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2012年1月 4日 (水)

1月4日(水)のブランチ

本日はピザトーストを。

この後車に乗るのでドリンクはコーヒーで。
無論調味料のタバスコも用意です。
Dsc01251_2

まずはピザトーストの1枚目。
玉子とソーセージを添えて。
Dsc01252

フルーツも頂きます。
「朝は金」ですね。
ゴールデンキウィとバナナをヨーグルト&ブルーベリージャムで。
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そしてピザトーストをもう少し。
半分だけ頂きます。
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本日はテニス初打ちの予定でしたが・・・
朝起きた時の膝の調子から判断して断念。
初打ちは7日以降としました。

調子が悪くて鍛えるのを控えると筋力が落ちてしまう。
鍛え続けると筋力は維持できるが膝自体には悪影響の可能性。

このジレンマ、何とかならないものかっ!

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