26.2キロ?
往路より低い、って大雨の日だったのかな???
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大雨だったか、大渋滞だったのか・・・
寄り道だらけで一般道走行距離が長かったのか・・・

もうさすがに忘れて覚えてませんなぁ。(^^;

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10月6日(金)のお弁当

週最後のお弁当はおにぎりで。

ま、ご飯を炊いた日の翌日が・・・
おにぎりになるコトが多いだけですが。
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おにぎりはいつも通り2個。
ごま塩+梅干のと鮭のふりかけのとですな。
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ゆで玉子も1個を。
これもいつも通りで。
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フリーズドライのお味噌汁も。
とうふと小松菜のにしました。
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ご飯を炊いた日の翌日。
前述の通り、おにぎりのお弁当の率が非常に高いです。

が、その翌日が出張だったりするコトもありますし・・・
今日もそんな日だったのですがお弁当持参せずでした。

仕出し弁当屋さんの月一のカレーの日でしたのでね。
因みに基本、毎月第2水曜日です。(^^)>カレー

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10月5日(木)の夕飯

イタリアンに日本酒で。

この日の全体そうです。
メインやスープはイタリアンですが・・・
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こちらがメインの鶏もも肉のトマトソース煮。
昨夜のパスタのソースで煮たヤツですな。
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サラダはいたって普通。
レタスとキュウリとトマトで。
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具材が沈んで見えませんが・・・
スープはミネストローネ風でした。
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白ご飯ですね。
いつも通りで。
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こんなメニューで日本酒。
変わってるのかな~。(^^)

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ほろよい手帖・月刊「たる」2017年10号

特集「世界のクラフトジン・ジャパニーズジン」です。

ジンはあまり飲まないですね~。
蒸留酒よりも醸造酒の方ですからね。
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一時期、夏には風呂上りはジントニック、って時期がありました。
作るのが面倒くさくて辞めましたが。(笑)
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当時はジントニックか・・・
ラム&コークだったですね。

今でもバーでは頼んだりしますけどね。(^^)

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三代目プリウス>10月5日(木)の燃費

まぁまぁでしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.3キロ。
この季節としては普通でしょうかね。
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そして通勤復路の燃費はリッター29.7キロ。
昼飯で寄り道したわりにはまぁまぁでしょう。
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午後3時半だったかな?>病院での診察
それに合わせて午後早退で昼飯喰って2時過ぎの帰宅。

翌日が仕事の山ですわな。(^^;

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うなぎづくし「ごかせ川」@八尾南

ちょっと豪華な昼飯♪

八尾では有名なうなぎ屋さん。
「ごかせ川」さんは八尾南が最寄り駅ですな。
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「ランクアップ」キャンペーン中とかで・・・
鰻丼・並を頼んだら同じお代で鰻丼・上に♪
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鰻の量が少し多くなっているのですね。
超小食のわたしにはあまり関係ないかも?(笑)
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うなぎ肝焼のセットにしました。
蒲焼も好きですが肝焼が好きなので♪
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こちらはお漬物ですな。
これは自家製だとのこと。
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わたしには多過ぎる量を完食!(汗)
うなぎ、堪能しました。
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この日は車だったのでお茶で我慢。
夏の旅で浜松泊うなぎ喰いをしなかったので久しぶりでしたな。

午後で会社早退して病院へ行った日でした。
怪我の執刀医の診断の日でね。(^^)

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堺名物元祖「芥子餅」>『本家小嶋』@宿院

わたしはこちらの二軒お隣で生まれました。

二軒お隣は今「蓑田医院」さん。
当時は「蓑田病院」さんで産婦人科があったのです。

それはいいとして堺と云えば茶の湯で和菓子が多くありますね。
甘いモン喰わないわたしがこちらのだけは自分で買って頂きます。
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堺名物元祖「芥子餅」は『本家小嶋』さんです。
もう一軒、似たお名前のお店があるけど違います。
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芥子餅が一番ですね。
泰平餅ってのもあるんですね。
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こちらが芥子餅。
早朝から仕込んだお餅が昼過ぎには売り切れるとか。
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この日は堺の顧客訪問前にお店に行って・・・
「後で取りに来まっさ」と頼んでおきました。
注文してから包んでくれますのでね。

久しぶりに食べられましたわ~。(^^)v

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10月4日(水)の夕飯

イタリア風な感じで。

この日の全体像ですね。
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ベーコンとしめじのパスタ。
トマトソースが一番好みですな。
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ホイルの中身は?
バタールを少し合わせました。
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生鮭のホイル焼きでしたね~。
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これにはワインでしたね。
だいたい在庫があるので大丈夫。(^^)

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2017年11月 7日 (火)

三代目プリウス>10月4日(水)の燃費

帰路はちょっとね。

この日の通勤往路の燃費はリッター27.4キロ。
この時期ではなかなかな感じでしたね。
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そして通勤復路の燃費はリッター28.9キロ。
寄り道無さそうでこの燃費は渋滞でしょうか?
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1ヶ月以上前なので記憶無し。
帰路は何かあったようですけどね。(^^;

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10月3日(火)の夕飯

連日、「和」な夕飯でしたが、当たり前か。(^^)

この日の個別メニューの全体像ですな。
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そのメインはこちら。
焼きそばですね。
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でも、この日はこちらがメインか?
共通メニューはお刺身が豊富でしたので。
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個別では納豆も。
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お味噌汁ですが・・・
具材は不明です。(^^;
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白ご飯はいつもの量で。
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焼きそばは「和」ですよね。
ソース焼きそばは「中」では無いよね。

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三代目プリウス>10月3日(火)の燃費

まぁまぁ~まずまずな感じでしたですね。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.0キロ。
この時期としてはまぁまぁでしょう。
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そして通勤復路の燃費はリッター31.1キロ。
この時期ならまずまずと云えましょうね。
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まぁまぁとまずまず。
無難な感じでしたね。(^^)

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10月2日(月)の夕飯

典型的な「和」でしたね。

この日の全体像ですね。
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メインはこちら。
豚のしょうが焼き。
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キャベツの千切りは別盛りに。
しょうが焼きと喰うのも良し。
マヨでも頂きました。
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納豆も行っときましたよ。
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この日の汁物はお吸い物。
ピンぼけ&ズレてますが。(^^;
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白ご飯はこの量で。
いつも通り。
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しょうが焼きも美味しいですな。
キャベツ千切りがいいお供で。(^^)

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10月3日(火)のお弁当

帰宅してすぐにちゃちゃっと作ったはず。(笑)

いつもどおりのバタールサンドですね。
よくも飽きずに・・・(^^)
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完成&ゆで玉子。
飽きずに・・・
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スープはポタージュの番でした。
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不自由な利き腕・右手でも何とか。
ま、人間、やれば出来るモンですかな。(^^)

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2017年11月 6日 (月)

三代目プリウス>10月2日(月)の燃費

総合ではまだまだ。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.8キロ。
10月に入ったのでまぁまぁかな~。
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そして通勤復路の燃費はリッター29.1キロ。
ちょっと良く無い感じかな?
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今年の記録更新はもう無しですね。
また来年。(^^)

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10月1日(日)の夕飯

おそば中心で。

一人分ではありません。
家族3人でこの量ですね。
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夏の一人旅の土産です。
箱根自然薯そばを頂きました。
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おつゆも付属してます。
助かりますな。
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頂きましょう。
ピンぼけですが。(^^;
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そして鶏肉がメイン。
白ご飯は無かったっけ?
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もう忘れました。
1ヶ月以上前なモンで。(^^;

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2017年11月 5日 (日)

10t月2日(月)のお弁当

夕方早めにちゃちゃっと作りました。

まだまだヘロヘロの右手ですが・・・
なんとか作ってリハビリになれば・・・
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いつものバタールサンドですな。
ゆで玉子もいつも通り1個で。
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この週明けはつぶコーンでスタートでした。
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左手の指をちょん切る可能性は無くなったかな?
まだ、わからんけど。(^^)

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2017年11月 4日 (土)

9月30日(土)の夕飯

辛くて美味しいカレーが好きです♪

この日の夕飯はこんな感じ。
カレーでした。
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「赤辛カレー」を頂きました。>Hachi食品さん
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スープはいつものを。
ポタージュです。
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頂きます♪
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なかなか、辛くて美味しいカレーでしたな。
でも。完璧ではありませんでした。

辛くて美味しいカレー、100点満点はいづこに~?(笑)

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2017年11月 3日 (金)

9月30日(土)のブランチ

購入サンドイッチ+バタールで。

「大丈夫?」なこんな感じで。
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この朝に買って来たのはこちら。
ハムカツ系のサンドイッチで。
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スープはいつものを。
コーンのヤツでしょね。
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バタールはこんな感じで。
スライスしてチーズのせてオーブンで。
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利き手の右手がヘロヘロ。
再来年には回復?

わかりません・・・

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9月29日(金)の夕飯

日本の『洋食』でしょ~♪

この日の全体像ですね~。
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メインは大好物のハンバーグ。
新婚初夕飯メインもハンバーグでした。
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サラダは超シンプルで。
キュウリとトマトだけ~。(笑)
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こちらのスープも。
ポタージュ、頂きました。
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白ご飯。
わたしには多め?(爆)
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デザートも「あるよ」でした。
コンビニのええ感じのスイーツで。
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大酒飲みのくせにね~。
どっちかにした方がいい?(笑)

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9月29日(金)のお弁当

まだまだダメですね。(^^;

翌日のお弁当作りですが・・・
まだまだですな。>利き手の右手がヘロヘロ
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なんとか出来上がりです。
けが無しで。(笑)
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お供のスープと共に。
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リハビリの一番は「使う!}
がんばります♪(^^)v

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9月28日(木)の夕飯

キーワードは「和」と「粗」?(笑)

この日の個別メニュー。
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個別のメイン。
豚肉・椎茸・蓮根の甘辛煮?
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こちらは共通メニュー。
豚バラ肉と白菜のコンソメ煮。
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納豆は好物のひとつ!
大阪の生まれ育ちですが~
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お味噌汁も~
わかめと豆腐だったかな?>具材
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白ご飯はすいませんなぁ・・・
仏さんより少なくて。(^^;
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わたしはこれで十分なんですわ~。
10年くらい前まではもっと普通の量でしたかな~。>ちょっと少なめ?

「個性」思ぉて下さいね♪(^^)

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2017年11月 2日 (木)

三代目プリウス>9月28日(木)の燃費

朝は飛ばしたのかな?

この日の通勤往路の燃費はリッター21.5キロ?
事故渋滞か何かで飛ばしたのかもしれませんなぁ。
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そして通勤帰路の燃費はリッター30.5キロ。
寄り道もあったようですがまずまずな燃費でしたな。
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1ヶ月以上前のことなので・・・
詳細状況不明です。(^^;

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9月27日(水)の夕飯

お取り寄せ冷凍ピッツァで♪

この夜のメニューにはワインを。
スペインのカヴァにしました。>ロゼ
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メインのピッツァはこちら。
「生ハムとキノコのカルボナーラ」です。
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いつものパスタソースのペペロンチーノ。
タコを大量追加バージョンで。(^^)
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サラダはイタリアっぽく無いね。(笑)
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タコのペペロンチーノがよかったですな。
我が家の定番になるかも?(^^)

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9月28日(木)のお弁当

がんばって作りましょう!(笑)

まだまだ右手がヘロヘロな状態で。
具材・レシピは2日前と同じですな。>当然
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何とか怪我無く完成です。(^^;
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お供はポタージュで。
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再開したのはいいですが・・・>お弁当作り
ちょっと時間が余分に掛かってます。
ヘロヘロの利き手なので。(^^)

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2017年11月 1日 (水)

三代目プリウス>9月27日(水)の燃費

普通でしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター23.6キロ。
前日はリッター27.1キロだったのでは???
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そして通勤復路の燃費はリッター31.2キロ。
寄り道無しの好条件だったのかもしれませんな。
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大怪我して入院・手術があったので・・・
記事アップが1ヶ月以上遅れてます。

相当な怪我&手術なので回復には数年かも?
利き手の右手がダメなので日々「あ”ぁ~」な感じでしょうか?

基本、自業自得です。
泣き言は云わすにいましょうね。(笑)

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9月27日(水)のお弁当

ご飯を炊いた翌日は大体おにぎりなんで~

翌日はこんな感じで用意しました。
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あくまでもメインはおにぎり。
鮭ふりかけのとごま塩&梅干ので。
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付け合わせのはこれらを。
ゆで玉子と沢庵ですね。
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こっちがメインじゃ?
にゅうめんも持参しました。
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ちょっと季節が外れたかもしれないですね。
でも、桜えびとしらすのにゅうめんは年中美味しいと思います。(^^)

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9月26日(火)の夕飯

メインも和風でしたのでね。

この日の全体像はこんな感じ。
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メインは豚ロース肉のステーキ。
こんにゃくが付け合わせで。
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博多の逸品「めんたいこ」も頂きました。
我が家は中州の『ふくや』さんです。
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冷奴ですが・・・
残念な一口サイズで。(笑)
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ポテトサラダも頂きました。
マヨ少な目はいつも通りで。(^^;
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ミネストローネ風スープも。
具材は沈んで見えません。(笑)
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白ご飯はいつも通りの量で。
たくあんも一緒に頂いてました。
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いつも通りに自然に・・・
それが一番なのではないですかね?

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三代目プリウス>9月26日(火)の燃費

この日はなかなかでしたな。

この日の通勤往路の燃費はリッター27.1キロ。
気温が高かったのかな?
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そして通勤帰路の燃費もリッター33.6キロ。
寄り道も無しで気温がやっぱり高かった?
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1ヶ月以上前ですしね~
怪我のために記事アップが遅れて~
状況ちかは記録とかしてませんしね~

燃費にはいい条件だったんでしょね。
知らんけど。(^^)

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9月25日(月)の夕飯

松茸ご飯?で和食でした。(笑)

共通メニューは無かったこの日。
個別メニューのみの全体像です。
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メインは鶏肉のグリルでした。
「和」系統の味付けで頂きました。
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ピンボケのこちらも。
納豆ですね。
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お味噌汁ですが・・・
具材は沈んで見えません。
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そしてかやくご飯ですね。
いや、松茸ご飯か。
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今年の松茸はこれが最初で最後かもな~。
香りだけで。(笑)

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9月26日(火)のお弁当

自作お弁当再開です!

自作するのは9月25日(月)に再開。
喰うのは9月26日(火)からですね。
ヘロヘロの右手で扱う包丁で左手に指が飛ばないように気を付けながら。(笑)
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何とか左手は無事でした。(^^)
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お供はつぶコーンで。
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いあぁ~、ホンとに危なっかしいですわ。
マジで左手が危険なバタールサンド作り。

まだ早過ぎるのか?(汗)

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