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2010年9月26日 (日)

9月26日(日)の夕飯

粗食が一番!?

今宵の夕飯は粗食。
温そばとおにぎりにお漬物。

まずは温そばですね。
刻んだ揚げと天かすにねぎだけのおそば。
Dsc07501

こちらは昼飯の残りのおにぎり。
表面に白ごまで具が鮭のヤツです。
Dsc07502

そしてお漬物も。
キャベツ、にんじん、きゅうりですね。
Dsc07503

朝も昼もまぁまぁ喰いましたからねぇ。>今日
この夕飯でも多過ぎたかもしれません。(笑)

一週間の出張で特に体重の増加はありませんでしたが・・・
明日からはしばらく節食モードで過ごそうと思います。

週末テニスプレーヤーには体重オーバーは禁物です。
プレーに影響が出ますからね~。(^^)

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