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2017年6月

2017年6月30日 (金)

月一飲み会@セント・グレース・ヴィラ

いつもとは違う路線でしたな。(笑)

大阪のディープな居酒屋で飲む「大阪ノンベーズ」。
この日は全く違うちょっとおしゃれ系でしたな。
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雨の予報の日だったので・・・
中庭のガーデンテラスは無しでしたな。
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お料理は何故か中華風のが多かったかな~?
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こちらは一人一皿限定のメニュー。
引き換えカード持参が必要でした。(^^)
手前のサルサソースもやや辛口でしたが・・・
奥の4種ソースは「ご注意下さい」の辛口系でしたが・・・
まぁ、わたしにはどれも「何がご注意?」のマイルド系でしたな。(笑)
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焼売は2種ありましたな。
左が普通の焼売で右が海老焼売でした。
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右のを除くと中華系になりましょうなぁ。
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ミックスナッツはね~
いつでもどこでもでしょうかね~
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海の幸系はありがたかったね。
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ガーリックライスに・・・
夏野菜のカレーで・・・
なかなか美味しかったですよ♪
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こいつは何だっけ?
中華系のハンバーガーじゃなくて何???
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この日はビールも頂きながら・・・
ワインも赤白同時に頂いてましたよ。
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何か中華系が多かったような気がしましたね。
気のせいかな?(笑)

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2017年6月29日 (木)

6月30日(金)のお弁当

夕飯後にちゃちゃっと作りました。

連日の予告通りに具材は今週変更無し。
明日のはキュウリを多めで作りましたが。(^^)
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明日の分は、部位がちょっと細目なバタールで・・・
その分、3切れにして作りましたよ。(^^)
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明日のお供はこちらです。
つぶコーンのポタージュですね。
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今週はバタールが残るコトはありませんでした。
ゆで玉子は2個残っちゃいましたけどね。

先週の来客で1個はわかるが・・・
もう1個は何だ?(笑)

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6月29日(木)の夕飯

今宵は「和」で。

今日の個別メニューはこんな感じ。
全体像です。
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メインは豚バラ肉のポン酢焼き。
ブロッコリー&トマトと共に。
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共通メニューのこちらも。
小松菜とお揚げさんですね。
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冷奴はいつものサイズですが・・・
このところはおろし生姜だけでなく・・・
刻み葱とかつお節ものせて頂いてます。
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お味噌汁はわかめ中心で。
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こちらは共通メニューですな。
浅漬けはまぁ、おいしいですな。
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白ご飯はもち麦入り仕様。
量もわたし仕様で。
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日本人にはこんなメニューがよろしいでしょう。
日本酒と共においしく頂きましたよ。(^^)

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三代目プリウス>6月29日(木)の燃費

今日はまずまず。

本日の通勤往路の燃費はリッター26.4キロ。
小雨降るややウェット路面ではよい方でしょうな。
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そして通勤復路の燃費はリッター34.3キロ。
気温27℃で蒸し暑い条件でしたな。
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梅雨入り前はちょっと期待できそうな感じでしたが・・・
やはり今年も記録更新は難しいかもしれませんなぁ。

今の記録がとんでもないからね。
ま、難しいのは元からわかってますからね。(^^)

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2017年6月28日 (水)

6月29日(木)のお弁当

夕飯の後にちゃちゃっと作りました。

今週はずっと同じ具材ですな。
月火木金曜日の4日間同じでしょう。
キュウリの量が微妙に変化するくらいかな~。(^^)
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出来上がりましたよ。
ゆで玉子も1個持参で。>いつも通り
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明日のお供はこちら。
ポタージュの順番です。>ローテーションで
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金曜日も同じ具材でバタールサンドのつもりでしたがどうしようかなぁ?
月一の飲み会の日で無理やりの「電車通勤」かもしれませんのでね。
通勤時間が2時間近くになるのでこの時期生ものサンドはどうかな?

そんな感じなんですよね~。
まだどうするか決めてませんが。(^^)

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6月28日(水)の夕飯

今宵はピッツァを中心に。

ピッツァはイタリア料理ですが・・・
ランチョンマットには漢字も?
よめさんの台湾土産か。(笑)
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今宵のメインはこちらですな。
ピッツァ・マルゲリータ・ブッファーラを。
普通の溶けるチーズを追加したので不細工ですが。(^^;
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そしてオイル系のパスタも。
ペペロンチーノを頂きましたよ。
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そしてボリューミーなサラダも。
レタス、キュウリ、トマトに蒸し鶏にお豆入りで。
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浅いめのボウルに取り分けて。
いい感じですな。(^^)
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帰宅したら「ピザ出せ」と。
何やらそんな路線にしたそうで。

買い置きを常備してるから大丈夫ですがね。
よめさんは計画性が無いトコが難点やなぁ。(^^;

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三代目プリウス>6月28日(水)の燃費

往路はそこそこの雨降りでしたでな。

本日の通勤往路の燃費はリッター26.5キロ。
スタート時は雨なしで屋根オープンでしたが・・・
途中から小雨になり大雨になりのウェット状態でした。
それでリッター26.5キロならまずまずと云えるかもね?(^^)
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そして晴れてはいないけど雨無しの帰路は・・・
寄り道1軒でリッター32.2キロとまずまずでしたな。
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今日の帰路の寄り道は3週間毎のビール類購入。
立ち寄ろうとした時に狭い駐車場が満杯でしてね。
ぐるっと回って再度立ち寄らせてもらって問題無し。

満杯で入るのを諦めたのは初めてでしたね~。(^^)

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6月28日(水)のお弁当

今週の中日はおにぎりで。

水曜日のお弁当はこんな感じで。
あ、後からゆで玉子も追加準備しましたけど。
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おにぎりはいつも通りに小さいのを2個。
鮭のふりかけのとごま塩のとですね。
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汁物系はこちらにしました。
「ごまみそのにゅうめん」ですね。
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お供のお漬物ですね。
千切りのたくあんを。
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準備段階では「これでええ」と思いましたが・・・
記事アップ直前に「ゆで玉子追加!」となりました。

画像は面倒なんでありませんがね。(笑)>撮影およびアップ共に

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「Hanako」No. 1135>2017.6.22

特集「鎌倉」です♪

MAGAZINE FOR TOKYO GIRLS
Hanakoの副題ですが・・・
おっさんが購入。(笑)
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特集「鎌倉」に大いに反応してしまいました。
22歳から26歳までこの辺りで遊んでましたのでね♪
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今年の夏休みは8月10日(木)の鵠沼海岸に泊まり。
江ノ島の対岸辺りから鎌倉をウロウロするつもりですな。
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3月の3連休も横浜泊まりで鎌倉にも行きましたな。
鎌倉と江ノ島の間を往復して飲み食いでしたわ。

今回は鵠沼に泊まるので・・・
ゆっくり楽しむつもりですわ。

そのための購入ですな。
東京ガールではありませんが。(笑)

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2017年6月27日 (火)

ほろよい手帖・月刊「たる」2017年7月号

特集「世界のスパークリング!」ですね。

7月号の特集はワインでも「スパークリング」。
これからの季節、冷やした発砲ワインがよろしな♪
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うちは年がら年中、常備してますな。
スパークリングワインの類のコトですな。
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イタリアのスプマンテが多いでしょうな。
スペインのカヴァもそこそこ多いですな。
フランスのはあまり多くありませんなぁ。

わたしのワインの好みが「イタリア>スペイン>フランス」ですわ。
買い置きも「イタリア>スペイン>フランス」ですな。

国として好きなのもラテン系では・・・
「イタリア>スペイン>フランス」ですなぁ♪(^^)

いや、「イタリア>モナコ>フランス」が移住予定先で・・・
スペインは入れてませんでしたわ。(笑)

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6月27日(火)の夕飯

好物のカツは一番好きなヤツ♪

最近の好みのアテはお刺身を日本酒で頂くコト。
でもでも、まだまだ、カツは好物ですな。(笑)
今宵の全体像です。
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メインは豚カツ!
カツの中でも一番の好物。
とんかつソース+どろソース+辛子で行きましたよ♪
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一口でなくなる冷奴も頂きましたよ♪
おろし生姜、刻み葱に醤油を垂らして最後に鰹節で。
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サラダと呼ぶのは不適切?
千切りキャベツ+トマトをマヨで頂きました。
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こちらは共通メニュー。
おくらを頂きましたね。
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お味噌汁は海鮮汁の具で。
わかめと小さな麩でしたね。
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白ご飯は炊きたてを。
久しぶりに「もち麦」入りでしたな。
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やっぱり豚カツは別格と云えましょうなぁ。
カツはカツでも豚ロースカツは最高でしょう。

そのうち喰えなくなるでしょうけどね。(笑)

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三代目プリウス>6月27日(火)の燃費

今日もまぁまぁでしたね。

本日の通勤往路の燃費はリッター28.0キロ。
路面はドライですが小雨がパラつく感じで蒸し暑かったですな。
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そして通勤復路の燃費はリッター32.9キロ。
寄り道1軒、小雨で蒸し暑い気温27℃では良い方か。
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梅雨らしい気候が全然ありませんなぁ。
雨が降らないのは燃費には好都合ですが・・・
降らなくても蒸し暑い+小雨ぱらぱらが一番難儀ですな。

中途半端が一番困りますな。(^^)

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6月27日(火)のお弁当

夕飯後にちゃちゃっと作りました。

今週の予定は月曜火曜と木曜金曜の4日がバタールサンド。
中日の水曜がおにぎり+何かになると思います。
月曜と火曜は全く同じ具材になりますね。
あ、木曜金曜もたぶん同じですわ。(^^)
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しばらくはこの量で行きましょうか~。
サンドは2切れでゆで玉子1個ですな。
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お供のスープはこちらで。
つぶコーンのポタージュですな。
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何が理由でこんなに喰えない身体に?
そんな悪いコトはして来て無いと思いますけどなぁ。(笑)

美味しい食事と美味しい酒。
喰えないとイタリア移住した時に困りますがな~。

環境が変われば食欲も回復するかな?
日本はここ最近むちゃくちゃになってますからねぇ。(悲)

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2017年6月26日 (月)

6月26日(月)の夕飯

「中華」メイン+ちょっと「和食」で。

今宵の個別メニューはメインなし。
白ご飯とスープ+空の器ですな。(笑)
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そして共通メニューのメイン。
海鮮入りの八宝菜でした。
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蓮華で小さめの器に取り分けて・・・
ちょっと面倒くさいですな。(笑)
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そしてこちらは中華サラダ。
トマト、キュウリ、わかめが具材で。
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そして「和」の一品ですな。
山芋短冊梅肉和えの梅干は小田原・曽我の梅で。
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こちらは中華スープですな。
鶏ガラ顆粒+おろし生姜+刻み葱をお湯で溶くだけで。
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白ご飯は冷凍保存をチン!の日。
この量となりますね。
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八宝菜はちょっとだけ濃いめな感じでしたな。
中華サラダはもうちょっと胡麻油が欲しかった?

ま、目くじら立てる程では無かったですけどね。(^^)

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三代目プリウス>6月26日(月)の燃費

今日はまぁこんなモンでしたな。

今日は往復共にドライ路面でしたな。>梅雨真っ最中で
気温23℃前後の通勤往路の燃費はリッター27.9キロ。
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そして通勤復路の燃費はリッター33.9キロ。
気温27℃でドライ路面ならこの程度は普通かな。
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梅雨の合間の晴れてはいないが雨は無い日。
そこそこの記録でしたな。(^^)

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三代目プリウス給油時燃費>6月26日(月)

少しだけ改善か・・・

本日の給油時は走行960.3キロでシステム上はリッター28.7キロ。
この燃費は前回給油時と同じですな。
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ガソリン残量での走行可能距離が53キロ。
合わせて1013.3キロまで走行可能と云うことで・・・
前回の合計1009.8キロよりは少しですが伸びてますな。
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給油後満タンでの走行可能距離が1084キロ。
前回の1071キロよりも少しよくなってますね。
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走行距離を給油量で計算するとリッター27.02キロ。
システム表示はいつも6~7%鯖を読んでますのでね。(笑)

年間平均でリッター26キロは走る我がZVW-30。
新型PHVはなかなか魅力的ですが・・・
まだまだ勿体ないですよねぇ。(^^)

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2017年6月25日 (日)

6月25日(日)の夕飯

基本「和食」、ちょっと「洋食」?

今宵の全体像はこんな感じで。
もう一品、共通メニューがありましたが。
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そのもう一品の共通メニューがこちら。
昨日のメインの蒸し鶏むね肉サラダですね。
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今宵のメインはこちらの和風洋食なメニュー。
生鮭のソテー、大蒜醤油味でした。
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そして納豆も頂きましたよ。
20日が賞味期限のヤツですが。(笑)
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コンソメのミネストローネ風スープも。
このタイプが好きなようですな。>作るよめさん
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白ご飯はいつもの少量で。
これで十分ですので~。
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ほぼ「和」でちょっと「洋」でいいのかな~。
そんな感じの夕飯でした。(^^)

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6月26日(月)のお弁当

夕方早めにちゃちゃっと作りました。

明日の分からチーズが変わります。
モッツァレッラチーズですね~。
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しばらくは2切れ+ゆで玉子。
もうこの量で十分になっちゃいましたわ。(^^;
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明日でのお供はこちらで。
ポタージュは一番のお気に入り。
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日曜日に月曜日のバタールサンド作り・・・。
夕飯後になると「面倒くさい度」が急上昇しますのでね。

夕方早めに作っておくのがよろしいですな。(笑)

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「八尾えだまめ」

枝豆の季節になりましたね♪

日曜の昼間から晩酌。
わたしは枝豆でも「八尾えだまめ」です!
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「大きく張った実」と「たっぷりの甘み」が特徴の『八尾えだまめ』。
八尾でも青果店や八百屋さんでないと売ってませんね。
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生産者直伝「えだまめのゆがき方」。
忠実に守って茹でました。
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ええ感じで茹であがりましたわ。
ぷりぷりっとして塩加減もなかなか。

しばらくは『八尾えだまめ』で♪(^^)

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6月25日(日)の朝飯

サンドイッチでしたが・・・

いつもとは違いましたな。
こちらが全体像です。
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6枚切2枚仕様でした。
ちょっとわたしには多いのでは?(汗)
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ひとつはこちら。
厚焼き玉子+チーズです。
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もうひとつはこちら。
ハム+レタス&きゅうりです。
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フルールは「朝は金」ですね。
リンゴとキウィを頂きましたよ。
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ちょっと量的には多かったですね。
半分残そかな?と思いつつ・・・
結局食べちゃいましたが。(笑)

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6月24日(土)の夕飯

和食でした。

個別メニューはこんな感じで。
これだけだと質素ですが共通メニューがいろいろでした。
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この日のメインがこちら。
蒸し鶏むね肉のせのサラダですね。
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そしてこちらは焼き茄子。
ちょっとだけ頂きました。
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さらに鶏大根も頂きました。
水曜日のメインだった品ですね。
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そして個別のメニューですね。
焼き厚揚げは生姜醤油だけでなく・・・
この日は刻み葱と鰹節も追加して頂きました。
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そしてお味噌汁ですね。
具材はわかめとお豆腐で。
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白ご飯は少しだけを。
いつも通りですね。
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この日のメニューに限りませんが・・・
どのおかずもわたしには「酒のアテ」です。

この日も日本酒が進みましたわ。(^^)

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6月24日(土)の昼飯

カップ麺のうどんでしたよ。

この日はちょっと遅めで昼飯を。
日清の「どん兵衛」にしました。
『鬼かき揚げ』の天ぷらうどんですね。
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この「どん兵衛」は『熱湯5分』なんですよ。
ちょっと長いですよね、いらちの大阪人には。(笑)
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右奥が『鬼かき揚げ』ですが最近いつものように・・・
左手前の「海鮮汁の素」を追加しましたよ♪
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では頂きます!
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玉葱たっぷりの『鬼かき揚げ』の天ぷらうどん。
わたしにはやっぱりそばがええようですわ。

大阪の生まれ育ちのくせに。(^^)

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2017年6月24日 (土)

6月23日(金)の夕飯

時間的には晩飯でしたね。

寄り道して帰宅が遅くなった金曜日。
この日はひとりで勝手に作って喰う日でした。
ちょっとクッキング?+買って来たヤツでこんな感じの全体像。
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この日のメインは餃子。
宇都宮の餃子を焼きましたよ。
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何時だったか通勤の帰りに買い物した時でしたね。
試食販売してたのを買い求めたヤツです。
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タレは自作の激辛仕様。
ラー油多過ぎで「超」激辛でしたわ。(笑)
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こちらは買い求めたお惣菜。
「やわらか唐揚げ(小)」は2つでもわたしには余分だったかも?(^^;
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100円の「キャベツサラダ」も買いました。
むすめがお気に入りの「塩ダレ」ドレッシングで頂きましたよ。
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白ご飯は先日炊いた時にこの日用に・・・
「わたし一人用の量」を冷凍しておきました。(^^)
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餃子だけは冷凍モンを焼いたのですが・・・
ちょっと失敗な感じでだったでしょうねぇ。
水が多過ぎてちょっと焦げた感じ。(^^;

底面が焦げた手前でカリカリ。
わたしには好みな感じでしたけどね。

決して強がりではありませんよ~。(笑)

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三代目プリウス>6月23日(金)の燃費

まぁまぁレベルでしたな。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.8キロ。
気温23℃程度だったのでもっと走らんか?
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そして通勤復路の燃費はリッター30.8キロ。
ちょっと寄り道が多かったからな。
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帰りはあちこちに寄り道しまして走行距離がちょっと長めに。
金曜日なんでちょっと遅くなってもいいかな?
そんな感じでした。(^^)

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6月23日(金)のお弁当

夕食後にちゃちゃっと作りました。

この日からハム類が切り替わりました。
パストラミロースとうす切りロースハムですね。
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もう2切れだけになってしまいましたね。
これで十分な胃袋って・・・。(笑)
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お供のスープですね。
オニオンコンソメにしました。
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さていつまで続きますでしょうか、お弁当作り。
「面倒くさ~」と思いながらですのでねぇ。
今は「勿体ない」が勝ってますが。(^^)

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2017年6月23日 (金)

6月22日(木)の夕飯

これは何料理になるのかな~?

この日の夕飯の全体像はこんな感じ。
ヨーロッパ系の料理になりましょうね。
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こちらがメインのアボカドのグラタン。
海老とトマト入りで味付けにはタバスコも。
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サラダにもアボカド入り。
えらい硬かったね。(^^;
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スープはコンソメ。
ズッキーニやベーコン入りで。
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いつものバタールを頂きました。
スライスしてトーストして。
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こんなメニューにはワインですね。
スペインのカヴァにしました♪
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アボカドはあまり好きではないですね~。
特に嫌いというわけでもないですが。

でもこの日のグラタンはまずまずでしたね。
サラダのは硬かったけど。(笑)

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2017年6月22日 (木)

三代目プリウス>6月22日(木)の燃費

これくらいは普通でしょうな。

本日の通勤往路の燃費はリッター28.9キロ。
気温23℃前後ではこれくらいは普通でしょう。
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そして通勤復路の燃費はリッター33.8キロ。
気温25℃前後ならこれくらいは走らせますよ。
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わたしとZVW-30のコンビ。
年間平均でリッター26キロ以上。

何をやっても一般的平均の上を行くベテランのわたし。
その価値を認識できない40代の阿呆どもは殺すしかないのか?

40代の皆が阿呆とか思いませんけどな。
阿呆とか木瓜茄子の比率が多い世代ですからな。(^^;

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2017年6月21日 (水)

6月22日(木)のお弁当

明日はおにぎりの日です♪

今日はご飯を炊いた日でしたので・・・
翌日の明日はおにぎりのお弁当が基本です。
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おにぎりのお供はこちらにします。
ごまみそのにゅうめんですね。
美味しいですよ♪(^^)
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おにぎりはいつも通り小さいのを2個。
鮭フレークのとゆかりのとですね。
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こちらは中身が見えませんな。(笑)
お漬物2種も持参します。
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これでバタールが1日分余ることが確定しましたな。
明日は何やら洋食メニューになりそうな話しがあり。

そこで調整が可能かもしれませんな。(^^)

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6月21日(水)の夕飯

今宵は「和食」を頂きました♪

個別メニューの全体像?
一部は共通メニューとなりました。
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今宵の個別メインはこちら。
鶏肉と大根の煮物をブラックペッパーで。
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こちらは共通メイン?
前日の個別メインだった肉じゃがを今宵も。
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そしてこちらは個別から共通となったヤツ。
ボイルほたるいかを酢味噌和えで。
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キュウリと人参のお漬物も。
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白ご飯は無論、この量ですよ。
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いろいろちょっとずつ頂きました。
ちょっと食べ過ぎたかも?
小食なんでね。

「超」が付くヤツなんでね。(笑)

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三代目プリウス>6月21日(水)の燃費

今日はもうひとつ。

本日の通勤往路の燃費はリッター25.4キロ。
梅雨入りして初めてのまとまった雨でしたのでね。
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そして通勤復路の燃費はリッター32.4キロ。
ちょっと遅くなったので高速を時速90キロ走行でしたがね。
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往路は気温が20℃くらいだったか。
復路は気温25℃程度でしたね。

往路は大雨でウエット。
帰路はドライ。

記録狙いは無理な条件でした。(^^;

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6月21日(水)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。

具材は前日と全く同じ。
いつものバタールサンドですね。
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うす切りロースハムと生ハムロースを一切れずつ。
ゆで玉子はいつも通りで。
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お供のスープはつぶコーン。
ポタージュとこれのローテーションです。
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朝喰わないで昼がこの量。
夜もこちらでの記事通りの量。

何故に生が続くのか疑問だ。(笑)

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2017年6月20日 (火)

6月20日(火)の夕飯

今宵は完全に「和食」で。

個別メニューの全体像。
健全なる「和食」だ。(笑)
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共通メニューはどちらも小松菜。
何日か前のお浸しと辛子和えでした。
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こちらは個別メイン。
肉じゃがを頂きました。
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納豆も頂きましたよ。
大阪の生まれ育ちですが好物ですから。
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冷奴はいつもの一口サイズ。
今日は刻み葱も乗せましたよ。
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あれ?味噌汁は撮影忘れでしたな。(笑)
白ご飯はこの量で。
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前日は昼夜イタリアンでしたな。
今日は昼はいつものバタールサンド。
夜は完全なる「和食」を頂きました。

いい感じですな。(^^)

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三代目プリウス>6月20日(火)の燃費

う~ん、まぁまぁかな~?(^^;

本日の通勤往路の燃費はリッター26.7キロ。
気温23℃もあったのにこの程度か?
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そして通勤復路の燃費はリッター33.8キロ。
気温25℃で寄り道無しではこんなモンか?
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往路も復路ももうちょっと伸びてもおかしく無いね。
原因は不明。

また明日!(笑)

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6月20日(火)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。

火曜日はバタールサンドです。
具材は水曜日の分まで変わりません。(^^;
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ハムはうす切りロースハムと生ハムロース。
チーズはゴーダでキュウリたっぷり。
ゆで玉子1個はデフォルトです。
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火曜日のお供のスープ。
一番好みのポタージュで。
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バタールサンドは以前、3切れでした。
今は2切れに減ってしまいましたなぁ。

そのうち1切れになり・・・
何時かは何も無しに?

喰う楽しみが無くなる恐怖。
皆さんには分からんでしょうなぁ。(涙)

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6月19日(月)の夕飯

この日はお昼ご飯もイタリアだったな。(笑)

お昼はドイツからの来客とイタリア料理店へ。
わたしはイカ墨のリゾットを頂きました。
夕飯もイタリアだったこの日。
一皿目はピッツァですな。
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二皿目他はこんな感じ。
ワインはお気に入りのイタリア南部のを。
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前菜になるかな?のサラダ。
レタス、ブロッコリー、キュウリをシーザードレッシングで。
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ピッツァは一皿目の料理になります。
マルゲリータ・ブッファーラにチーズ追加でした。
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そして二皿目の料理がメインになります。
この日はサルシッチャを頂きましたよ。
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この月曜日の食事はイタリアでした。
ジャンボ宝くじやtotoBIGで何億当選したら移住します。
移住したらずっとイタリア料理ばかり喰うコトになりましょう。

いい予行演習になりましたかな?(笑)

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2017年6月19日 (月)

三代目プリウス>6月19日(月)の燃費

まずまず、普通、でしたかな。

本日の通勤往路の燃費はリッター27.0キロ。
気温22℃前後ではこんなモンか?
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そして通勤復路の燃費はリッター34.8キロ。
寄り道前では38.4キロまでいってましたけどね。
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寄り道の後は34.8キロに。
ちょっと数字がひっくり返りましたね~。
寄り道無しなら通勤帰路の記録更新は確実でしたな。

残念ながらいろいろ通院する50代。
そうも行きませんな。(^^;

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2017年6月18日 (日)

6月18日(日)の夕飯

鍋焼きうどんで済ませました。

最近よく食べているこちらの鍋焼きうどんですね。
今日で買い置きが無くなったのでどうなるかな~。
買ってたお店で今は売ってないので・・・。
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今回も直火鍋には移さずに作りましたよ。
完成ですね。
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左奥の丸い天ぷら以外は追加トッピングです。
右奥からたまごに天かすにわかめに・・・
中央にはたっぷりの刻み葱ですね。
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では、熱々を頂きましょう♪
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明日のお昼はイタリア料理で・・・
明日の夕飯もイタリア料理と決まってます。

今日のお昼は中華ですがお米の炒飯。
今日の夕飯はお米じゃないけどうどん。

明日に合わせて今日は調整しておきました。(^^)

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6月18日(日)の昼飯

冷食の炒飯を頂きました。

何となく「米」がいいな~、って感じの昼。
冷凍庫に炒飯を見つけました。
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叉焼と玉子がたっぷりの炒飯ですね。
福神漬もトッピングしました。
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スープはお湯で溶くだけのを。
わかめスープにしました。
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冷凍モンをレンジで加熱するだけでも美味しいですなぁ。
日本の冷食はよく出来てますわ。
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夜中に余分な夜食も頂きましたのでね。
ご覧のように少量だけ頂きました。(^^)

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6月17日(土)の夜食

うどんもわたしには酒のアテ。(笑)

夜更かしした土曜の夜中。
ミニのカップうどんをビールのアテに。
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サイズはミニでも3分間待つのだよ。(笑)
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はい、出来上がりました。
手前のわかめ他は「海鮮汁の具」を追加したヤツです。
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では、頂きます♪
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わたしには余分な食事ですが・・・
ミニだから、まぁいいか~。(^^)

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6月17日(土)の夕飯

お弁当ではないですが・・・

ちゃちゃっと作りました。

土曜日の夕飯にバタールサンドを。
先週はバタールが残っちゃいましたので。
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で、全体像はこんな感じ。
よくわかりませんな。(笑)
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メインのお皿はこんな感じで。
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まずは目玉焼きですね~。
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サルシッチャはイタリアのソーセージ。
国産ですけどね。
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こちらはパン類のプレート。
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まずはバタールサンドですね。
自宅なのでオーブントースターで少し炙って頂きました。(^^)
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そしてバタールの残りもトースターで炙って。
マーガリンを少しつけて頂きました。
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バタールが1回分以上残ってましたので・・・
それに合わせてソーセージを選び・・・
不足分は缶詰も考えましたが・・・
ソーセージを焼いた後に・・・
目玉焼きを焼きました。

何かメリハリの無い感じのメニューでしたが・・・
サルシッチャから出た脂で焼いた目玉焼きは美味かったですよ♪(^^)

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プリウスPHV 試乗!

プリウスPHVに試乗して来ました。

土曜日の検査入庫の際に勧められました。
「今ならすぐ試乗できますよ。」
早速乗りましたわ。(^^)

フロントマスクはFCVのMIRAIに似てますね。
四代目プリウス(HV)よりもいい感じかと。
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リアはちょっと個性的ですね。
四代目ほどでは無いですが。(笑)
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フル充電で約60キロ以上走行が可能なプリウスPHV。
試乗中は完全なるEVモード走行でしたね。

加速はスムーズで力強く。
静か過ぎるのがかえって危ないかも?

非常に良い印象をもちましたが買うのは微妙ですな。
価格が三代目プリウスよりも100万くらい高いしね~。>380万前後

何しろわたしのZVW-30は7年過ぎても年間平均26キロは走りますからなぁ。
勿体無いにも程がある、って感じなんですよねぇ。

PHVはもっとすごいでしょうが。(^^)

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6月17日(土)の昼飯

中食のお好み焼き&巻寿司で。

昼前のお出掛けで喰って帰るか買って帰るか。
まぁ、買物も必要だったので買って帰りました。
お好み焼きと巻寿司にビールで♪(^^)
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こちらは八尾の名店のお好み焼きですよ。
ファミリーロードにある「ちこちゃん」のイカ玉。>280円也
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こちらはスーパーで買った巻寿司。
ねぎトロ巻を頂きましたよ。
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いつもよりちょっと?だいぶ?遅い時間でしたね。
いつもは11時前後のブランチだけど・・・
この日は1時半と午後になりました。

車を検査と修理で納車して・・・
プリウスPHVの試乗もして・・・
買い物でしたのでね。(^^)

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2017年6月17日 (土)

大阪日本酒会2周年@ソラマメ食堂

西天満のお店で立食形式。

この金曜日は「大阪日本酒会・2周年」でした。
西天満の「ソラマメ食堂」さんに集まりましたよ。
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小ぶりなお店に25名が集合でした。
さすがに「貸切り」でしたね。
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サラダなどの前菜類5種はスタンバイ済みでしたね。
タコのポテトサラダなんて珍しかったかも。(^^)
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こちらもタコでマリネですね。
柑橘系と和えられてましよ。
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こちらはトマトのサラダ。
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これは水茄子だったよね~。
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こちらは枝豆。
辛味噌漬けか炒めでしたね。
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この日の酒ラインナップ。
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もう1ショット。
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こちらはチャーシューですが・・・
りんごソース味でおいしかったですよ~♪
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こちらは鰹のたたきですね。
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こちらは海老と大葉の天ぷら?
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こちらは筍のディップ。
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無論バゲットと共に。
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こちらは唐揚げ?
竜田揚げだったかな?
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オリジナルの薬膳スープ。
いわしのつみれ入り。
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玄米ご飯のおむすび。
もう腹いっぱいでしたなぁ。(^^;
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こちらはさっきのとは違う?
もう一杯スープを頂きましたよ。
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まだこちらの酒も頂きましたな。(^^)
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「祝 2周年」のケーキも♪
せっかくなので無理やり喰いましたよ。(笑)
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大盛況で盛り上がった2周年の集まりでしたね。
ちょっと喰い過ぎでしたけど、まぁええか。(^^)

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2017年6月16日 (金)

三代目プリウス>6月16日(金)の燃費

この日もまぁまぁでしたかな。

金曜日の通勤往路の燃費はリッター27.4キロ。
気温23℃くらいでこの記録は普通と云えば普通か。
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そして通勤復路の燃費はリッター31.8キロ。
気温28℃で高速道を時速90キロ走行ではこの程度でしたね。
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通常、高速道は時速80キロで走行します。
この日は何故90キロだったのでしょうね~。(^^)

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2017年6月15日 (木)

6月16日(金)のお弁当

夕飯頂いてからすぐにちゃちゃっと作りました。

明日のバタールサンドからハム類は変わります。
生ハムロースが加わってくれますよ♪(^^)Dsc00454

ホンまに喰われへんようになってしもたなぁ。
左は生ハムロース、右はうす切りロースハム仕様です。
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お供のスープはいつもと違うヤツを。
家で買い置きのオニオンコンソメスープです。
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朝喰わない。
昼がこの量だけ。
夜も記事の量程度。

病気なん?
もうすぐ死ぬん?
せいぜい半年とか?

ま、運命受け入れ派のわたしですので・・・
急に死んでもそれはそれでOKと云うか、しゃーないですよね。

人間は生まれながらにして平等である。
生まれたからにはいつか死ぬ、と云う意味において「のみ」。

それ以外は、思いっきり、不平等ですよね~。(笑)

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6月15日(木)の夕飯

基本「和」でちょっとだけ「中」華?

今日のメインはこれかな?
焼肉はしめじ入りで生姜が効いてましたな。
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そしてお浸しは小松菜か。
わたしが使わない納豆付属のタレで和えたはず。
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山芋短冊の梅肉のせ。
梅干は小田原・曽我の梅です。
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そしてニラ玉ですね。
今日もごま油不足でしたなぁ。(^^;
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ここまでは共通メニュー。
これからは個別メニュー。
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スープは安くなった葉物野菜使いで。
レタスnスープは珍しいよね。
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そして白ご飯はもち麦無し。
前日に炊いたヤツですからね。
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日本では「和」やら「中」やら「洋」やら混ざりますなぁ。
受け入れ態勢OK、と云う意味では貴重だと思いますな。

宇宙船「地球号」の住民。
国は違えど同じ乗組員・乗客でしょ。

何、揉めてんねん、紛争してんねん、戦争してんねん。
ちょっと考え直すだけでええんとちゃうんかのぉ?

そんな単純ではアカンのか?

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三代目プリウス>6月15日(木)の燃費

今日は「なかなか」でしたでしょうな。

本日の通勤往路の燃費はリッター27.1キロ。
気温23℃で屋根オープンでこの記録は「なかなか」いいでしょう。
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そして通勤復路の燃費はリッター36.3キロ。
気温28℃で屋根オープンでカタログ値を軽く超えましたね。
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オプションで「ソーラーベンチレーション」を搭載した我がZVW-30。
屋根の前半分は電動ルーフ、後ろ半分は太陽電池パネルです。
暑い時期はパネルで発電して車内の空気を排出します。
真夏でも駐車後乗る時の暑くないんですね。
が、屋根がガラスの分、重量が増える。
それでもわたしはカタログ値超え。

どうです、このドライビング技術。
新型の四代目だったらどうなるでしょうなぁ。

三代目を十分走らせられてるので新型は買わないでしょうなぁ。
与えられたらドライブしますけどね。

どうですかねぇ。>ト○タさん

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6月15日(木)のお弁当

予定変更しておにぎりです。(^^)

今週は水曜日の仕出弁当のカレー以外はバタールサンドの予定でした。
しかしながら予定変更して木曜日はおにぎりとなりましたわ。(笑)
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お味噌汁はフリーズドライのを持参します。
世田谷自然食品さんのを愛用していますよ。
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おにぎり2個とゆで玉子ですな。
ごま塩+梅干のと鮭のふりかけのおにぎりで。
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朝、出発する時にお漬物を追加しましたよ。
前日夕飯の記事にあったヤツですね。
ちょっとだけでも野菜をね。(^^)

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6月14日(水)の夕飯

ま、和食になりましょうな。

まずは共通メニューのオンパレード。
こちらは前日の残り、揚げものですね。
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そしてこちらも残り物でしたね。
前々日の冷豚しゃぶでした。
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残り物ばかりではありませんよ。(笑)
おくらも頂きましたね。
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お漬物は浅漬け。
白菜メインでキュウリと人参も。
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そして個別メニューの全体像。
こんな感じでしたよ。
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メインは鱈のソテー。
付け合わせはカレー味のキャベツ。
こちらはちょっと洋風と云えましょうかね。
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この日の白ご飯は炊きたて。
もち麦無しの仕様は久しぶりかな?(笑)
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基本「和」でちょっと「洋」な感じでしたね。
酒が日本酒だったので「和」でいいか~。

ね。(笑)

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2017年6月14日 (水)

三代目プリウス>6月14日(水)の燃費

まずまずでしたな。

本日の通勤往路の燃費はリッター26.9キロ。
気温19℃程度でしたのでいい記録でしょうね。
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そして通勤復路の燃費はリッター35.2キロ。
気温25℃程度でしたのでこれもいい記録でしょう。
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ちょっと期待を持ったこの春の燃費記録更新。
なかなか記録更新は難しいのが実情ですなぁ。
既に出した記録がちょっと半端無いせいもありですが。

ま、ぼちぼちがんばりましょか。(笑)

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マルちゃん「赤いきつね」うどん>6月13日(火)の夜食

勢いで喰ってしまいました・・・(笑)

「何をやっとるんや?」なサッカー日本代表。
昨夜の引き分け試合の後のやけ喰い?
ミニカップ麺を頂きました。
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照明の関係でよく見えませんが・・・
お供のビールと七味・一味ブラザーズですね。
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天かすとプラスして熱湯3分で出来上がり。
刻み葱をたっぷりと追加ですね。
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「何を引き分けとんのや!」と吠えながら・・・
頂きました♪(笑)
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ミニサイズとは云え真夜中の暴挙でしたかな?
以後自粛で。(笑)

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6月13日(火)の晩酌

ワールドカップ予選を観戦しながら・・・

どんくさい失点でドローでしたな。
サッカーの日本代表はいつまで経っても低レベル。
替りにわたしが出てもいいですがもっとヘタレでしょうな。(笑)

一応、アジア予選=「本番」なので応援でした。
風呂上ってビールを飲みながら。
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「スモーク風」とありますがあまり感じませんでした。
感じたのは強烈な塩味だけだったなぁ。(^^)
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この見ためでわかりますよね?
塩味強めなのが。(笑)
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お供はこちらしかないですよね~。
クラシックラガーしか買って飲まないので。
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しっかし・・・
やる気の無い?プレーで失点。

アホらしくてこの後、夜食に突入。
超小食のおっさんのクセにね。(笑)

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2017年6月13日 (火)

ゆで玉子

番外編、な感じ?(笑)

今宵は急遽、ゆで玉子を茹でました。
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常温の玉子を水から11分茹でる。
わたしのスタイルです。
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上記の手順で茹でた玉子。
わたしの好きな黄身半熟に仕上がっているでしょうか?
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玉子の食べ過ぎは良くないでしょうが・・・
一日一個は普通に良いのではないでしょうか?

わたしは栄養士ではありませんけどね。(笑)

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6月13日(火)の夕飯

これは和食でしょうなぁ。

揚げモンのフライがメインですが・・・
これは「和食」カテゴリーで良いでしょう。
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こちらは共通メニューの一品です。
玉葱スライスのポン酢和え+かつお節。
「血液サラサラ」メニュー、ってコトですね。(^^)
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そして前日の残りで少量ですが・・・
キュウリと人参のお漬物ですな。
浅漬けは美味しいですなぁ。
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今宵の個別メインはこちらの揚げ物。
茄子とチーズの挟み揚げがメイン。
椎茸とピーマンが付け合わせで。
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揚げ物に合わせてお味噌汁が準備されてましたので・・・
お味噌汁で和食にはこちらでしょう♪
納豆を頂きましたよ。(^^)
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そのお味噌汁がこちらの赤出汁。
フリーズドライか知らんけどお湯で溶くヤツでしたね。
赤出汁仕立ての三つ葉入りですが少量だったなぁ。(笑)
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白ご飯はもち麦入り仕様。
量は昨日から元に戻ってます。(笑)
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いやぁ、日本の和食系揚げ物メインでしたな。
揚げ物になると洋食系もありますが・・・
今日は「和」でしたね。(^^)

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三代目プリウス>6月13日(火)の燃費

まずまずでしたかな。

本日の通勤往路の燃費はリッター27.3キロ。
気温19℃程度ではこれでもまずまずでしょうな。
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そして通勤復路の燃費はリッター33.2キロ。
気温25℃程度で寄り道無いけど渋滞酷い条件ではまずまずでしょ。
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三代目の「プリウス走り」ってのがあるそうなんですよね。
特に一般道の走行で如何に燃費を伸ばすか、って感じだと思います。
基本的に信号待ち停車からは「ぐ~ん」と加速して後はできるだけEV走行。

そして通勤で高速道を走る人は・・・
一定巡航速度での走行を『徹底』するコト!
これで三代目の燃費は「ぐっ!」と改善ですよ。>三代目オーナーさん

新型の四代目はどんな感じでしょうなぁ。
試乗しかしたコトないので『対策』はわかりませんな。(笑)>トヨタさん

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2017年6月12日 (月)

6月13日(火)のお弁当

夕飯後ちょっとしてから・・・

ちゃちゃっと作りました。

今週2日目になる明日のバタールサンド。
具材は今日月曜日と全く同じです。
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ハム類はうす切りロースハムとパストラミロース。
あとはゴーダチーズとキュウリですな。
お供はゆで玉子を1個で。
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明日のお供のスープ。
一番好みのポタージュですな。
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明日このカテゴリーの記事はアップしません。
今週は第2水曜日でカレーを食する日ですのでね。

月一のカレーの日だけは会社の仕出弁当を頂きますから。(^^)

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6月12日(月)の夕飯

うちは冷しゃぶが多いですな。

今宵のメインは冷しゃぶ。
うちの夕飯でこの時期多いかも。
嫌いではないが好きでもありません。(^^;
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そして漬物もありました。
キュウリと人参の浅漬けを。
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これまでは共通のメニュー。
これからは個別のメニュー。
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こちらはわたしだけが頂きました。
大阪の生まれ育ちで納豆が好物ですので。
ま、うちの家族はよめさんもむすめも普通に喰いますがね。
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こちらはメイン具材が豆腐のお味噌汁。
ですが、海鮮汁の具も追加で入ってました。
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そして今日の夕飯は普通?の量の白ご飯。
日曜日の昼飯と比べると・・・。(笑)
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たまには喰います。
普段は喰いません。
『量』の話です。>白ご飯他

毎日飲んでます。
休肝日って何?

そんな感じかな。(笑)

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三代目プリウス>6月12日(月)の燃費

まぁまぁでしたでしょうかな。

本日の通勤往路の燃費はリッター27.6キロ。
気温20℃程度ではこの程度なら十分でしょうか。
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そして通勤復路の燃費はリッター31.4キロ。
気温23℃程度で寄り道が2軒ありましたでな。
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梅雨入りしてからあまり雨が降っていないし・・・
気温も低めで朝晩はだいぶ涼しいですよね。

これでは記録更新は無理ですな。
我慢できる程度の暑さをお願いします。(笑)

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2017年6月11日 (日)

6月11日(日)の夕飯

要らなかったのでは?(笑)

昼飯がとんかつ「マンジェ」さんのロースとんかつで・・・
白ご飯を普通の量=普段の一週間分以上だった今日。

ま、うどんだけでも喰っておきました。
いつもの「なべ焼えび天うどん」ですね。
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はい、出来上がりですね。
今日は直火鍋には移さずに作りましたよ。
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七味一味4種とビールと共に。
トッピングは海鮮汁の具と天かすに刻み葱を追加しました。
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海鮮汁の具の中心具材、わかめと共に・・・
頂きます♪(^^)
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近所のドラッグストアの100均コーナーで売ってるこのうどん。
安いのに出汁の味がわたし好みであったら買って来ます。

買い置きが1個だけになったので・・・
また見つけたら買って来ないとね。(^^)

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6月12日(月)のお弁当

夕方早めにちゃちゃっと作りました。

久しぶりに週明けはバタールサンドとなります。
6週間だったかな、おにぎりが続いたのは。
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ハムはパストラミロースとうす切りロースハム。
チーズはゴーダで野菜はキュウリといつも通り。
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明日はつぶコーンのポタージュを。
2番目にお気に入りのですな。
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久しぶりの週明けバタールサンド。
今週は月曜火曜に木曜金曜の予定。

水曜は会社弁当が第2水曜のカレー。
カレーだけは仕出の弁当を頂きますのでね。(^^)

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とんかつ「マンジェ」@八尾

マンジェ会に参加しました。

八尾で人気のとんかつ「マンジェ」さん。
「マンジェ会」に参加して初訪となりました♪
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JR八尾駅から数分の場所にあるお店の前だけ・・・
人だかりがしていると云う人気のお店です。

お店に入れたのは12時半頃になってから。
注文の品を待つ間、店内の風景を眺めます。
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ピンぼけになってしまいましたが・・・
こちらはおいしいとんかつの作り方。
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こちらは「マンジェ」豆知識ですね。
どれもこだわりのものを使用されてます。
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ホワイトバランスが乱れているショットですが・・・
ロースとんかつ定食が出来上がりましたよ。
お味噌汁を待たずにフライングに。(^^;
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こちらがロースとんかつ。
程よい脂身の量でやっぱりロースですね~。
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ソースは2種類用意されてますよ。
とんかつソースとオニオンソースです。
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サラダはキャベツ+水菜。
ドレッシングは自家製のさっぱり系。
連れの男性おふたりはおかわりしてましたよね。
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こちらはかつお節で見えませんがお漬物。
おいしい水茄子とたくあんでしたよ。
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そして出て来る前に全体像を撮ってしまった・・・
こちらもこだわりの赤出汁ですね。
三つ葉がたっぷりでしたよ
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そしてどうです、この白ご飯。
全部頂きましたよ、この量を。(笑)
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いやぁ、とっても美味しかったですわ。>ロースとんかつ
しっかし、食べ過ぎでしょうなぁ、この白ご飯は。
一週間でもこんなに食べないかもね。(笑)

晩飯は要らんでしょうなぁ。
さすがに今日は。(^^;

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6月10日(土)の夕飯

和食と中華でしたね。

この日の個別メニュー全体像。
こちらは中華な内容になりますね。
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そして共通メニューは和食のこちら。
天然ひらめを頂きました。
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個別のメインはこちらかな?
餃子を頂きましたよ。
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4個しかないのにタレを作り過ぎましたかな。(^^;
いつもの激辛仕様で。
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焼きそばもいつもの激辛仕様ですね。
最後にどろソースで和えました。
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お味噌汁はフリーズドライのを。
長葱とわかめのにしました。
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もち麦入りご飯ですね。
いつもの量で。
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餃子・焼きそばにひらめのお刺身・・・
どんな取り合わせや?って感じでしたね。(笑)

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6月10日(土)の晩酌

タイ料理は美味いですな。

そうそう食べる機会はありませんが・・・
タイ料理は結構好きな方ですな。
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この日は「トムヤムチキン」の缶詰。
ビールは無論「クラシックラガー」ですな。
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チキンはむね肉でしょうな。
ややピリ辛で酸味が特徴の「トムヤム」。
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ちょっとレンジで温めてから・・・
頂きました♪(^^)
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30年くらい前のタイ出張では・・・
工場の食堂で現地飯と中華飯がありました。
わたしは迷わず現地飯を頂くタイプの野郎です。

毎日の昼飯と社員寮での賄い夜飯。
いっぺんにタイ料理ファンになったのでした。(^^)

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6月10日(土)のブランチ

週末ブランチにバタールサンドを。

今週はおにぎりの弁当が2回あったっけ?
いや、前週からのバタールが残ってたのか。
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ハム類とチーズはいつもと同じ感じですが・・・
野菜をレタスにしてゆで玉子もはさみましたよ。
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いつもは別で食べてるゆで玉子。
スライスしてはさみました。
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ちょっと変化させてみました。
これもわるくはない感じでしたね~。(^^)

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2017年6月10日 (土)

6月9日(金)の夕飯

流行のスキレット使いですな。

金曜日の夕飯はこんな感じ。
ちょっと珍しいですね。
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鶏もも肉と人参、玉葱は塩胡椒のみで味付け。
いろいろなタバスコ、八尾から味噌などで頂きました。
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そしてポテトサラダ。
マヨ少なめ仕様はいつも通り。
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コンソメスープにもベーコンと共に人参、玉葱が。
沈んで見えませんが。
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そしてもち麦入りのご飯。
いつも通りの量で。
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スキレットを置くためにテーブルクロス。
ちょっといつもよりお洒落な感じでしたかな?

見た目だけですけどね。(^^)

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2017年6月 9日 (金)

三代目プリウス>6月9日(金)の燃費

もうひとつな感じでしたなぁ。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.9キロ。
気温21℃前後でしたので悪くは無いでしょうけどね~。Dsc00358

そして通勤復路の燃費はリッター33.2キロ。
気温26℃前後で寄り道無しでしたがこの程度か。
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33.2キロ走らせて「この程度か」がおかしいかもしれませんな。
が、三代目プリウスのポテンシャルは相当なモンですよ。

三代目を連日、相当レベルでドライヴさせるこのおっさん。>わたしのコトね
四代目を駆れば連日リッター40キロ超えとなるんでしょうなぁ。>知らんけど

わたしは昭和30年代後半生まれの今や「古い」おっさんですからな。
『勿体ない』世代なので、まだまだ走る三代目を手放すのは難しいですなぁ。

モニターとか与えられてドライヴしたらどうなるでしょうなぁ。
ま、たぶん、とんでも無い記録が出ると思いますな。
敢えて云えば、自信満々ですな。

ま、やってみんことには・・・
知らんけど。(笑)

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2017年6月 8日 (木)

6月9日(金)のお弁当

食後すぐにちゃちゃっと作りました。

いつもはキッチンスペースで作りますが・・・
今宵は食卓で作ってました。
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夕飯のチキンカツが余りまして・・・
一切れはチキンカツとレタスのにしましたよ。
もう一切れはパストラミロースのいつものヤツを。
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明日のお供のスープですね。
つぶコーンのポタージュです。
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今日はご飯を炊いた日だったので・・・
明日はおにぎり、と云う選択肢もありましたが・・・
でも喰う量が減ったせいでパンが余りますのでね。(笑)

いつも買ってる神戸屋さんの「フランス産小麦粉のバタール」。
以前は1本で3日分でしたが今は1本で4日分になりました。
近いうちに1本で5日分、一週間分となりそうです。(^^;

喰いモンの燃費はむちゃくちゃ良いわたしですなぁ。
アルコールの燃費はむちゃくちゃ悪いですが。(笑)

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6月8日(木)の夕飯

好物のひとつをメインに♪

今宵の全体像はこんな感じ。
お茶椀は様子見のために、まだ「空」です。(笑)
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50を過ぎてもやっぱりカツは好物ですね。
今宵はチキンカツを頂きましたよ。
野菜はピーマン、人参、椎茸で。
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冷奴は一口サイズ。
いつもこの量です。(^^)
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お味噌汁も頂きましたよ。
具はわかめ、豆腐、麩に刻み葱で。
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そしてもち麦入りの白ご飯も。
全然無いのはあまりにも悲しくてね。(笑)
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揚げ物の量が多かったので最初は要らん?
と思った白ご飯でしたが全く無いのはさすがにね~。

ちょっとだけですが頂きましたよ。(笑)

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特別純米酒『春宝』>山形県「若乃井酒造」

今宵からは山形の酒です。

本日の夕飯からは山形の酒を。
飯豊町の「若乃井酒造」さんですな。
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雪室での低温貯蔵酒。
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雪室貯蔵・特別純米酒『春宝』です。
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3月~5月の「本生」の『春宝」ですね。
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こちらは昨年も頂いた気がしますね。
旨い酒は何度でも頂きますよ。

未体験の酒もどんどん試しますけどね。(^^)

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三代目プリウス>6月8日(木)の燃費

今日はもひとつでしたな。

本日の通勤往路の燃費はリッター26.5キロ。
気温20℃程度ではせいぜいこのレベルか。
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そして通勤復路の燃費はリッター31.7キロ。
気温が25℃程度ではこのレベルどまりか。
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昨日梅雨入りしてしまいましたからなぁ。
この夏までの記録更新は難しいか。

ま、まだ分かりませんがね。(^^)

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2017年6月 7日 (水)

6月8日(木)のお弁当

夕飯の洗い物後にちゃちゃっと作りました。

いつもは夕飯の洗い物はわたしの担当ですが・・・
今月はその任を解かれています。

5月で定年を迎えたよめさんはこの6月は「リフレッシュ休暇」中。
普段から後ろめたいのでしょうなぁ、率先して洗ってますわ。(笑)

でも、それとは関係無くわたしは自分の会社弁当は自作ですな。
レシピ・具材は火曜日のとまったく同じです。
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今週からちょっと量を少なくしようと思ってます。
以前は3切れだったりしたのが今は2切れのみですね。
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明日のお供はこちらを。
つぶコーンのポタージュで。
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何でこんな量しか喰えないのでしょうか?
何か致命的な病気なのでしょうか?

一度死んでたかもしれない経験有りのわたし。
いつ死んでも別に怖くはありませんがね。

ずるずる生きて行くなら「これは何?」な超小食。
何かの病気か何なのかが気になるトコなんで。

それ以外は全くピンピンしてますからね。(笑)

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6月7日(水)の夕飯

「日本の洋食」でよろしいでしょうか?

この日の夕飯はこんな感じで頂きました。
日本の洋食+日本酒?
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メインはこちらの洋食のようなどうなのか?
豚ロース肉の大蒜醤油味ソテーでした。
付け合わせはズッキーニとお茄子で。
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サラダはあまり好きじゃないアボカド入り。
食べられないわけじゃぁないですけどね。(^^)
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スープだけは洋風だったですな。
野菜の具沢山のコンソメで。
ミネストローネ風?
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白ご飯は特に少量を。
今のわたしにはこれくらいで十分です。
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「日本の洋食」でよろしかろうと思いますね。
こnメニューでならね。(^^)

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三代目プリウス>6月7日(水)の燃費

雨のせいで低調でしたな。

本日の通勤往路の燃費はリッター26.6キロ。
朝から小雨で気温も低いとこんな記録で仕方無いでしょうなぁ。
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そして通勤復路の燃費はリッター29.0キロと30キロ未満。
大雨と寄り道1軒の影響が大でありましょうなぁ。(^^:
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ついに今日、梅雨入りしてしまいましたな。
昨年より3日遅いとかでしたでしょうか。

今年前半の記録更新はこれで無理となったのか?
梅雨の合間の晴れ間にチャンスがあるのか?

それは、神のみぞ知る、でしょうな。(^^)

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6月7日(水)のお弁当

風呂上ってからちゃちゃっと作りました。

この日からチーズがオランダ特産「ゴーダ」に。
ハム類もロースハムに替わってパストラミロースですね。
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ゆで玉子1個は必須ですが・・・
最近「ちょっと多い?」な感じなんですよね。>この量で?(^^;
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この日のお供のスープはこちら。
つぶコーンのポタージュの順番でした。
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今週の予定は・・・
月曜はおにぎりでしたな。
火曜から金曜はバタールサンド。

途中で飽きるかもしれませんな?
たまにキュウリをレタスに替える?

それとも止める?(笑)

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6月6日(火)の夕飯

『純』和食な夕飯を。

この日の個別メニュー全体像。
こんな感じで頂きましたよ。
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共通メニューもありました。
茄子と豚バラ肉の・・・、よぉ分からんヤツ。(笑)
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個別のメインがこちら。
鰤大根ですね。
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冷奴の季節が到来ですか?
まだちょっと早いかも?
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お味噌汁はお湯で溶くだけのヤツ。
根菜のを頂きましたよ。
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そして白ご飯。
もち麦入り仕様で。
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忘れてはいけないこちらも。
キュウリと人参の浅漬けですな。
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どこをどう見ても「純和食」。
そんな感じで頂きましたよ。

50過ぎにはこんなのがありがたいかもね。(^^)

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三代目プリウス給油時燃費>6月7日(水)

1000キロは超えてますが・・・

昨日火曜日に給油しましたが走行は933.8キロ。
システム上の燃費はリッター28.7キロと前回より改善ですな。
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しかしガソリン残量での走行可能距離が76キロで・・・
合計すると1009.8キロと前回の1034.6キロよりも短いですね。
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直近の燃費記録による推定走行可能距離。
こちらは前回の1054キロよりも改善されてますね。
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恐らくは平均時速の影響でしょうか。
前回と今回の逆転現象の原因は。

システム上の燃費は今回が上でしたので・・・
今回が劣るのは走行記録の兵員時速だけでしたのでね。

素人のわたしにはよくわかりませんが。(^^;

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三代目プリウス>6月6日(火)の燃費

まぁまぁの記録かな~。

この日の通勤往路の燃費はリッター28.0キロ。
気温は忘れたがまぁまぁの記録でしょうな。
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そして通勤復路の燃費はリッター33.2キロ。
そんな暑く無かったのでこの程度でまぁまぁでしょう。
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まもなく梅雨入りとなりましょうなぁ。
今年の梅雨入り前も記録更新はこのまま無しかなぁ。

現行の記録が「とんでもない」ので仕方無いか~。(笑)

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2017年6月 6日 (火)

6月6日(火)のお弁当

夕飯後にちゃちゃっと作りました。

今月は定年退職したよめさんが洗い物担当。
夕飯後すぐにちゃちゃっと作りました。
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レシピとしては先週最後のと全く同じですね~。
ロースハム、生ハムロース+モッツァレッラとキュウリ。
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お供のスープはポタージュ。
一番のお気に入りですな。
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今週途中か来週からか・・・
バタールサンド一切れだけにしようかな?
それともゆで玉子1個追加をやめようかな?

そんなコトを考えている今日この頃。(笑)

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6月5日(月)の夕飯

メインは好物のハンバーグでした♪

この日の全体像ですね。
日本の庶民の洋食でしたな。
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メインはこちらのハンバーグ。
とんかつソース+どろソース。
辛めの味付けで頂くのがわたしのスタイル。
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ちょっとだけのサラダもね。
キュウリ、トマト、レタスを。
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コンソメタイプのスープもね。
いつものミネストローネ風ですな。
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もち麦入り白ご飯。
これでも多過ぎになって来た。(^^;
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日本の洋食はよろしな。
ハンバーグは好物ですしな。

何の不満もありませんでしたな。(^^)

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三代目プリウス>6月5日(月)の燃費

この記録はもひとつでしたでしょうな。

この日の通勤往路の燃費はリッター25.2キロ。
気温は何℃だったっけ?ですが平凡な記録でしたな。
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そして通勤復路の燃費はリッター32.1キロ。
やはり気温は何℃?でしたが寄り道が1軒あったのでね。
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最近記憶力が減退したような感じがしますな。
54歳になって老化が進んだのかもしれません。

これは困りましたなぁ。(^^;

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6月5日(月)のお弁当

何週間連続でおにぎりでしょ?(笑)

6週間連続で週明けはおにぎりのお弁当ですね。
ま、5日間バタールサンドは無理なので何曜日かはおにぎりですね。
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おにぎりは小さいのを2個。
鮭のふりかけのとごま塩のとで。
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付け合わせはこちらの二品。
ゆで玉子とキュウリのお漬物を。
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お供のスープはこちらを。
わかめスープですね。
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6週も連続して日曜日にご飯を炊いてますね。
ご飯を炊いた翌日はおにぎりのお弁当になることが多いですのでね。

たまたまですが6週連続となるとね~。(^^)

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6月4日(日)の夕飯

日曜日は庶民の和食でした。

この日の個別メニュー全体像。
わたしはこれだけでも十分ですがね。(^^)
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メインはこちらの大阪・関西の粉モン。
焼きそばはソース味に決まってますな。
しかもわたしはどろソース仕様の辛口で。(^^)
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こちらは共通メニュー。
大根の辛めな味付けの何か。(笑)
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そして自家製のお漬物も。
こちらも共通メニューですね。
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味噌汁も頂きましたよ。
具材は茄子とわかめで。
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白ご飯はこの量で。
いつも通りですな。
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焼きそばはソース味じゃないといけない。
わたしはそう考えています。

うちのむすめは塩焼きそば派。
どこで何をどう間違ったのでしょうなぁ。(笑)

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6月4日(日)の昼飲み

ポテトチップス・クリスプでビール♪

日曜の急なお出掛けの後は昼酒!
カルビーの「ポテトチップス・クリスプ」なんてのがあるのですな。
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わたしとしては普通の「ポテトチップス」の方が好きですな。
一度潰して整形したこのタイプよりもね。(^^)
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ビールはご覧の通り、いつものヤツ。
うちではクラシックラガーしか置いてませんのでね。

クリスプは半分も喰わずによめさん・むすめにあげました。
もう1本ありますけどどうしましょうかねぇ。(笑)

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2017年6月 5日 (月)

「石田鶏卵」うどん・そば自販機@深江浜

今回はうどんを喰ってみました♪

神戸は深江浜にある石田鶏卵さん。
関西では唯一「うどん・そば自販機」があるのですよ。
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先月は有馬温泉の帰りに天ぷらそばを頂きました。
今回は天ぷらうどんにしましたよ。(^^)
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天ぷらうどんもなかなか美味しいですな。
わたしは大阪の生まれ育ちのクセにそば派ですが。(笑)
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また神戸に行く時にはお邪魔するかもしれませんな。
たぶんそばを頂くと思いますが。(^^;

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2017年6月 4日 (日)

泉酒造「深緑の会」

海野さん、一番動いてたよね。(笑)

この土曜日は灘五郷にある「泉酒造」さんへ。
営業部長の海野さんの定年と祝す会に参席でした。
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泉酒造「深緑の会」ですね。
お祝いの会ですので紅白ですな。
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お酒は無論「泉酒造」さんですな。
『仙介』は歴代当主さんが受け継いだお名前。
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お弁当は「内野家」さん。
西宮のお惣菜屋さんのお弁当かな?
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神戸だけでなく大阪や広島からも集まってましたな。
現在の女性ご当主、藍取締役ともお話しが出来ました。

すっごくよい天気で腕時計の日焼けがくっきりと。
お天気い恵まれたのも藍さんや海野さんのお人柄かもね。(^^)

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2017年6月 3日 (土)

6月2日(金)の夕飯

カツカレーにしました!

今日はポークカレーですが・・・
わたしだけヒレカツをトッピングしてカツカレーに♪
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ちょっとカツの量が多過ぎたか?
ま、美味しいからええか。(笑)
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サラダも頂きましたよ。
ドレッシングはフレンチで。
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ちょっとピンぼけですが・・・
カツが美味しいですなぁ♪(^^)
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お次は豚肉と共に♪
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子供の頃は人参が苦手だったなぁ。(^^;
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そしてジャガイモとですな。
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そしてルー追加しておかわり的な感じ。
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ご飯の量は150gだけ。
ルーはたっぷりで頂きます。
でもヒレカツが多過ぎた?(笑)>3個

でも、とっても美味しく頂けましたよ。
ごちそうさまでした♪(^^)

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2017年6月 2日 (金)

三代目プリウス>6月2日(金)の燃費

今日はちょっと気温が低かったですな。

本日の通勤往路の燃費はリッター26.6キロ。
気温21℃前後でしたので仕方無いかな。
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そして通勤復路の燃費はリッター30.9キロ。
気温24℃前後で寄り道2軒必要だったのでね。
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なかなか記録更新はできませんなぁ。
ま、既にとんでもない記録が出てますのでね。

更新は無理なのかもしれませんなぁ。(^^;

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2017年6月 1日 (木)

6月2日(金)のお弁当

夕飯後にちゃちゃっと作りました。

先の記事でも述べた通り。
今週3日のバタールサンドの具材は全く同じとなりました。(^^)
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ハムはロースと生ハム。
チーズはモッツァレッラ。
野菜はキュウリですな。
お供はゆで玉子1個で。
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明日のお供のスープ。
つぶコーンのポタージュですね。
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クビになるか定年を迎えるまで作り続けるのか、バタールサンド。
どう考えても、面倒くさいなぁ。(笑)

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6月1日(木)の夕飯

今宵も和洋のごちゃ混ぜでした。(笑)

本日の夕飯の全体像。
ホイル焼きの中身は後ほど。(^^)
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ホイル焼きは鱈のトマト味。
付け合わせはしめじですが洋テイストで。
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こちらは和テイストの一品。
豚バラとおくらの梅味噌焼き。
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白ご飯はこれくらいで十分だなぁ。
最近は多い日があったりしますけど。
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近いうちに喰う量を大幅に減らすコトになりましょう。
今の量でも皆さんが見たら「少なっ!」でしょうが・・・
わたしには『多過ぎる』のが「何偽り無い」事実なのですよ。

何かおかしいのか、何かの病気なのか・・・
一体全体何が起こっているのか知りませんが・・・

「量を喰えない」ってのは純然たる『事実』。
それ以外ありませんのでな。

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三代目プリウス>6月1日(木)の燃費

もひとつでしたな。

本日の通勤往路の燃費はリッター25.6キロ。
気温23℃でこの記録はもひとつですな。
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そして通勤復路の燃費はリッター35.0キロ。
気温27℃でこの記録は平凡かなぁ。
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ガソリンエンジン車を基準にすると「とんでもない」燃費ですがね。
前・最高燃費車のZVW-30ですからこのレベルでは困ります。

あ、わたしの運転技術の問題かもしれませんけどね。(笑)

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5月31日(水)の夕飯

和洋ごちゃまぜで。(笑)

日本の庶民の食卓風景でしょうね。
和と洋がごちゃ混ぜのメニューでした。(^^;
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メインは洋でイタリア系でした。
鶏もも肉としめじのトマト煮ですね。
タバスコ2種で調味して頂きましたよ。
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そして副菜のひとつは和。
納豆はわたしの好物のひとつです。
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サラダはサウザンアイランドのドレッシングで。
レタス、キュウリ、ブロッコリースプラウト+チーズを。
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白ご飯はえらい少ないな~。
最近は多めの日が多かったので。(笑)
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こんなごちゃ混ぜメニューは日本だけじゃないでしょうか?
少なくとも欧米の食卓では見られない感じがします。

住んだコト無いんで確信は無いですがね。(笑)

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6月1日(木)のお弁当

帰宅してすぐにちゃちゃっと作りました。

水曜日にしては早めに帰宅できたこの日。
帰宅してすぐに作りました。>夕食準備の邪魔にならんように
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今週は火木金曜日がバタールサンドの日となりました。
3日間、具材は全く同じとなる予定です。(^^;
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木曜日のお供のスープ。
一番お気に入りのポタージュに。
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数年後には一切れになってるのかなぁ。
食べる量、食べられる量が日に日に減少中。
タニタの体組成計によると代謝量は増えてるのにね。

何が起こっているのか、この身体?(笑)

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