2018年8月31日 (金)

三代目プリウス>7月24日(火)の燃費

帰路は渋滞があったはずですな。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.7キロ。
この時期ではいい方ですね。
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そして通勤復路の燃費はリッター28.5キロ。
寄り道途中でバッテリーが枯渇したはずでしたな。
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アリオ八尾近くのお医者さんへの寄り道。
その辺りは曜日時間を問わず、混むんですよねぇ。(^^;

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2018年8月30日 (木)

三代目プリウス>7月24日(火)の燃費

往路は普通でしたが・・・

この日の通勤往路の燃費はリッター26.7キロ。
この時期ならまずまずかな。
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そして通勤復路の燃費はリッター28.5キロ?
何考えてんねん!
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この日の帰路は何があった?
調べたら皮膚科に行った日ですので・・・
その手前の渋滞のせいでバッテリー枯渇のはすですわ。(^^;

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2018年8月29日 (水)

7月24日(火)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。

バゲット、ハム類が新しいですね。
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ロースハムのが1切れと生ハムのが2切れに・・・
いつものゆで玉子ですね。
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お供はこちら。
つぶコーンのポタージュで。
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ま、いつも通りでしたね。(^^)

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2018年8月28日 (火)

7月23日(月)の夕飯

和洋折衷でした。

この日の全体像はこんな感じ。>個別メニュー
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この日の共通メニューが一品。
茄子とウィンナーの何炒めでしたかな?(笑)
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メインはシリコンスチーマー料理。
鱈のトマトソース味を。
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納豆は好物のひとつ。
大阪の生まれ育ちですが。(^^)
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もずくも頂きました。
ねばねば系は好みです。(笑)
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最後に白ご飯。
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こんな感じでした。(^^)

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2018年8月27日 (月)

三代目プリウス>7月23日(月)の燃費

もひとつな日でしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター25.6キロ。
ま、この時期としては普通でしょうか。
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そして通勤復路の燃費はリッター28.4キロ。
どこかに寄り道したはずの表示したね。
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さて、次の「昼飯行脚」はどちらに訪問か。
神のみぞ知る、で楽しみですな。(笑)

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2018年8月26日 (日)

7月23日(月)のお弁当

週明けがおにぎりのパターンでした。

この日のお弁当はこんな感じで。
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おにぎりはいつもの小さめを2個。
鮭とめんたいこのふりかけで。>左から
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お漬物とゆで玉子ですね。
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汁物はこちらを。
にゅうめんを持参で。
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こんな感じでした。(^^)v

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2018年8月25日 (土)

7月22日(日)の夕飯

和食でしたね。

この日の個別メニュー全体像。
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こちらは共通メニューの一品。
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揚げ、竹輪、蒟蒻の煮物。
おでん風のつもりだった?
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冷奴はいつもこの量で。(^^;
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もずくも頂きました、わたしだけ。
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味噌汁ですね。
最近は七味を振って頂いてます。
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共通メニューの煮物も七味を振って。
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白ご飯も。
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こんな感じでした。(^^)

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2018年8月24日 (金)

7月22日(日)のブランチ

何トースト?

この日のブランチですね。
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溶き玉子+クリームチーズをレンジでチン!
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最後に黒胡椒を振り掛けて。
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フルーツも頂きました。
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ちょっと軽めでしたね。(^^)

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2018年8月23日 (木)

7月21日(土)の夕飯

醤のドライカレー♪

この日の個別メニューはこんな感じ。
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先日の教室でお土産に持ち帰った醤カレー。
それを使ってドライカレーにしました。(^^)
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こちらはメインの共通メニュー。
蒸し鶏の玉子サラダ風。
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こちらはオニオンコンソメスープ。
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もひとつ共通メニューはピクルスを。
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蒸し鶏は取り分けて。
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醤カレーのドライカレー、好評でした♪(^^)

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2018年8月22日 (水)

7月21日(土)の朝飯

ちょっと早かったので朝飯でした。

全体像はこんな感じで。
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バタールは大半を加工して・・・
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チーズトーストにして頂きました。
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こちらを付け合わせに。
たまごとハムですね。
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サラダも頂きました。
レタス、キュウリ、トマトを。
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めずらしい朝飯でした。(笑)

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7月20日(金)の晩酌~夕飯

土用の丑の日でしたね。

まずは晩酌の模様ですね。
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うなぎの肝の串焼きを頂きました。
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実はうなぎの蒲焼も大好きですが。
肝焼きの方がもっと好きなんですね。(笑)
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そして夕飯の全体像。
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うな丼を頂きましたが・・・
うなぎが多過ぎてご飯が見えませんね。(笑)
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お吸い物も頂きましたが・・・
肝吸い;ではありません、さすがに。(^^;
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頂きましょう♪
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ちょっとバランスがね。>うな丼
何事も程よくがよろしいようで。(笑)

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2018年8月21日 (火)

三代目プリウス>7月20日(金)の燃費

帰路は不明。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.0キロ。
悪くはないが、良くもない感じですね。
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そして通勤復路の燃費はリッター28.3キロ。
記録では寄り道は無しでしたが?
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帰路は渋滞でもあったかな?
そこまでは記録しておりません。(^^;

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7月19日(木)の夕飯

和と中の折衷でしたね。

まずは個別メニューの全体像。
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ここから4品、共通メニュー。
まずはニラ玉、キクラゲ入り。
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海老とピーマンのマヨ炒め。
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これは煮ただけの鶏肉?
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最後は山芋梅肉。
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そしてここからは個別メニュー。
まずは冷奴。
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納豆。
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白ご飯。
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こんな感じでした。
1ヶ月以上前。(^^;

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2018年8月20日 (月)

三代目プリウス>7月19日(木)の燃費

ダメな日でしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター25.5キロ。
もひとつな感じですね。
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そして通勤復路の燃費はリッター26.7キロ?
調べたら寄り道した買い物でバッテリー枯渇したようですね。
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ま、こんな感じでした。(^^)

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7月19日(木)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。

この日からチーズが変わりましたね。
他は一緒でしたな。
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いつもの3切れとゆで玉子。
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お供のスープはポタージュで。
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ま、いつも通りってコトでんな。(^^)

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2018年8月19日 (日)

7月18日(水)の夕飯

「和」の日でした。

この日の全体像ですね。
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メインは豚肉ステーキでしたね。
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オクラは共通メニューでしたね。
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味噌汁の具はわかめと豆腐だったかなぁ?
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最後に白ご飯ね。
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以上です。(笑)

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2018年8月18日 (土)

7月18日(水)の晩酌

焼き鳥を頂きました。

この日寄り道した皮膚科の待ち時間がやや長め。
向かいのスーパー駐車場に移動販売を発見!
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職人の味、秘伝のたれ「やきとり竜鳳」さんですね。
塩焼きばかりを購入でしたが。(笑)
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まずはナンコツを頂きました。
コリコリで美味しいですなぁ。
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お次は砂ずりですね。
独特の歯ごたえが好きですな。
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最後はこころを頂きました。
プリっとして美味しいですな。
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たまに頂きたくなる焼き鳥。
おいしく頂きました♪(^^)

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三代目プリウス>7月18日(水)の燃費

帰路は全然ダメでしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター25.2キロ。
前日と同じでこの時期ではよくないですね。
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そして通勤復路の燃費はリッター25.8キロ。
寄り道中にバッテリー枯渇したのが原因ですな。
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最近通っている皮膚科へ向かう道がよく混みましてな。
ちょっとルートを考えた方がいいかもしれませんなぁ。(^^)

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7月18日(水)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。

バタールの右端が欠損しているような気が・・・
何か理由があって喰ったのでしょうが覚えてないな。(笑)
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いつもの3切れですね~。
ゆで玉子1個も同じく。
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この日のお供のスープですね。
つぶコーンにしました。
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ま、いつも通りで変化無し、ですね。(笑)

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2018年8月17日 (金)

7月17日(火)の夕飯

お取り寄せピッツァ中心で。

この日のメインはこちらのピッツァ。
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「激辛スパイシーチリピッツァ」とのことでしたが・・・
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さほど激辛では無かったですね。(^^)
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そしてパスタも頂きました。
ペペロンチーノですね。
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サラダも少しだけですが・・・
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イタリアンな夕飯でした。(^^)

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2018年8月16日 (木)

三代目プリウス>7月17日(火)の燃費

もひとつでしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター25.2キロ。
時期としてはもひとつとなりますね。
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そして通勤復路の燃費はリッター29.2キロ。
こちらももひとつな感じでしたね。
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最近の道路事情は「ヘン」な渋滞が多いですねぇ。
何が原因か不明な渋滞と云うのかなぁ。

車間詰め過ぎによるブレーキ過多かなぁ?

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2018年8月15日 (水)

7月17日(火)のお弁当

週明けはおにぎりでした。

前夜にご飯を炊くとおにぎりになる可能性が大。
この日もそうでした。(^^)
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おにぎりはいつもの小2個。
梅干し+ごま塩のと明太子ふりかけのを。
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しば漬けとゆで玉子ですね。
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お供の汁物はこちら。
とろみ醤油のにゅうめん。
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どうも週明けはおにぎりが多いですな。(^^)

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2018年8月14日 (火)

7月16日(月・祝)の夕飯

和食の日でしたね。

まずはこの日の全体像。
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こちらは共通メニューのほうれん草ですね。
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そして個別メニューのメイン。
しょうが焼きを頂きました。
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こちらは何日か前の残り。
鰤のしょうゆ煮だったかな?
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キャベツの千切りは別盛りで。
ブロッコリースプラウトは不用です。
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お味噌汁の具は大根とわかめだったはず。
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そして白ご飯を。
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こんな感じでした。(^^)

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2018年8月13日 (月)

7月16日(月・祝)のブランチ

ピザトーストでした。

この日のブランチ・全体像ですね。
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ハムエッグ添えで。
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まずはビザトーストですね。
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そしてハムエッグ。
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最後はフルーツを。
この日はバナナだけでした。
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7月3連休・最終日のブランチでした。

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2018年8月12日 (日)

7月15日(日)の夕飯

素揚げを頂きました。

こんな感じでしたね。
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肉類は豚と鶏を。
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野菜類はピーマン、人参、椎茸を。
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食べる分を取り分けながら・・・
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肉2種と野菜3種を均等に・・・
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お味噌汁も頂きましたが・・・
具材は何だったでしょうか?(^^;
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白ご飯はいつもの量ですね。

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シンプルで酒に合うメニューでしたな。(笑)

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