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2016年5月

2016年5月31日 (火)

三代目プリウス>5月31日(火)の燃費

まずまずの記録ではありますが・・・

本日の通勤往路の燃費はリッター26.3キロ。
気温24℃でしたのでまぁまぁ~もうひとつでしょうか。
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そして通勤復路の燃費はリッター33.8キロ。
気温26℃で寄り道1軒の条件では十分でしょう。
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本日の寄り道は銀行とスーパー。
銀行は月末給与振込の会社だから。
スーパーは昼飯弁当の具材の買い出し。
今日はハム類を購入することにしてました。

今週はあと寄り道としては・・・
内科とチーズ類の買い出しだな。
ビール類は来週まで大丈夫かな?
あ、金曜日はたぶん給油が必要か。

こんな感じですな。(^^)

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2016年5月30日 (月)

5月30日(月)の夕飯

日本の洋食な感じで。

今宵の夕飯の全体像。
日本の洋食と云えましょうか。
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こちらがメインの魚料理。
鱈ですが味が無かったなぁ。
パルメザンチーズとタバスコで調味して頂きました。
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こちらは共通メニュー。
トマト、アボカド、クリームチーズのサラダ。
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スープはお湯で溶くだけのを。
コーンポタージュを頂きました。
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白ご飯はちょっと多め?
この量でした。
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今日はちょっともうひとつでしたね。
ちょっとイメージが湧かなくて失敗作だったと、よめさん。

ま、そんな日もありましょう。(笑)

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5月31日(火)のお弁当

帰宅してまず、ちゃちゃっと作りました。

週明けは残業無しで帰るようにしています。
毎週必ず出来るとは限りませんけどね。

そして帰宅してまず最初に行うのがこちら。
翌日のバタールサンド作成ですね。
この日はバゲットサンドですが。
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明日と明後日はバゲットサンドになりますね。
ビアソーセージ、キュウリ、レッドチェダーチーズは不変かな。
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最近流行?の味付きゆでたまごは今週も。
スープは一番好みのポタージュで。
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今週は明日火曜日から金曜日までパンの予定。
火曜と水曜はバゲットで木曜と金曜はバタールでしょう。

木曜からはパンも変わりますがハムも変わります。
金曜もハムが変わるかな?(^^)>たぶん

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三代目プリウス>5月30日(月)の燃費

朝は気温低かったね。

本日の通勤往路の燃費はリッター25.2キロ。
気温20℃ちょっとではこんなモンでしょうな。
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そして通勤復路の燃費はリッター32.3キロ。
気温24℃前後ではこれが限界か。
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今日はちょっと気温が低かったですね。
記録は期待できない条件でした。

晴れて気温が高いけどエアコンは我慢できる。
そんな条件が記録更新を期待できる日。

今年はあるかな?(^^)

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5月30日(月)のお弁当

今日はおにぎりでした。

日曜日は神戸で飲み会参加だったので・・・
白ご飯を炊くのに合わせておにぎりを作っておいてもらいました。
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左、ちりめんじゃこ。
右、鮭のふりかけ。
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フリーズドライのにゅうめん。
こちらをお供にします。
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こってり味のにゅうめん。
ごまみそ味が美味しいのです。
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おにぎりにはお味噌汁が基本ですが・・・
この日はにゅうめんを選択。

ちょっと胃袋には多めかもしれません。
これで。(^^;

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5月29日(日)の晩飯

ちょこっとだけですが晩飯を。(笑)

午後1時からの焼肉会@神戸新開地に参加したこの日。
午後8時頃に最寄り駅で買い物した時に購入して来ました。

小鉢そばをビールと共に。(^^)
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付属の海苔と山葵にお汁を掛けて。
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海苔には胡麻も入ってましたな。
香ばしくて美味しかったですね。
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わたしは大阪生まれの大阪育ちなんですが・・・
うどんよりもそばの方が好みです。
大阪弁もあまり話さないしな。

ちょっと裏切者な感じかもね。(^^;

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「冨月」焼肉会@新開地

神戸で飲み会は久しぶり♪

10年くらい前から神戸で飲むこと多し。
この1年はちょっとご無沙汰かな?
日曜日は新開地の名店「冨月」さんにて焼肉会に参加でした♪(^^)
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1階は立呑み処の「冨月」さん。
2階は焼肉処でこの日は11名でお邪魔しました。
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日本酒を頂くことが多いわたしですが・・・
焼肉には生ビールですよね~。(^^)
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奥はナムル。
手前はキムチ。
焼肉には必須ですな。(^^)
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大量のレタス。
こちらも焼肉には付き物ですな。
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キャベツも必須。
もっと欲しかった?(笑)
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タレです。
濃厚な感じですね。(^^)
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お肉が出て来ましたね。
そろそろスタートですな。
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焼き始めますよ♪
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参加者ご夫婦の差し入れのこちら。
沖縄泡盛のコーヒー割りがいいとか?
わたしも無糖のでコップ1杯頂きました。(^^)
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そして肉・ホルモン類の盛り合わせ。
本番開始です♪
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程よいペースで焼きましょう。
急がず慌てずにね。(^^)
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タレが無くなって来たら補充。
たっぷり付けて頂いてましたのでね。
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これが泡盛のコーヒー割りね。
わたしは無糖のコーヒーで。
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〆はピビンパにしましたよ。
冷麺にも惹かれましたけどね。
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ピビンパにはこちら付き。
スープですね。
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「冨月」さんの後は真っ直ぐ・・・
帰宅できませんよね。(^^;

1軒だけお付き合いしたのがこちら。
世界長・中店ですね。
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ちょこっと頂いて帰りましたよ。
こちらはアテのひとつ。
何だったっけ?(^^;
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この後は皆と別れて帰宅の途へ。
8時半には帰宅しましたな。

最寄り駅のお店で買い物もして・・・
良く出来ました。(笑)

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2016年5月29日 (日)

5月28日(土)の夕飯

前日も鶏でしたなぁ。(笑)

この日のメインは鶏天。
大分の名物ですな。
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椎茸とピーマンの天ぷらもありますが・・・
生野菜もね。>キャベツ+紫蘇
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汁物は北海道とろろ味噌汁。
後のせのとろろ昆布です。
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白ご飯はいつもの量。
これだけで十分ですよ。
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鶏天はちょっとずつレンジでチン!
こちらは1回目ですね。
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ちなみに鶏天は何でお食べになられますか?
わたしは大分風に辛子ポン酢ですよ。
辛子が多過ぎでしょうけどね。(笑)
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こちらは2回目。
3回目は撮り忘れました。(^^;
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久しぶりの大分名物鶏天でしたな。
10年前のGW家族旅行で食べましてね。
それ以来ときどき食卓に上がるメニューです。

これに合わせた大分麦焼酎の二階堂は買い置きが品切れ。
この日は日本酒で頂きました。

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5月28日(土)のブランチ

サンドイッチ+αで♪

この日のブランチ全体像。
サンドイッチだけじゃなくおまけ付き。
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こんな感じですね。
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こちらがおまけのロールパン仕様。
具材は共通でしたね。
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サンドイッチのアップ。
冷凍保存のパン使用だったので炙って解凍。
食べる時にはさらに炙って頂きましたよ。(^^)
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そしてフルーツも頂きました。
りんごとバナナ+ヨーグルト。
ブルーベリージャムは品切れか?
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この日は出掛けない予定なのでビールも。
コーヒーは無くてもよかったかな~。

このわたしですのでね。(笑)

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2016年5月28日 (土)

国産鶏専門店「鶏八珍」@心斎橋

今月の月一飲み会!

今月の会場は焼き鳥屋!
心斎橋からすぐの「鶏八珍」さんでした。
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飲み放題付きコースでガンガン行きましたよ。
まずは鶏肉たたきですな。
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そして枝豆。
このへんは先出メニューですわ。
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そしてサラダ。
鶏は無い野菜だけのヤツでした。
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ここからは食べ放題の個別注文メニュー。
出汁巻は鳥の卵ですね。
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すぐ出て来そうなヤツを頼みましたね。
わたし好みの細目なフライドポテトですな。
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そしてこちらは先出しのでしたな。
焼き鳥5本盛り。>み、かわ、ずり、きも、ねぎ間
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これはどの部位やったかな~。
ちょっとかわったトコやったはず。
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そしてスピードメニューを二品。
ピり辛キュウリとトマトですな。
鶏は関係ないけどね。(^^)
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こちらは玉ひもですね。
煮物はよくあるけど串焼きで。
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こちらは希少部位の下ごころ。
4本頼んだけど3本分しかなくてね。
串から抜いてシェアしときましたよ。(^^)
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そしてスピードメニュー三品。
梅にんにく、鶉玉子、お漬物盛り合わせで。
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こちらはチキンカツですな。
カツ好きのわたしも満足でした。(^^)
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これは部位は失念しましたが・・・
「何とか葱まみれ」って名前ではなかったかな?(^^;
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こちらはチキン南蛮ですね。
ちょっと量がかわい過ぎでしたな。(笑)
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そして軟骨唐揚げ。
軟骨、大好きです♪
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これってテールやったっけ?
三角とかぼんじりとか呼ぶけどちょっと大きいんで違うトコかなぁ。
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こちらは皮です。
焼き鳥では一番好きなトコですわ~♪(^^)
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蓮根はさみ揚げ+ピーマン肉詰め。
鶏ミンチなんやろね。>当然
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そしてやげん軟骨ですね。
軟骨は大好きです。>2回目
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そしてししゃもは鶏じゃないけどね。
ちょっと中心がまだ生っぽかったけど気にせずに。(笑)
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ただの酒飲み繋がりの月一飲み会。
仕事や趣味はあまり関係無いメンバー。

この日も大いに楽しみましたよ~♪
料理は出て来るのが遅かったけどね。
(一部?たくさん?出て来なかったけどね。(^^;>頼んでたけど)

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2016年5月27日 (金)

三代目プリウス>5月27日(金)の燃費

この日は復路だけです!

前夜は接待で会社の車で帰宅しましたのでね。
我がZVW-30は会社に置いて帰りました。
よってこの日は帰路のみとなりますね。
その燃費はリッター33.3キロでした。
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気温は27℃程度ありましたね。
この時期は雨の心配が無い場合・・・
屋根オープン状態で走行していますよ。

空力的にはクローズの方が燃費はいいのかな~。
でもその場合はファンかエアコンが必要になりますね。

エアコンはハイブリッドシステムのメインバッテリーから電源供給。
燃費が悪くなるんですよ~。

暑いのを我慢しながら走らせるのが肝心なんですよ。
燃費記録の更新にはね。(笑)

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2016年5月26日 (木)

5月26日(木)のパワーランチ@南海グリル中店

日本の鉄板焼でランチ!

午前中のミーティングを終えたら堺の名店でランチ。
南海グリル中店でステーキを頂きました。
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堺に本社があった移転前に何度もお邪魔したお店。
久しぶりに鉄板焼を頂きました。
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こちらは前菜三種。
スモークサーモン、ローストビーフ、レバーパテ。
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こちらはコーンポタージュ。
ちょっと甘口なお味でした。
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日本スタイルのステーキハウスは海外の方に受けがいいですね。
目の前で調理されるのはまず海外では無いですのでね。
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はい、フィレ肉のステーキが出来上がりましたよ。
わたしはミディアムレア、他の4人はミディアムで。
ホンとはレアが一番好きな焼き加減ですけどね。
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ソースは左のおろしポン酢と右のステーキソース。
サラダもサーブされて、では頂きましょう。
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こちらがサラダのアップ画像。
ノンオイルの人参ドレッシングを選択。
もうひとつ、ごまの和風もありましたよ。
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こちらは肉の旨味が残った油で調理した焼き野菜。
カリカリのガーリックも含めて全部頂きましたよ。
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ステーキの土台に使った食パンもサーブされます。
バターで調味されてますが、さすがに一切れだけにしました。(^^;
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そして最後は焼き飯で〆ですね。
塩胡椒にパルメザンチーズたっぷりでヘビーでした。
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かなりヘビーなランチの後はご要望の大阪城へ。
天守閣へも登って大阪の陣をレクチャーしましたよ。
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とても興味を持って頂いた大阪夏の陣などの歴史。
「大阪城とその歴史」と云う本をお土産にお持ち頂きました。
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この後は居酒屋で軽い夕食。>ヘビーなランチ後なので
庶民がどんなトコで飲むのか興味があると云うことで。

枝豆、刺身、唐揚、フライドポテト、天ぷらに・・・
特に所望されたにぎり寿司も。

敢えて個室を取らずにテーブル席を予約。
居酒屋らしい雰囲気を楽しんで頂きました。

海外顧客で一番の売上を誇る顧客。
その若手幹部で未来の経営者。
丁重におもてなししましたよ。

今日はほとんど日本語をしゃべらんかったな。(笑)

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三代目プリウス>5月26日(木)の燃費

今日は往路のみ!

本日の通勤往路の燃費はリッター27.1キロ。
朝から蒸し暑くて25℃くらいありましたね。
この記録ならまずまずでしょうか。
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今日はアメリカからの来客があり・・・
この後梅田のホテルに迎えに行き・・・
午前にミーティングして鉄板焼ランチへ。
午後は大阪城を観光して夜は居酒屋へ。
移動は会社のエスティマを使用してそのまま帰宅。

よって、明日は帰路のみ。
2日で往復ですね。(^^)

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ほろよい手帖・月刊「たる」2016年6月号

特集「探求!ビールのホップ」です。

5月号までちゃんと読み終えてますよ。
6月号はまたピンポイントな感じですね。
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「ビールのホップを探求する」とは如何なる内容でしょうか。
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ビールの醸造に欠かせないホップ。
そこにこだわるとは「たる」ですなぁ。

毎晩のように頂くビールですので・・・
読むのが楽しみですな。(^^)

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2016年5月25日 (水)

5月25日(水)の夕飯

洋食に和食にイタリアまでも・・・

今宵の個別メニュー。
こんな感じの全体像で。
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そして共通メニューのご紹介。
まずは牛肉・玉葱・きのこ類の煮物。
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そしてオニオンスライスのポン酢がけ。
かつお節は必須ですね。
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山芋短冊梅肉和え。
わたしには酒のアテですな。
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個別のメインはこちら。
生鮭のグリルですね。
レモン果汁で頂きました。
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完全に和食になるこちら。
納豆は毎晩でもOKですね。
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こちらはイタリアでした。
ミネストローネで具材は沈んで見えません。(^^;
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そして白ご飯ですね。
いつもの量で。
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今日は一汁三菜どころか・・・
一汁五菜でしたね。

昨夜は二菜で今宵は五菜。
二日トータルでは三菜半。

いいんじゃないでしょうか?(笑)

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三代目プリウス>5月25日(水)の燃費

この時期ではまずまずでしょう。

本日の通勤往路の燃費はリッター27.7キロ。
気温が出発時24℃、到着時21℃ではよく伸びましたね。
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そして通勤復路の燃費はリッター32.5キロ。
一般道走行が長くなる寄り道1軒ありではいい記録か。
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本日の寄り道はアリオ八尾の丸善書へ。
NHK語学講座テキストと月刊誌たるの受け取りでした。

アリオ八尾は中環から東の我が家より更に東にあるので・・・
一般道走行が結構長くなる傾向にあるのですな。

同じ寄り道でもいつもの経路をちょっと外れるのとは違うのですね。
そんな条件の帰路でしたがそこそこの記録だったのは幸いです。(^^)

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特別純米生原酒 千代田蔵 フクノハナ 直汲み>太田酒造

灘の酒を頂きます。

生息地の近畿圏の酒は久しぶりか。
今日からは灘の酒を頂きます。
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灘五郷にある「太田酒造」さん。
『千代田蔵』の「ふくのハナ 直汲み」。
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特別純米生原酒ですね。
純米で原酒は一番好みの酒ですわ。(^^)
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今日の夕飯がイタリアンとか出て来ると話しは変わりますが・・・
白ご飯を食うメニューならこちらを頂きます。

さ、どうなるかな?(^^)

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5月24日(火)の夕飯

この日は一汁二菜でしたね。

こちらがその全体像。
好物のハンバーグを中心とした日本の洋食でした。
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こちらが好物のハンバーグ。
よめさんとむすめはデミグラスソース仕様。
わたしはとんかつソース+どろソース仕様で。
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こちらはスパゲッティサラダ+レタス。
よめさんとむすめはブロッコリー付きでした。
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こちらはお湯で溶くだけのお味噌汁。
しじみたっぷりのヤツでした。
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そしていつもの量の白ご飯。
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一汁に二菜だけではありますが・・・
好物があるので不満は無し。

そんな感じでしたな。(^^)

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5月24日(火)の晩酌

たん塩で一献でした。

この日は先日購入したアテで一献♪
五島灘の本にがり塩仕立て「たん塩」です。
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伊藤ハムの「通ごのみ」シリーズ。
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付属のごま油塩たれをかけて。
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この日、むすめはこちらに興味を示さず。
よめさんが一枚だけ珍しく食しました。

結局全部わたしが食すことは無いのか。(笑)

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2016年5月24日 (火)

5月25日(水)のお弁当

帰宅直後からちゃちゃっと作りました。

今日帰宅して手を洗ったりしてるとよめさんが帰宅。
夕飯準備の開始を邪魔しないように急いで作りました。(汗)
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ビアソーセージ、キュウリ、レッドチェダーチーズ。
今週のお弁当持参は明日の分で終わりの予定ですが・・・
ハムとチーズはまだまだあるので来週も同じレシピが2日は続きます。
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明日のお供のスープはつぶコーン。
味付きのゆで玉子もありますよ。
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本当は作るのは面倒くさいです。
でも何年もよく続いてる状況。
「勿体ない精神」が原動力でしょうね。

無難な道は会社出入りの仕出し弁当。
でも、半分も食べられませんので勿体ない。

適度な量のコンビニ弁当とかおにぎりやサンドイッチ?
毎日買うのは面倒くさいですねぇ。

なら、自分で喰える分だけ自分で作るか?
それがこの発端でしたね。

いつか終わりを迎えるでしょうが・・・
しばらくは続きそうです。(^^)

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三代目プリウス>5月24日(火)の燃費

この時期はこれで普通でしょうな。

本日の通勤往路の燃費はリッター27.1キロ。
気温が朝から25℃だったのでこれくらいはね。
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そして通勤復路の燃費はリッター34.3キロ。
気温は27℃だったのでもっと伸ばせたかもね~。
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寄り道も酷い渋滞も無かったが・・・
横風が強かったのが影響したのでしょうな。

ま、記録更新はなかなか難しいでしょうな。>37.7キロ

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2016年5月23日 (月)

5月23日(月)の夕飯

一汁四菜でしたね。

今宵の全体像。
メインと漬物は共通メニューでしたが。
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こちらがメイン。>共通メニュー
この半分を頂きました。>豚バラ肉と白菜のコンソメ煮
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そして納豆も頂きましたよ。
超小粒しか最近は売ってない。
小粒が一番食べ応えがあるんですけど~。
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こちらは残りモン。
いつでしたかな?>ポトフ
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わかめと油あげのお味噌汁。
フリーズドライのヤツを納豆に合わせて。
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漬物は野菜2種。
キュウリと白菜を。
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はい、白ご飯。
いつもの量で。
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納豆を頂いたので味噌汁をプラス。
それが余分だった感じの腹具合。
別のどれかを辞退すべきだった。

そんな感じです。(^^;

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5月24日(火)のお弁当

帰宅してまず、ちゃちゃっと作りました。

基本的によめさんの夕飯作りの邪魔をしないように。
週明けは基本、残業無しで帰宅するので、まず作ります。
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2切れはうす切りロースハムで1切れはビアソーセージの明日。
チーズは明日からレッドチェダーですね。
キュウリは最近多めです。
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明日のお供のスープはポタージュ。
今週は毎日ゆで玉子を1個持参しますよ。
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今週は金曜日は朝から一日中来客のアテンド。
お弁当は不要ですし帰宅が遅いので翌日のを作れない。

従って今週は月曜から水曜までの3日間のみバタールサンド。
木曜はパワーランチで金曜は会社の仕出し弁当かな。

そんな予定です。

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三代目プリウス>5月23日(月)の燃費

いい感じになって来ましたよ~♪(^^)

本日の通勤往路の燃費はリッター28.0キロ。
朝から気温23℃でしたのでついに28キロ台でしたな。
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そして通勤復路の燃費はリッター34.7キロ。
往路もそうですが復路も今年最高ですな。
気温は30℃もありましたからね。
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帰路は気温30℃の中・・・
屋根オープンで走らせました。

たぶん多くのドライバーはエアコン使用だったでしょう。
わたしは記録狙いであまりエアコンは使用しません。
死なない程度に。(^^)

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2016年5月22日 (日)

グルコバ48@サンシビック尼崎

久しぶりにお邪魔できました♪

南インド~スリランカの料理のイベント。
皆で作って頂く「グルコバ」の48回目。
主催者さんの盛り付です。
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こちらはわたしの盛り付け。
悪くは無いと思いますがね。(笑)
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買物から参加の方は12時から。
調理から参加の方は13時から。
食事から参加の方は17時半から。
わたしは久しぶりの今回は食事から。
これまでは調理から参加してましたけどね。

皆さんが作って下さったお料理達を一挙に紹介!
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さ、ここからは各テーブルで頂きますよ。
わたしがお邪魔したテーブルの模様を連続で。
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この日は珍しいベジタリアン仕様の日。>半年ぶりとか
しかもバナナの皮にサンバライスを盛る現地仕様でしたよ♪

久しぶりに参加だったので食事からにしましたが・・・
調理から参加した方が良かったかな~。

次はそうしよっと。(^^)

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5月23日(月)のお弁当

出掛ける前にちゃちゃっと作っときました。

この日は夕方にイベント参加。
帰ってからは面倒ですのでね。
出掛ける前に作っときましたよ。(^^)
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レシピは先週後半と同じですね。
うす切りロースハム、キュウリ、モッツァレッラで。
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お供のスープはこちら。
つぶコーンの順番で。
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モッツァレッラが今日で無くなったので・・・
明日からはチーズが変わりますね。

今週は月曜から水曜までの3日間だけかな?
バタールサンドを持参するのは。(^^)

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『護衛艦きりしまカレー』>海上自衛隊カレーシリーズ

YOKOSUKA軍港めぐり5周年記念商品!

一昨年の夏休み一人旅で体験した「横須賀軍港めぐり」。
その時の自分土産で購入した「海上自衛隊カレーシリーズ」。
今朝は3点セットの最後、『護衛艦きりしまカレー』を頂きました。
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イージス艦のきりしまは「こんごう」型護衛艦。
艦番号174・きりしまのスペックです。
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カレーにはクラシックラガーで。
焼酎ハイボールも合うけどね。
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■護衛艦きりしまカレー
イージスシステムを搭載した護衛艦「きりしま」(艦番号174)では、深い味わいの
ポークカレーが登場。シンプルなレシピながら、たっぷりと時間をかけて炒めた
オニオンペーストの風味が生きた飽きの来ない味に仕上がりました。
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にんじんとじゃがいもに豚肉。
結構具材は入ってましたね。
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この日のブランチに缶詰のカレー。
よく考えたらこの日の夕方は南インド料理の会に参加でしたな。

2食ともカレーになったこの日。
ま、そんな日もありましょうな。(笑)

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第1回燗酒会

記念すべき第1回!

土曜日は「まともな純米燗酒を飲む」会。
その第1回燗酒会に参加してきました。
お店は福島の「森ん蔵」さんですね。
最後にお店情報を載せますよ。
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坪庭がありますよ。
なかなかいい感じですね。
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日本酒の棚。
全部純米酒かな?
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さて、ここからはコメント無し。
頂いた酒とお料理の羅列です。(^^;

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お店情報です。
素敵なお酒と旬のうま彩「森ん蔵」
大阪市福島区福島3-6-22
営業時間 午後6時~11時
定休日 日曜(祝日不定休)
Tel 06-6458-2667

お酒もお料理も美味しかったです♪(^^)

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2016年5月21日 (土)

5月21日(土)のブランチ

ピザトーストでした。

この日はピザトーストを頂きました。
こちらは焼く前ですね。
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こちらは焼いた後ですね。
タバスコは必須ですよ。
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付け合わせは三品。
ハム、玉子、ブロッコリー。
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フルーツも頂きましたが画像は無し。
ヴィジュアル的にアップするレベルに無くて。
バナナ&キウィ+ヨーグルト&ブルーベリージャムでした。

さ、今日は燗酒の会に参加。>場所は福島
どんなルートで行くかな?

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5月20日(金)の夕飯

和と中の折衷。

全体像ではありません。
取りあえず撮影した画像。
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この日のメインはこちら。
焼きビーフンですね。
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二番手はこちら。
ニラ玉ですね。
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これは中華風?
中華風肉じゃがとか???
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こちらはおくら。
この日は普通な柔らかさ。
この前のは異常に硬かったからなぁ。
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そしてほうれん草。
昨日の残り物のようですが・・・
多めに作ったので今日も当然ありな感じ。
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こちらはめんたいこ。
博多中州「ふくや」さんのですよ。
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冷奴はこの量だけ。
元に戻ってしまいました。(^^;
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白ご飯はこの量ですが・・・
無くてもOKですよ。
米は飲むので。
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この日は品数が多かったですね。
いろいろな品をちょこちょこ頂くのはよろしな。

ついつい食べ過ぎてしまうかもしれませんがね。(^^;

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三代目プリウス>5月20日(金)の燃費

帰路は伸びました。

この日の通勤往路の燃費はリッター24.9キロ。
気温が朝から20℃もあったのにこの記録は何?
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そして通勤復路の燃費はリッター34.5キロ。
気温25℃で今季で初めて34キロを超えましたね。(^^)
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往路の記録は事故渋滞のせいでした。
我が家と高速道までの4キロの高速道手前すぐ。

トレーラー、トラック、軽自動車の事故。
当事者ののんきな馬鹿面を拝めましたねぇ。

起こしたくて事故はせんやろが・・・
朝から迷惑なんだよな。

注意できんなら車に乗るな、馬鹿どもが。凸(∸ -)

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5月19日(木)の夕飯

和洋ごちゃまぜでした。

この日はこんな感じ。
個別メニューの全体像。
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メインはポトフ風。
鶏肉過多な感じがわたし仕様でした。(^^)
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サラダはサウザンアイランドのドレッシングで。
レタス、ブロッコリー、アスパラを。
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共通メニューも二品。
ひとつはほうれん草ですな。
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そしてもう一品。
ベーコンとアスパラの炒め物ですな。
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白ご飯は特に少ないなぁ。
無くてもOKなんでいいけどね。(笑)
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和+他の折衷は庶民の食卓では当たり前田のクラッカー。
馬鹿造40代より若い世代には分からんかもなぁ。(笑)

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5月20日(金)のお弁当

帰宅してすぐにちゃちゃっと作りました。

今週は5日間すべてフランスパンのサンドイッチ。
これはもしかして初めてかもしれませんね。(^^)
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飽きないように週に1日はおにぎりとか・・・
会社の仕出し弁当を取るとかしてましたからね。
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前日と同じレシピでゆで玉子もあり。
今日は画像を忘れませんでした。>玉子
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この2日は雑穀バゲットのサンド。
いつものバタールより美味しいかな~。

いつも手に入るわけじゃないのでね。
次はいつになるかな?(^^)

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三代目プリウス>5月19日(木)の燃費

まぁまぁでしょうかね。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.5キロ。
気温15℃程度では普通かな。
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そして通勤復路の燃費はリッター32.9キロ。
気温は24℃くらいだったのでこんなモンでしょうか。
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この日の帰路は気温の割にはもうひとつな感じ。
特に理由となりそうな要因は無かったなぁ。
寄り道も無かったのにね。(^^)

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2016年5月20日 (金)

5月19日(木)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。

今週は5日連続パンとなりました。
レシピはこの日から大きく変化。
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パンはバタールでなく雑穀バゲット。
ハムはうす切りロースハム。
他は一緒ですが。
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この日のお供のスープ。
つぶコーンの順番です。
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画像はありませんが、ゆで玉子も持参しました。
今回はスーパーで購入した味付のヤツを。

金曜日のお弁当記事では忘れずに撮影しましょう。(^^)

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2016年5月19日 (木)

5月18日(水)の夕飯

メインは洋であとは和。

この日の全体像。
もう一品ありましたな。
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メインはこちら。
豚ロース肉のステーキ。
沖縄土産の「石垣の塩」で。
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こちらは共通メニュー。
ほうれん草で栄養補給。
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もうひとつ共通メニューのサラダもありましたな。
レタス、トマト、キュウリ、アボカド、カマンベールで。
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個別に戻ってこちら。
納豆は久しぶりですね。
畑のお肉、納豆で栄養補給!
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白ご飯はいつも通り。
少量で十分。
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一汁は無し。
でも四菜。

健康的でしょ?(^^)

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三代目プリウス>5月18日(水)の燃費

この日はまずまず。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.7キロ。
気温12℃程度だったのでまずまずの記録です。
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そして通勤復路の燃費はリッター33.2キロ。
気温25℃くらいで寄り道2軒あってもなかなかの記録。
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5月中の記録更新は期待していません。
勝負は6月後半か7月前半か。

そんな感じでしょうね。(^^)

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5月18日(水)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。

予告通り?に3日連続で同じレシピ。
モルタデッラ、キュウリ、モッツァレッラですね。
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この日もキュウリ多め。
ハムは少なめで。
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この日のお供。
ポタージュですね。
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月曜日から水曜日まで3日連続で同じレシピ。
でも特に飽きはしませんでしたね。

しかしこの週はあと2日。
その2日ともパンのお弁当。

さすがに飽きるかな?(^^)

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5月17日(火)の夕飯

この日もすべて和で。

全体像はこんな感じ。
一汁三菜の完璧メニューですな。(^^)
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この日のメイン。
切身魚の煮付けですな。
ちょっとお味が薄かったけど健康的か。
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そして副菜。
肉じゃがも超薄味でしたな。
いや、正直、味が無かった。(笑)
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辛子めんたいこは「ふくや」さんの。
むすめと半分こしました。(^^)
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おっと、もう一品出て来ましたな。
キュウリとにんじんの漬物です。
一汁三菜ならぬ四菜ですかな。(^^)
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一汁はお味噌汁。
具材はお揚げさんと大根で。
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白ご飯はこんな量。
いつもより更に少なめで。
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一汁三菜とか四菜。
健康的でしょうけどね~。
ちょっと食べ過ぎになりますなぁ。

少しずつでも品数が多いとね。(^^)

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三代目プリウス>5月17日(火)の燃費

ちょっと気温が低めの日でしたので・・・

この日の通勤往路の燃費はリッター24.2キロ。
気温10℃ちょっとと少し冷えましたからね。
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そして通勤復路の燃費はリッター30.5キロ。
気温は20℃程度でしたのでまずまずでしょうね。
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先週の木曜から最高気温は27℃程度で・・・
最低気温が17℃以上でしたからね。

記録更新の可能性が全く無い日でした。(^^;

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5月16日(月)の夕飯

イタリアンを軽めに。

この日はこんな感じでシンプルに。
イタリアン風に頂きました。
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こちらがメインですね。
パスタはペペロンチーノを。
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そしてもう一皿は豚肉としめじのソテー。
オリーブオイルと塩胡椒だけのシンプル調理。
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よめさんが残業でちと遅くなったこの日。
パスタを茹でながらもう一品を作り・・・
茹で上ったらソースを和えるだけ。

簡単調理の日でした。(^^)

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5月17日(火)のお弁当

帰宅してすぐにちゃちゃっと作りました。

今週半ばまでの3日間は同じレシピかな~。
モルタデッラ・ハム、キュウリ、モッツァレッラ・チーズで。
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この日のキュウリも多めで。
多過ぎたかも?(笑)
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先週くらいからは2種のみでローテーション。
この日のお供はつぶコーンの順番ですね。
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3日連続で同じ具材の予定。
飽きるかも?(笑)

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三代目プリウス>5月16日(月)の燃費

なかなかの記録でしょう。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.5キロ。
気温17℃程度でそこそこ走りましたね。
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そして通勤復路の燃費はリッター33.0キロ。
気温25℃でかなり伸びましたな。
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もう少し気温が上がってくると記録も伸びて・・・
今年記録を更新することが出来るかな?

神のみぞ知る。

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5月15日(日)の夕飯

完全なる和でいきました。

この日の個別メニューはこれだけ。
これだけでも十分だったりするなぁ。(笑)
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この日のメインはこちらですね。
冷しゃぶですがトマト多過ぎじゃない?(^^)
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わたしはごまダレで頂きます。>むすめも
よめさんはポン酢派。
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むすめが気に入ったこちらも。
キャベツの塩麹ドレッシング和え。
酒のアテにもいいですよ、これ。(^^)
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そしてオニオンスライスを少々。
ポン酢とおかかで。
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お豆腐は冷奴で。
いつもより多めでした。
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白ご飯はこんな感じ。
ま、いつもの量ね。
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品数だけはそこそこですが質素な感じの夕飯。
日本人はこれくらいにしとかないといけませんね。

西洋人のマネばかりして不健康人種になってますから。(^^;

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2016年5月18日 (水)

5月16日(月)のお弁当

日曜日の夕方にちゃちゃっと作りました。

この週はいつもと異なるハムを使用。
モルタデッラになりますね。
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いつもと同じキュウリ多めで。
チーズはモッツァレッラ。
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この日のお供にはポタージュを選択。
右奥のクラッカーは持って行こうかな?レベルでした。
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結局クラッカーは持って行かず。
超小食の自覚を捨てず、ですな。

そう云うコトです。(笑)

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5月15日(日)の昼酒

録画した番組を消化しながら・・・(笑)

たまった録画を次々に観ながら・・・
ちょこっと飲んでつまみましたね。(^^)
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こちらはANA便のビールセットのおつまみです。
会社の旅行の最初に乗った便で食べなかったヤツ。
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あの日はカフェで朝セットを頂いたので残しておいて・・・
結局家まで持ち帰ることになってこの日頂きましたよ。

ひとくちサラミ、スモークチーズ、アーモンド&あられのセット。
どれもビールに合う味でいろいろ少しずつがいいですね。

酒関連の番組を観ながらちょうどピッタリでしたよ。(^^)

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5月15日(日)のブランチ

ピザトーストのみ?

この日のブランチはシンプル。
全体像はこんな感じ。
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ピザトーストのみ頂きました。
タバスコのマグナムボトルは着実に減りつつあります。(笑)
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おっと、あとから出て来ましたね。
フルーツはバナナとキウィでした。
ヨーグルト&ジャムを掛けて頂きましたよ。
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この週末はGWにたまった録画をこなすために外出はあまり無し。
エネルギー消費も少ないのでまぁこれで大丈夫でしょう。

超小食のわたしですからね。(笑)

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2016年5月17日 (火)

5月14日(土)の夕飯

よくある和と洋の共存でしょうね。

この日の全体像はこんな感じ。
和洋折衷でしょうな。>もう一品も含め
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こっちがメインかなぁ。
鶏もも肉のソテーですね。
味付けは塩胡椒とつぶマスタードかな?
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そしてこちらは鰆のホイル焼き。
チーズとしめじが乗って味付けは塩胡椒だけ?
ハラペーニョのタバスコで調味して頂きました。>緑色の酸味タイプ
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冷奴も頂きましたが・・・
これだけかい!(笑)
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こちらの白ご飯は・・・
これだけで十分よ。(笑)
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おっと、もう一品ありましたな。>共通メニュー
アボカドとトマトの切っただけなヤツ?(^^;
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こんな感じで和もあれば洋もあり。
日本の食卓ではよくあるパターン。

問題無しですよね。(^^)

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「若乃井」特別純米『春宝』雪室貯蔵>「若乃井酒造」

今週からは山形の酒です。

緑色の布地のラベルが印象的な一升瓶。
斜めに貼られたラベルは鮮やかなオレンジ色。
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若乃井酒造さんの『旬宝』の『春宝』です。
四季ごとに旬の美味しい酒を提供するシリーズですね。
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低温貯蔵のできる「雪室貯蔵」。
蔵元では『雪の冷蔵庫』と呼んでおられるそうですね。
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要冷蔵ではなく「必冷蔵」の表示。
「春宝」は3月から5月までの『本生』。
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たぶん今回初めて頂いた『旬宝』。
春だけじゃなく四季の残り全部頂きたいと思いますね。(^^)

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『砕氷艦しらせカレー』>海上自衛隊カレーシリーズ

YOKOSUKA軍港めぐり5周年記念商品!

一昨年の夏休み一人旅で体験した「横須賀軍港めぐり」。
その時の自分土産で購入した「海上自衛隊カレーシリーズ」。
今回は3点セットの中のひとつ『砕氷艦しらせカレー』を頂きました。
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こちらが砕氷艦しらせのスペック。
『文部科学省では「しらせ」を「南極観測船」と呼んでいますが
防衛省では「砕氷艦」と呼んでいます。』>海上自衛隊所属なのでこちらが正式
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いつものように120g程度の白ご飯と頂きます。
お供は焼酎ハイボールにお願いしました。(^^)
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「砕氷艦(南極観測船)「しらせ」(艦番号5003)にちなんだシーフードカレー。
小さめに刻んだジャガイモなどの野菜と、ゴロッと大きなホタテがうれしい一品
です。「しらせ」艦内では、サフランライスと合わせて食べることもあるとか!」
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ホタテは1個くらいだったでしょうね~。
小さめのイカとかエビがいくつか入ってましたね。
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商品説明に「スパイシー」の文字はありませんが・・・
そこそこスパイスを感じるカレーで美味しかったですね。

毎週金曜日にこんなカレーなら悪くないですね。(^^)

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5月13日(金)の夕飯

基本、和メニューで。

この日の個別メニュー。
全体像です。
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こちらは共通メニュー三品。
山芋短冊梅肉和えとじゃこおろしに・・・
この日も硬かったおくらですな。(笑)
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個別のメインはこちら。
焼肉には少ししめじと玉ねぎも。
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そしてちょっと量が多かったこちら。
スパゲッティサラダですね。
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そして白ご飯。
十分です。
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この日はちょっと喰い過ぎましたな。
スパゲッティサラダが多かったのでね。

これほどに量が食べられないのは苦痛でもありますわ。(^^;

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2016年5月16日 (月)

三代目プリウス給油時燃費>5月13日(金)

前回と同じ!

走行距離895.7キロで燃費はリッター27.8キロ。
前回給油の時と同じ燃費記録ですな。
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ガソリン残量による走行可能距離は112キロ。
合計で1007.5キロとこちらは前回より改善!
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給油後の走行可能距離は1046キロの表示。
走行開始直後では1047キロでしたけどね。
信号で止まるまでに1キロ減りました。(^^;
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燃費だけは前回と同じでしたが・・・
走行可能距離は伸びてましたね。

次回はどうかな?
楽しみですな。(^^)

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三代目プリウス>5月13日(金)の燃費

この日もまぁまぁでしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター25.9キロ。
気温16℃程度でしたのでこんなモンでしょう。
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そして通勤復路の燃費はリッター33.1キロ。
気温24℃程度で寄り道2軒なら良い記録でしょう。
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この週の記録は概ね「まぁまぁ」。
この記録レベルで不満を持つ方がおかしいかもしれませんがね。(笑)

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5月13日(金)のお弁当

この日はおにぎり。

白ご飯を炊いた日の翌日はおにぎりにすることがあります。
この日がそうでした。
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いつものしょっぱい梅干のはめずらしく無し。
鮭とちりめん山椒の振りかけのを1個ずつ。
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この日のお供の汁物。
とろろ昆布のお味噌汁にしました。
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この週はバタールサンドを月火木。
水曜日は会社仕出弁当。>月に一度のカレー
金曜日がこの記事のおにぎり。

なかなかいいバランスかな?
翌週は5日連続バタールサンドの可能性あり。

バランスの良し悪しよりも・・・
毎日作るのが面倒かも?(笑)

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5月12日(木)の夕飯

大好物がメインでした。

この日の全体像はこちら。
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メインは大好物の豚カツ。
ハンバーグと甲乙付け難い感じかな~。
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サラダはレタスとキュウリのみでした。
ノンオイルの青じそドレッシングで。
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おくらは共通メニュー。
ちょっと硬かったね。
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そして辛子めんたいこを少し。
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白ご飯も少しだけ。
いつもの量。
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好物の豚カツで満足ですが・・・
振り返ってみると定番のお味噌汁がありませんでしたな。

ちょっと減点ですね。(笑)

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三代目プリウス>5月12日(木)の燃費

まぁまぁな感じでしょうかね。

この日の通勤往路の燃費はリッター25.8キロ。
気温はこの時期としてやや低めだったと思いますね。
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そして通勤復路の燃費はリッター33.0キロ。
気温は24℃程度あったと思いますね。
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あと一ヶ月後くらいが勝負の時でしょうか。
梅雨の合間の晴れの日でエアコン不使用でもOKな日。

記録更新があるならそんな日でしょう。(^^)

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5月12日(木)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。

先週のお弁当作りはこの日が最後。
具材などは前日と同じですね。
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ハム系はビアソーセージ。
チーズはゴーダ。
キュウリ多め。
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この日のお供のスープ。
つぶコーンの順番です。
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木曜日は白ご飯を炊くことになるので・・・
翌日金曜日のお弁当にはおにぎりを持参する予定。

ローテーションは状況に合わせて臨機応変です。(^^)

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5月11日(水)の夕飯

和やら中華やら饂飩まで。

この日の個別メニューはこちら。
その全体像ですね。
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メインはこちらの麻婆豆腐。
このあとラー油たっぷりで辛さを調整して頂きましたよ。
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そしてこちらは共通メニューの一品。
海老・しめじ・ピーマンのオーロラソース炒め?
ちょっと、いや全然おいしくなかったですねぇ。(^^;
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そしてこちらはよめさんメインのやや共通?メニュー。
カレーうどんを少しだけ頂きましたよ。
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そしていつもの量の白ご飯。
もういっそのこと無くても構わんな。(^^)
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むすめが白ご飯を食べるのでわたしがその残りを。
そんな感じで頂いているのですがね。

ホンと、無しでもいいかな。(笑)

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三代目プリウス>5月11日(水)の燃費

往路はもうひとつでしたな。

この日の通勤往路の燃費はリッター23.2キロ。
気温は18℃くらいあったと思いますがどうしたのかな~?
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そして通勤復路の燃費はリッター31.4キロ。
気温は20℃ちょっとだったでしょうか、忘れましたね。
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帰路は寄り道も無かったのでもうちょっと伸びてもな~。
先週のことなのでさすがに何かあったのか覚えてないや。

ネタを溜めないようにしないといけませんな。(笑)

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5月10日(火)の夕飯

この日はよめさんの誕生日でした。

誕生日のよめさんリクエストがピッツァ。
いつものお取り寄せのがあと2枚残ってましたので。
スペインですがロゼのカヴァでお祝いの図ですな。(^^)
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まず1枚目は「ピッツァ・マルゲリータ」ですね。
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これまでは2枚目に頂いてましたが・・・
むすめの要請で1枚目に頂きました。
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そして2枚目が「シーフードとほうれん草のピッツァ」。
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軽いのを先に、重いのを後に・・・
ってのがむすめの要請でした。(^^)
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そしてこちらは前日の残りですね。
ポトフの残りを少しずつ頂きましたよ。
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そしてこちらは「ニュルンベルガー・ソーセージ」。
ドイツのニュルンベルクのですがこちらは日本製。
「鎌倉ハム」さんのですが結構塩味がしましたね。
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こんな感じで豪勢ではありませんが誕生日の食卓。
ま、新たに作るものが無かったので楽でしたでしょう。

ポトフは温め直すだけでしたし・・・
ソーセージはわたしが焼きましたのでね。(^^)

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三代目プリウス>5月10日(火)の燃費

まぁまぁとしましょう。(^^)

この日の通勤往路の燃費はリッター25.8キロ。
気温16℃程度で前日からの雨が続いていましたのでね。
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そして通勤復路の燃費はリッター31.9キロ。
まだ雨が残ってて寄り道1軒の条件ならいい方でしょう。
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先週は週明けから2日続いて雨が降りましたからね。
気温も低めで路面がウェットだと記録は伸びませんわ。

ま、そんな時もありましょうぞ。(^^)

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5月9日(月)の夕飯

洋食に日本酒で♪

この日はこんな感じの全体像。
洋食メインでも日本酒で。
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メインはこちらのポトフ。
具材は鶏肉、じゃが芋、人参、玉葱。
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そして共通メニューのこちらも。
キャベツに塩ダレをかけただけのヤツ。
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そしてこの日の白ご飯。
いつもの量で。
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これくらいでも十分なんですよね~。
しかももっと少なくてもいい感じだしなぁ。

この身体、一体どうなっているのでしょうねぇ。(^^;

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2016年5月15日 (日)

5月10日(火)のお弁当

帰宅してすぐにちゃちゃっと作りました。

週明けは基本的に残業しません。
帰宅したらすぐに作ります。
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この日からのハム類は「ビアソーセージ」。
ホンとはビールとかに合うハムですなぁ。
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この日のお供のスープはこちら。
ポタージュは一番のお気に入りですね。
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この週の水曜日は会社弁当を取る日。
第2水曜日はカレーの日でその日は頂きます。

お弁当作りは一日お休みです。(^^)

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三代目プリウス>5月9日(月)の燃費

雨で気温が低かったですのでね。

この日の通勤往路の燃費はリッター23.3キロ。
朝から雨で気温15℃程度だったと思います。
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そして通勤復路の燃費はリッター30.5キロ。
気温は20℃程度で雨は降ってなかったっけ?
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1週間近く前だと気温や天気は忘れちゃいますなぁ。

GWの旅行記事のせいで遅れ気味なので・・・
しばらくこんな不確かな記述が続きます。(^^;

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2016年5月14日 (土)

5月8日(日)の夕飯

夕飯に炒飯?

この日は珍しく夕飯に炒飯。
むすめのリクエストだったのかな?
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おかずはこちら。
鶏なんこつの唐揚げを頂きました。
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そしてこちらも。
じゃこおろしですね。
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休日のブランチに頂くことが多い炒飯。
ま、いつ頂いても美味しいモンは美味しいですよね。(^^)
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炒飯には日本酒よりもビールが合いますな。
唐揚げとか餃子もそうですからな。

クラシックラガーをお供に美味しく頂きました。(^^)

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2016年5月13日 (金)

5月9日(月)のお弁当

夕飯準備前にちゃちゃっと作りました。

夕飯の邪魔にならないようにしないとね。(^^)
具材は土曜日と同じで。>パストラミロース
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この日は何となくゆで玉子も作りました。
お弁当のお供用に1個だけ。(^^)
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お供のスープはこちら。
つぶコーンのポタージュを。
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サンド+ゆで玉子だとちょっと多いかな?>量
どんな胃袋の許容量かと思いますな、我ながら。(^^;

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2016年5月12日 (木)

5月8日(日)の晩酌

沖縄旅行の名残を惜しみつつ・・・

沖縄で肉類加工食品と云えば「オキハム」さん。
わたしの定番ビール「クラシックラガー」で一献♪
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「オキハム」さんの『沖縄しま豚ジャーキー』ですね。
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辛そうな感じの説明書きですが・・・
わたしには甘く感じましたね。(^^;
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胡椒辛いだけのビーフジャーキー。
それよりは旨みがあって美味しかったですね。
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沖縄旅行の自分土産のこちら。
これで無くなりましたね。

いつまでも続くと思うな旅の思い出。
そんな感じですかね。(笑)

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5月7日(土)の夕飯

白ご飯無し洋食メニューで。

この日の全体像はこんな感じで。
パンにワインに洋食メニューですね。
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メインはどっちだ?
こちらの鮭のムニエルか。
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こっちがメインか?
茄子とトマトのグラタンですな。
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そしてバタールを。
いつもの会社弁当のヤツですよ。
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GW明け2日間だけの出勤でしたのでね。
バタールは1本で3日分なので1日分が残ってました。

それを上手く流用できる機会でしたよ。(^^)

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三代目プリウス>5月7日(土)の燃費

久しぶりの土曜日出勤の日。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.4キロ。
気温は確か16℃程度だったのでまぁまぁでしょう。
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そして通勤復路の燃費はリッター31.8キロ。
気温は20℃ちょっとだったと思いますね。
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ディスプレイ表示を見ると帰路は寄り道があったようですが忘れたなぁ。
GWの旅行の影響で記事アップが遅れてますのでしばらくこんな感じですな。

この週末で追いつけるかな~。(^^)

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2016年5月11日 (水)

5月6日(金)の夕飯

この日は純和食で。

この日の全体像はこんな感じ。
純和食だ。(^^)
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メインは豚しょうが焼きでした。
付け合わせはキャベツの千切りを。
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博多の逸品も頂きました。
「ふくや」さんのめんたいこですね。
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汁物は味噌汁を。
豆腐とわかめで。
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白ご飯は冷凍モン解凍の日。
この量です。(^^)
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ま、この歳になるとこんなメニューがよろしな。
わたしの場合、完璧なる洋メニューもOKですけどね。

海外出張中は米を喰わないでOKな野郎ですからな。(^^)

続きを読む "5月6日(金)の夕飯"

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5月7日(土)のお弁当

帰宅してすぐにちゃちゃっと作りました。

GW明けの週は2日だけ。
2日ともバタールサンドで。
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ただ、こちらのハムは初めてになりますね。
「パストラミロース」を会社弁当では初めてで。
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ちょっと厚めなパストラミロース。
キュウリも多めでボリュームありな感じになりましたな。
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この日のお供のスープには・・・
ポタージュを選択しましたよ。
ローテーション重視で。
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年に一回あるか無いかの土曜日出勤。
この日もお弁当持参にしました。

曜日は関係無いモンね。(^^)

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三代目プリウス>5月6日(金)の燃費

気温や天気は忘れましたな。(^^;

GW休暇明けの初日の通勤往路。
燃費はリッター26.9キロでした。
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そして通勤復路はリッター30.3キロ。
この日は寄り道が1軒ありましたな。
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記事アップが溜まって・・・
先週の細かい状況はもう忘れましたなぁ。

しばらくこんな記述が続きます。(^^;

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5月5日(祝・木)の夕飯

カレーライスでした。

昼過ぎに今日はカレーと聞いて・・・
否定的印象を持ちましたが、「まぁええか」と。
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この日はポークカレー。
ご飯超少なめにルー超多めがわたし仕様。
ご飯はこれだけですがルーの量はまだ半分程度です。
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サラダはハム・チーズ入りの豪華版?
レタス、胡瓜、ブロッコリー+生ハム、カマンベールチーズ。
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そしてルー追加。
後半戦ですね。(^^)
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「カレーは飲み物」と云う方々がおられるとか。
わたしの喰い方もそれに近いのかもしれませんねぇ。

ただ、喰う量が非常に少ない。
「飲み物」と云う量じゃありませんよね。(^^)

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5月6日(金)のお弁当

夕飯準備前にちゃちゃっと作りました。

翌日は久しぶりの出勤日。
バタールサンドを作るのも久しぶりですな。(^^)
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生ハムロース6枚入りは1日で使い切りますね。
チーズはゴーダです。
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お供のスープはこちら。
つぶコーンにしました。
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先の記事のブランチでアルコール無しでしたが・・・
このお弁当食材買い出しに車で行くつもりだったからでした。
他にも重くは無いが大きいめの買い物とかありましたので車で。

ちゃんと先のコトを考えているのですよ~。
ただの呑み助ではありませんので。(笑)

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5月5日(祝・木)のブランチ

連休も終わりです。(^^;

この日でGWも終了。
8連休最後のブランチですね。
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ちょっと日焼けしたのは沖縄帰りで?(笑)
トーストを中心に頂きました。
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ただの焼き過ぎですな。
サクサクして美味しいかも?(^^)
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この日はシンプル。
ハムエッグがメインでしたな。
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そして付け合わせ野菜。
ブロッコリーでしたね。
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フルールは「朝は金」ですね。
バナナとキウィ+ヨーグルトとブルーベリージャムで。
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この日はシンプルにトーストから展開。
玉子も目玉焼きとシンプルでしたね。

シンプルが一番、でしょうかな。(^^)

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2016年5月10日 (火)

5月4日(祝・火)の夕飯

洋か和かわからん感じで。(笑)

この日の全体像はこんな感じ。
洋のような和のような・・・(^^)
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豚ロース肉のソテーと云うかステーキですな。
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「石垣の塩」や「島ネロ」や「静岡本わさび」で頂きました。
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お豆腐の頂きましたが・・・
いつもの量に戻りましたね。(^^;
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白ご飯はいつもの量。
冷凍保存のをむすめと分ける時はこんな量です。
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少量白ご飯ですが・・・
梅茶漬けにして頂きました。(^^)
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品数による多数決では・・・
和になるでしょうね。(笑)

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5月4日(祝・水)のブランチ

3日連続で頂きました♪

2日に沖縄から戻ってから3日連続。
ま、長持ちしませんのでそのつもりでしたよ。(^^)
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はい、豚まん1個と焼売2個ですね。
わたしはいつもこのパターンです。
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豚まんの竹皮は・・・
昨晩よりはマシですね。
帰阪した夜が一番良かったな。
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何度でも云いますが、辛子ソースですよ。
醤油じゃありませんからね~。(^^)
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最後は汁物で玉子スープですね。
白ご飯無しのブランチなのでスープをプラスしましたよ。
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これにて沖縄から関空に戻った時に買った豚まん・焼売は終わり。
もう無くなっちゃったと云うのか、やっと無くなったと云うのか・・・
どちらとも云えるのが微妙なトコですな。

豚まん1個と焼売2個を喰うと他が喰えないからなぁ。
やっと無くなった、ってコトにしときましょか。(笑)

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5月3日(祝・火)の夕飯

2日連続ですね♪

この日もシンプルに。
こんな感じで。
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メインは2日連続でこちら、ってメインだけですが。(笑)
なんば551蓬莱の豚まん・焼売を頂きました。
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いつものように辛子ソースで頂きましたよ。
蓬莱の営業部長さんお勧めですからね。
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白ご飯の量がいつもよりも多かったですね。
いつもの2倍くらいでしょうか。
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ちなみにこの夜の豚まんは・・・
あまり上手く捲れませんでしたねぇ。(^^;
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そしてこの日は量の多い白ご飯を・・・
こちらでお茶漬けにして頂きましたよ。
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1食分分封ではなく6食分入りチャック付から・・・
適量はこんなモンか?と振りかけて熱湯を注ぐ。
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ちょうどいい適量だったようです。
適度な塩加減でしたので。(^^)
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旅行中は基本的に暴飲暴食でしたのでね。>わたしには無理
この日はこんな感じで軽く済ませました。

ま、これでもそんなに軽く無いかもしれませんがね。(笑)

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2016年5月 9日 (月)

5月3日(祝・火)の晩酌

早速使ってみましたよ。

この日の晩酌はこんな感じ。
お豆腐を日本酒と共に。
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沖縄で買って来た「島ネロ」を使いましょう。
豆腐はいつもと違って一丁丸ごと頂きますよ。
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おろし生姜、刻み葱、かつお節は定番。
お醤油をメインで少し「島ネロ」を追加で。(^^)
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かなり辛いので掛け過ぎ注意!
このわたしでもそんな感じですよ。(^^)

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5月3日(祝・火)のブランチ

お好み焼きを頂きました♪

琉球から戻った当日夜は551蓬莱で翌朝にお好み焼き。
どんだけ大阪っぽいねん。(笑)
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何か全部セットになったのをわたしが戻った夜にたべたそうで・・・
一枚残ってたのをわたしが処理させて頂いた図式ですね。(^^)
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そーゆーセットもんでしたのでね・・・
お味はそれなりな感じでしたね~。
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あおさとかつお節を追加で振りかけて・・・
どろソースをすこし足して頂きましたよ。
あ、マヨネーズは要らなかったですね。

わたしが小さい頃はマヨネーズなんか掛けませんでしたよ。
わたしと同世代の人もそう思いません?

わたしは断然、マヨ無し派です。(^^)

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2016年5月 8日 (日)

70周年記念沖縄旅行>お土産編

大したモノは買って来なかったです。

こちらが今回の旅行で買って帰ったお土産です。
少なく思う方が多いでしょうが元々買わないタイプなので。
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こちらはむすめが所望した紅芋のお菓子詰め合わせ。
本来はタルトだけが良かったのかもしれませんが。
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そしてもう二品も家族への土産。
ロイズ石垣島の「石垣の塩チョコレート」に・・・
カリカリがとまらない「スティービー」コンソメ味ですな。
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そしてこちらの二品は基本的に自分用。
一滴最辛の「島ネロ」はなかなかの激辛ですよ。
健康にいいと云う「石垣の塩」は深海水から作ったとか。
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「石垣の塩チョコレート」はひとかけら食べましたが・・・
チョコレートに塩味は要らんなぁ、と思いましたな。(^^;

紅芋のはまったく食べるつもり・予定はありません。
甘いモンは好んで食べませんのでね。

「石垣の塩」はお弁当サンドに使ったりしてますし・・・
「島ネロ」はタバスコの代わりに使ってますよ。
かなり辛いので使うのはわたしだけね。(^^)

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2016年5月 7日 (土)

5月2日(月)の夜酒

沖縄土産で一献♪

こちらは初日の「ひめゆりの塔」観光の時に買ったヤツ。
「オキハム」の『ミミガージャーキー』ですね。
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沖縄旅行から無事帰宅を祝して?
クラシックラガーと共に♪
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向うにいる間の寝酒のお供になるかなと思って買ったヤツでしたが・・・
最後の最後まで喰う機会が無くて持ち帰っちゃいましたね。(^^)

ま、夕飯とか基本的に喰い過ぎになるので仕方無いですわな。(笑)

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2016年5月 6日 (金)

5月2日(月)の晩飯

無性に食べたくなりましてね。(笑)

70周年記念沖縄旅行の晩飯は帰宅して風呂上りに。
関空の到着ロビーの「なんば551蓬莱」で買って帰りました。(^^)
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豚まん1個と焼売2個はわたしのパターンです。
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「なんば551蓬莱」の豚まんと焼売には・・・
『辛子ソース』ですよ。>付属の辛子+ウスターソース
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竹皮はもうちょっとで完璧でしたが・・・
真ん中辺りが少しだけ残ってしまいましたね。(^^;
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到着口から見えるトコにあるんですよね。>関空国内線
伊丹は北ターミナルの到着ロビーにありましたね。

心憎いトコに出店してはりますな。(^^)>「なんば551蓬莱」さん

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新型プリウス>5月2日(月)の燃費

この日は片道のみ。>旅行帰り

会社の70周年記念沖縄旅行の一番最後。
関空から家までZVW-30で帰宅。
その燃費、リッター27.7キロ。
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旅行初日の往路燃費がリッター27.5キロでしたので・・・
復路が27.7キロならまぁこんなモンでしょうね。

とにかく無事帰宅して旅行は終了。
久しぶりの沖縄、満喫して来ました♪(^^)

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70周年記念沖縄旅行>最終日

この日で旅行も終わりです。

まずはリゾート「はいむるぶし」の小浜島から石垣島へ移動。
川平湾でグラスボートに乗って観光します。
こちらがその乗船場・・・、って砂浜?
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乗船直後の出港前。
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出港直後。
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この日はあまり見えなかった方じゃないでしょうか?
唯一この画像には大物とかが映ってました。
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観光の後は沖縄料理のお店で昼飯。
「舟蔵の里」さん、って鰻もあるのね~。
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こちらは入口の門の屋根。
典型的な沖縄の屋根瓦でした。
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このメニューは「月桃(サニン)」。
7種ありますがもう3種が後から出て来ましたよ。
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こちらがこの日のメインでしょうね。
「らふてーと地野菜の煮物」です。
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たぶん「昆布いりちー」では?(^^;
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これは「ミミガー」。
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たぶん「すぬる」。
もずくをそう呼ぶのではないか、と。(^^)
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こちらは「豆腐よう」。
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こちらは炊き込みご飯ですが・・・
たぶん「こーじゅーしー」でしょうね。
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香の物は美味しかったですが・・・
「ちきむん」=漬けもんかなぁ?>音が似てる
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そして「地豆豆腐」。
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更にあと2品ありましたが撮影は失念。
「どぅる天&ちきあぎー」は練り天のことでしょう。
「八重山そば(わんこ風)」は沖縄すばですね。
こちらがこの日のお品書きでした。
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この旅最後の飯を済ませた後は石垣公設市場へ。
すぐ近くにある交差点「730記念碑」ですね。
何年でしたか沖縄返還が7月30日。
それで「730記念碑」。
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買物を済ませたら空港へ移動。
夏川りみさんのお家前を通過。
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「南ぬ島 石垣空港」に到着!
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無事に那覇空港に着陸。
ランディングは風で横揺れが酷かったね。(^^;
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那覇では到着したら既に搭乗中。(汗)
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そして無事に関空に到着しましたよ。(^^)
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あとは無事に帰宅すればすべて完了ですね。
気を付けて走らせますよ。(^^)>三代目プリウスZVW-30

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70周年記念沖縄旅行>4日目の夕飯

最後の晩餐は沖縄居酒屋で♪

今回の旅行最後の夜はこちらにて。
沖縄居酒屋「サヌファ」さんに全員でお邪魔しましたよ。>28名+1名(添乗員さん)
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こちらは世話役が前もって頼んでたメニュー。
ミミガーはいいけど、枝豆は沖縄らしくありませんね。(^^;
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こちらの奥に見えるのは普通の刺身5種盛りでしたが・・・
手前は沖縄らしい3品。>島らっきょう、豆腐よう、海ぶどう
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「サヌファ」特製サラダでしたでしょうか?
何か沖縄らしい具材が入っていたと思いますが覚えてません。(^^;
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天ぷらの盛り合わせも頂きましたが・・・
あまりのピンぼけで画像は破棄!(笑)

こちらはまだマシかな?>ピンぼけ
マグロのにんにく焼きを頂きました。
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こちらは豚の角煮ですので・・・
沖縄ではラフテーでしたよね。(^^)
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この時点で夜の8時前ですがわたしは眠くて眠くて。
1日目カラオケ、2日目バー、3日目バーで夜が遅かったから・・・
この4日目の朝7時半出発が留めを刺したのでは無いかと思います。(^^;

この後数人と8時半頃に送迎バスでホテルへ。
わたしは9時から翌朝6時まで寝てましたね。

どんだけ寝んねん?(笑)

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2016年5月 5日 (木)

70周年記念沖縄旅行>4日目のツアー

この日は一日フリーでツアー参加!

朝7時20分にアクティビティ・カウンターに集合!
「はいむるぶし」からこのツアー参加はわたしだけでした。(^^;>集合?
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小浜島から石垣島経由で西表島へ。
石垣からはこの「サザンイーグル」と聞きましたが・・・
積み残しで次の「サザン何とか」に乗って西表島へ向かいました。(^^;
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朝からこれで大丈夫か?とか思いましたが・・・
いつも通り「ま、なるようにしかならんわな~」の精神で。
エンジンが「ガラガラ」鳴ってましたがそれも「普通ちゃうん?」で。(笑)
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西表島北西部の上原港に到着してバスに乗り換えて・・・
こちらが浦内川遊覧船の乗船場入口ですね。
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上流船着場へ向かう途中の風景は・・・
上は琉球松、水面はマングローブですね。
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その船着場から上流方向の図。
この上流にある滝ふたつを目指します!
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山の上にあるふたつの滝を目指しますが・・・
途中に名も無い滝がいくつかありましたね。
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そしてこちらがひとつめの滝。
「マリュドゥの滝」ですね。>日本の滝100選
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ここから更に進んでもうひとつの滝へ!
「カンピレーの滝」まで登って来ましたよ♪
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そして下山して下流乗船場へ戻ってバスでこちらへ。
昼食を頂く「キッチンinaba」さんですね。
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お重に入ったこんなお弁当を頂きました。
作り置きで冷めてたのが残念でしたが。
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味はどれも美味しかったですよ~。
でもこれまで喰い過ぎ気味のわたし。
ちょっとずつ残してしまいましたね。(^^;
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ご飯が五穀米だったのは点数高いですよ。
半分くらいした喰えませんでしたが。(^^;
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沖縄で汁物はお吸い物が多いですよね。
とろろみたいな沖縄特有の何だったけ?入りで。(^^)
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山登りの後で忘れちゃいけないのがこちら。
オリオン生ビールですよね。(笑)
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県道に面したお店ですが右側が県道でそちらは裏手。
右から左へスロープを上がったトコに玄関がありましたね。
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昼飯後は少し移動して「星砂の浜」へ。
画像ではわかりにくいけど星型の砂だらけでしたね。
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ここでお世話になったバスの紹介。
西表島交通さんの55号車でした。
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この日も昨日に続いて由布島の水牛車に乗車。
お世話になった彼は「優作」君。
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15歳のベテラン水牛ですね。
人間なら45歳ですからね。
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こちらは今年生まれたばかりの水牛。>女の子
名前は忘れちゃいました。(^^;
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さ、大原港から石垣島経由で小浜島へ戻りますが・・・
時間があるので「地ビール」で一息ですね。(^^)
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乗船前にイリオモテヤマネコの看板を発見!
この日は遭遇することはありませんでしたね。
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こちらは目撃情報の表示ですが・・・
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今年は2件ありますがどちらも事故死。
気を付けずに走る観光客がひき殺したそうですよ。
旅行して金落とすのはいいけど天然記念物が住む島では気を付けな!
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さ、こちらの「にぃぬふぁぶし」号で石垣島へ向かいますよ。
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この後石垣港で小浜島行きに乗り換えですが危なかったです。
ちょっと遅れ気味で到着して走りはしなかったけど大股歩行でした。
ま、フルネームありのリストがあったようで置いてきぼりにはしないでしょうがね。

この後は無事に小浜島小浜港に到着して・・・
旅行最後の夜の沖縄居酒屋での夕飯へ港から直接。

その模様はまた明日。(^^)

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70周年記念沖縄旅行>3日目の移動・観光・ホテル

ここから後半戦に突入です!

まずは石垣島へ向かうので那覇空港。
一時間のフライトに乗ります。
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ここでむすめに頼まれた紅芋タルトをゲット。
その他いろいろ入ったヤツだけどタルトのみが良かったか?(汗)
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関空→那覇はANA便だった先発組のわたし達。
ここから関空に戻るまでJAL系のJTAになります。
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はい、無事に石垣空港に到着。
離島は初めてなのでうれしいですね♪
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こちらの「東観光バス」さんは石垣島で独占状態?
石垣港までお世話になりましたよ。
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こちらでお昼を頂きました。
「石垣屋」さんの暖簾は三色だんごみたい。(^^)
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団体なのでプリフィクスのメニューですね~。
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大好物のハンバーグを中心に・・・
焼肉や海老もあってサラダとワンプレートに。
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そして石垣港離島ターミナルに到着。
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こちらの「ドリーム7」で西表島の大原港へ向かいます。
まずはマングローブの川を観光ですので。
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船は風情が合ってよろしなぁ♪(^^)
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大原港で乗り換えて遊覧ボートに乗り換え。
マングローブは初めてですね♪>仲間川
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こちらがお世話になった遊覧ボート。
「かもめ38号」ですね。(^^)v>昭和38年生のわたし
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こちらは仲間川の支流でしたかな?
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大原港から西表島はこちらのバスで美原へ。
水牛車に乗りに行きましたよ。
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由布島へ水牛車でGO!
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こちらは当社の別水牛車。
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オス9歳の「みらい」君の後ろ姿。>人間なら27歳
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なかなかの男前でしたよ♪(^^)

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由布島植物園のマンタの浜にて。
オリオンビールばっかり飲んでますなぁ。>沖縄だし
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そして「由布島水牛家系図」。
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この日お世話になった「みらい」君は11月8日生まれですな。
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由布島水牛車の後は大原港からこちらのチャーター船。
通常は石垣港経由で小浜島の小浜港へ向かいますが・・・
28人+1名(添乗員さん)なので直行のチャーター便が手配できました♪
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そしてこちらが小浜港。
ちゅらさんばし「旅ぬかろい」。
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お世話になる「はいむるぶし」の送迎バスですね。
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はい、到着♪
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南西角地にある棟は5~6部屋だけ。
こちらは南向きの風景で正面は黒島ですね。
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部屋の裏のバルコニー正面は西向き。
向うは明日行く西表島です。
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レストラン「ぬちぐすい」で夕食を頂きました。
ブッフェ形式で品数がやたらと多かったですよ。(^^)
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そしてお風呂は「展望大浴場」へ。
夜だったので展望できませんでしたけど。(^^;
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さぁ、翌日はツアーに参加する日。
今回の旅行で一番のハイライトですね。

朝7時20分集合、7時30分出発です。
戻りは夕方の6時40分と11時間ちょっとで・・・
アドベンチャーツアーで西表島の中心にある滝を目指しますよ。(^^)

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マンホールコレクション29>沖縄県那覇市

マンホール&路地歩き+朝飯♪

バーの看板を撮影に出て散歩してたら・・・
マンホール撮影を開始しちゃいました。(^^)
まずは一番多いであろう「汚水」ですね。
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そしてこんな路地を進むと・・・
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ちっちゃいこちら。
「ガス」のですね。
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「汚水」の別タイプ。
やや小さめのでした。
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これは路地と云うよりも・・・
獣道な感じでしたね。(^^)
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この先にあったこちらは・・・
お墓でしたでしょうか?
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そしてお次のマンホール。
「排水蓋」でした。
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そして「消火栓」ですね。
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そして「通信」。
ケーブルのジョイントが下にあるのでしょうね。
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そして建物の間で勝手口用の地下路地?
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この階段を上がると国際通りに出ましたよ。
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ホテルに戻ると朝食へ向かう仲間と遭遇。
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ちょこっとだけ頂きました。
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この日でお帰りになる方々に挨拶して・・・
先にお暇しまして出発準備をしたわたしでしたが・・・

結構ギリギリでちょっと焦りましたね。(^^;

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2016年5月 4日 (水)

bar 3+3@那覇ニューパラダイス通り路地奥

ホテル近くの路地奥バーで泡盛を♪

以前ビジネス雑誌で知ったバーがホテルの裏手に。
そりゃぁ、行くでしょ、呑み助のわたしなら。(笑)

「Bar土」さんはニューパラダイス通りの路地奥に。
JALシティ那覇の部屋の位置によっては見えるのでは?
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進んで行くとその位置に灯りがあるけど屋号が違う。
少しウロウロしてこちら以外に無いなと覚悟して入店しました。(^^)
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伺うと「Bar土」さんから経営が変わったとのこと。
「bar 3+3」として同じトコで営業されているそうです。
屋号の由来は聞くのを忘れたか、聞いたけど忘れました。(笑)

そして頂いたのはこちら。
久しぶりの沖縄では無論、泡盛でしょ。
「琉球泡盛 花酒 与那国 60度」をロックで♪
この夜はこちらのみ3杯頂いてアテは無しでした。
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翌朝に改めて撮影した画像がこちら。
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半年くらい前に読んだ記事のバー。
経営・屋号は変わってましたがね。

一泊だけの那覇の夜を気持良く過ごしましたよ♪(^^)

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2016年5月 3日 (火)

70周年記念沖縄旅行>2日目夕飯@サムズセイラーイン国際通り店

2日目の夕飯はステーキハウスにて。

ホテルも国際通りに面してますが・・・
夕飯のお店も同じくでして徒歩数分の距離に。
ステーキハウス「サムズセイラーイン」国際通り店です。
店内は客船内みたいな内装で制服がセイラー服でしたよ。
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前菜みたいなのが何かありましたが・・・
お隣さんとお喋りしながらで撮影は忘れましたし・・・
サラダもあったのにそれも画像は撮り忘れましたな。(笑)

そしてこちらはスープ。
ポタージュですがピンぼけですね。(^^;
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こちらがメインでしたね~。
サーロインとテンダーロインに・・・
付け合わせのお野菜数種ですね。
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こちらは〆のガーリックライス。
わたしの何日分でしょうか?
全部喰いましたよ。
無論喰い過ぎですね。(汗)
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上の画像の上に少し映るのは・・・
左上が前菜で右上がサラダだったと思います。

この翌日に2泊3日で帰阪する人が約20名。
お隣はその一人でわたしより入社の早いベテラン女性社員。

前日やこの日の観光地の話しやら会社の話しやら・・・
家族の話しやら短縮予定で帰る理由やら何やら・・・
いろいろ話すコトが多くて画像忘れが多かったからね。

画像の撮り忘れはご容赦下さい。(笑)

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2016年5月 2日 (月)

70周年記念沖縄旅行>2日目の観光

本部町は行ったコトがあります。

名護から北部へ向かったまずはこちら。
「沖縄美ら海水族館」ですね。
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カメラを向けると・・・
皆がこちら向きになったの図。(^^)
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でっかい海老がおりましたな。
何人分の大きさでしょね。
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くらげに・・・
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マンタに・・・
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ジンベエザメも。
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こちらは大水槽の上です。
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最近よく見る「ダイオウイカ」ですね。
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そして次はこちらへ。
「古宇利オーシャンタワー」は初めてです。
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こちらで昼飯でしたね。
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メインはタジン鍋。
アグー豚だったでしょうか。
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汁モノはお吸い物。
とろろが入ってました。
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こちらは白ご飯だけでしたね。
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〆に麺がありましたよ。
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〆と云うよりも途中から。
こんな感じで頂きました。
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本当の移動はずっとこちらにお世話になりました。
小禄にあるバス会社で「おろくバス」さん。
1台目のナンバーは「・0-69」だったそうです。
2台目が「10-69」と順番でもう「77」ですね。
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中城PAで途中休憩でこちらへ。
「ブルーシール」のソフトを頂きました。
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そして2日目のお宿はこちら。
「ホテルJALシティ沖縄」でしたよ。
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この日は国際通りのお店で夕飯。
わたしはその後で路地裏のバーに向かいます。

また次の記事で。

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2016年5月 1日 (日)

2日の泡飯@「真南風」

朝食は普通喰いませんが・・・

この日は朝からしっかい頂きました。
前夜が洋だったので今朝は和に。
和食レストラン「真南風」です。
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席のすぐ脇には涼しげな水辺。
わたしはこーゆーのが好きなんですよ。
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和食セットが出て来ました。
ご飯は五穀米をチョイス。
白米とおかゆか五穀米でした。
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メインは焼き魚と出汁巻き玉子のこちらでしょうね。
海藻の佃煮と共に。
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小鉢類は3種もありましたね。
これだけでも十分なわたしですが。(^^)
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こちらはサラダですが・・・
沖縄といえば海ぶどうですね。
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お豆腐とかぼちゃの餡かけですね。
かぼちゃは好みではありません。
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お味噌汁にもお豆腐でしたね。
お豆腐は好きです。
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そしてチョイスした五穀米。
何となくヘルシーな感じがしますので。(^^)
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そしてお漬物類。
朝ごはんの定番3種でした。
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このわたしが完食!
昼と版に喰えるか?(笑)
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普段、朝飯は喰いませんが旅に出ると喰う傾向にあります。
でもこの日の量は多過ぎたでしょうなぁ。

セットではなくブッフェにすべきだったでしょうね。
自分で量を調整できますからな。(^^;

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