4月5日(水)の夕飯

スープ以外は「和」でしたな。

この日の個別メニュー全体像。
ちょっとしょぼい感じですな。（＾＾；


個別メニューの個別紹介の前に・・・
共通メニューのこちらですな。
野菜炒めでしたね。


個別のメインはこちらですね。
鰤の切り身のソテー・カレー風味＋大蒜チップ。


こちらはちょっと「中華」だったかな？
生姜ベースの鶏がらスープでした。


白ご飯はもち麦入りでしたな。
冷凍をチン！なので少なめでしたな。


少なめ？
腹八分目？
満腹になるまで喰うのはご法度でしょうな。

元々異常な程に量を喰えないわたしの場合・・・
どうしたらいいのか全く理解できませんね。

どうすれがいいのでしょうなぁ。（＾＾；