2018年2月24日 (土)

三代目プリウス>2月20日(火)の燃費

まぁまぁでしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター24.0キロ。
少し冷え込みがマシになった日でしたかね。
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そして通勤復路の燃費はリッター28.0キロ。
こちらもまずまずの記録でしたね。
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そろそろ暖かくなってくれるのでしょうか。
そうなれば燃費も改善されて来るでしょうね。

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2018年2月23日 (金)

2月20日(火)のお弁当

夕飯後にちゃちゃっと作りました。

この日からハム一種が新しくなりましたね。
パンは久しぶりにバタールでしたよ。
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いつも通りの3切れですね。
ゆで玉子もいつも通りで。
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この日のスープ。
ポタージュにしました。
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バタールもバゲットもフランスパン。
どう違うんだっけ?

以前調べたコトがありましたが・・・
忘れましたね。(笑)

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2018年2月22日 (木)

2月19日(月)の夕飯

白ご飯無しメニューで。

こちらがこの日の全体像。
メインに合せてパンにしました。
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メインは鶏もも肉のトマト煮。
我が家の定番メニューになってます。
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スパゲッティサラダも頂きました。
栄養療法士さん曰く。「サラダじゃ無い」とのコトですね。
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画像がブレた感じですいません。
バゲットを頂ました。
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このメニューならワインが良かったでしうね。
帰宅が遅くなった日なのでそれはちょっと無理で。

条件が合えばいくらでも対応可能です。
許容範囲がいろんな意味で広いので。(^^)v

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三代目プリウス>2月19日(月)の燃費

この時期なりな記録かと。

この月曜日の通勤往路の燃費はリッター22.9キロ。
この季節なら普通な記録かと思います。
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そして通勤復路の燃費はリッター26.7キロ。
遅めで飛ばした上に寄り道2軒でもこれくらいならマシかな?
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いろんな要素がからんで来ますのでね~。
燃費記録は単純には云々できません。

この時期は特にね。(^^;

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2月19日(月)のお弁当

週明けはおにぎりでした。

日曜日はご飯を炊いた日でした。
翌日は高い確率でおにぎりのお弁当です。
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メインはおにぎりを2個。
鮭のふりかけとごま塩+梅干で。
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お漬物とゆで玉子。
いつも通りに持参です。
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汁物はひさしぶりなこちらにしました。
Asahino「おどろき野菜」ですね。
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ピリ辛肉味噌・ユッケジャンチゲ?
ほとんど辛くありませんでしたけど???(笑)

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2月18日(日)の夕飯

和風洋食か洋風和食か・・・

この日曜日の夕飯は・・・
こんな感じで頂きました。
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メインは豚ロース肉をにんにく醤油味で。
付け合わせはいつも通りな感じのジャガイモを。
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こちらは韓国海苔ですね。
久しぶりに頂きましたよ。
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そして納豆も。
好物なので。
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お味噌汁は日本人に必須?
冷めたらチン!できる器で。
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白ご飯、少なっ!
わたしでも思いました。(笑)
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豚肉ソテーでもにんにく醤油味なので・・・
和風な洋食になるのかなぁ?
ま、そんな感じでした。

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最北酒場「すことん」@近鉄布施駅

「近大まぐろ」頂いて来ました。

この日曜日は野暮用で布施へ。
帰りに駅構内のお店にお邪魔。
最北酒場「すことん」さんですね。
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わたしの生息活動地域で「近大まぐろ」はこちらだけかと。
「近大まぐろ3種盛り」には「利き酒3種セット」を頼みました。
近大出身のご店主に「辛口で3種」と頼んで選んで頂きましたよ。
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こちらが「近大まぐろ3種盛り」ですね。
そら日本酒呑むでしょ、わたしなら。(^^)
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こちらは中トロですね。
すぐに溶けて歯が要りませんね。
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そして赤身ですね。
こちらも美味しかったですね。
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そしてまぐろ山芋を。
山芋好きなのでありがたいですね。
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「近大まぐろ」以外にも普通の居酒屋メニューあり。
定食メニューもあってお昼時から営業されてるのかな?

「近大まぐろ」はそこそこいい値段ですが・・・
自然資源保護を考えると選択すべきかも?

お財布と相談しながらね。(笑)

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2月18日(日)のブランチ

挟まないサンドイッチでした。

日曜日のブランチはこちら。
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挟まないサンドイッチですね。
詰めるサンドイッチか。
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元々は玉子だけでしたが・・・
お弁当用のハムを押し込みました。(^^)
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もうひとつな感じでしたね~。
野菜が無いとダメかもしれませんね。

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2018年2月21日 (水)

2月17日(土)の夜食

喰い過ぎでしょ!

夕飯のお鍋も多かったですよね~。
夜食まで喰うとは「壊れて」ます?(笑)
マルちゃん正麺・醤油味を頂きました。
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耐火鍋で作りました。
ハイボールをお供に。
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焼豚をたっぷりトッピング。
お弁当用のゆで玉子も追加。
刻み葱はいつも通りに大量投入で。
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では、頂きます♪
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ま、たまにはいいか。
喰い過ぎも。(笑)

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2月17日(土)の夕飯

最近お鍋が多いような気がします。

納豆は最後の雑炊と頂きました。
辛味調味料類も準備完了ですね。
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この日は寄せ鍋でした。
しょうゆベースのお出汁仕立てで。
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この日は八杯も頂いたようです。(^^)
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〆は無論、雑炊で。
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雑炊の一杯目。
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雑炊の二杯目。
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合計十杯はちょっと多かったですねぇ。
喰い過ぎだったというコトでしょうね。(^^;

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2月17日(土)の昼飯

この日は昼飯でした。

先週の土曜日は右腕大怪我のリハビリに・・・
三ヶ月毎の歯科医での定期健診の日。
いつもより遅くて「昼飯」でした。
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この日のメインは「フィッシュ・タルタル」。
白身魚フライ+タルタルソースのバーガーですね。
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買って来たハムチーズなサンドイッチと・・・
ベーコン&玉子を頂きました。
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「ドムドム」の『フィッシュバーガー』が好きです♪
「ドムドム」のお店が減少してて希少価値化してますね。

昨年だったかの免許更新で「古川橋」へ。
駅前のスーパー内のお店で喰いました。

数十年ぶりでしたな~。
美味しかったな~。

存続して欲しいですね。(^^)

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2018年2月20日 (火)

三代目プリウス>2月16日(金)の燃費

帰路は特殊事情でしたので・・・

この日の通勤往路の燃費はリッター23.7キロ。
この時期ならいい方でしょうね。
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そして通勤復路の燃費はリッター25.0キロ。
歓迎会出席後の遅い帰宅で飛ばしましたのでね。
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遅い時間でもいつもの時速80キロ走行?
燃費はいい感じになるでしょうね~。

でも帰宅時間が遅くなると・・・
家人の就寝時間が遅くなりますからなぁ。

結果。飛ばすことになりますな。
無論、燃費はよくないでしょうね。(^^;

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2月16日(金)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。

前日とまったく同じレシピでしたね。
翌週からは何かが新しくなりますが。
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細長いバゲットの片端ですので・・・
5切れ作って、先っぽの小っちゃな1切れはこの場で喰いました。(^^)
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持参したのは4切れとゆで玉子。
スープはつぶコーンでした。
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まだまだ続くようなお弁当作りですが・・・
いつか「や~めた」と終わる時が来ることでしょうなぁ。

それは明日かもしれません。(^^)

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2月15日(木)の夕飯

ちょっと中華系もあったかな?

この日の夕飯の全体像。
他に共通メニューが二品ありました。
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個別のメインがこちら。
ちょっと中華風だったかな~。
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全体像にあったこちらも・・・
実は共通メニューでした。
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豚バラ肉とにんにくの芽。
共通メニューのメインか?
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ニラ玉もやしも中華系?
共通の二品目か。
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納豆はよく食べる方ですよね。
大阪人にしてはね。
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味噌汁は揚げさんとわかめで。
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少量の白ご飯を。
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やや中華系のメニューもありましたが・・・
基本的に和風な感じで品数多しの健康的メニューかと。

日本酒の量がほどほどなら健康的だったか・・・(笑)

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2018年2月19日 (月)

三代目プリウス>2月15日(木)の燃費

この朝は暖かったかな。

この日の通勤往路の燃費はリッター24.6キロ。
突然の好記録ですがたぶん暖かくなったはずでした。
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そして通勤復路の燃費はリッター27.1キロ。
帰宅が遅いめでちょっと速度を上げましたので。
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本格的に暖かくならないと好記録と云える数値は期待薄。
まだまだ1ヶ月は我慢が必要ですね。(^^)

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2018年2月18日 (日)

2月15日(木)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。

特に変わりばえしない会社弁当。
面倒と思いながら、「まだ」続いてます。(笑)
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心持ち薄いめにスライスしてます。
それで最近は4切れになっています。
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お供のスープ。
ポタージュの順番でした。
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本当に面倒くさいお弁当づくり。
時間を取られるのが難点ですからね。

前は20分ちょっとで作れましたが・・・
今は30分くらい要します。

どんくさくて怪我したせいですけどね。(^^;

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2018年2月17日 (土)

2月14日(水)の夕飯

一人鍋を頂きました。

冬にお鍋では熱燗が基本ですが・・・
この日はビールで行っときました。(^^)
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鶏肉と海老に豆腐と野菜類。
鶏ガラ塩味の鍋キューブ仕様で。
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一杯目は全般取り揃えて。
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二杯目は豆腐無しで。
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三杯目は豆腐復帰。
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ここでうどんと揚げさん追加で投入。
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四杯目からうどん入りで。
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五杯目はうどんに鶏肉と揚げさん。
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六杯目はうどんに葱と揚げさん。
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七杯目はうどんに鶏肉と揚げさんと野菜の残骸。
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一人鍋で具材が少なめでしたのでうどんを追加でしたが・・・
一玉も頂いたのは追加し過ぎだったようです。
かなり喰い過ぎでした。(笑)

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2018年2月16日 (金)

三代目プリウス>2月14日(水)の燃費

まぁまぁだったでしょうか。

この日の通勤往路の燃費はリッター21.9キロ。
この日は冷え込んでましたっけね。
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そして通勤復路の燃費はリッター29.0キロ。
寄り道1軒有りのわりにはいい感じでしたね。
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帰路の好記録はたまたまでしょうね、たぶん。(^^)

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2018年2月15日 (木)

2月13日(火)の夕飯

いかにも日本な感じ?

イタリアと日本がごちゃ混ぜ?
そんな全体像ですね。
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メインはチキンピカタでした。
イタリアの家庭料理ですよね。
付け合わせはブロッコリーとトマトで。Dsc03587

こちらは先日の残りですね。
おでんを頂きました。
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お味噌汁は冷めても温められる器で。
具はお揚げさんとわかめ・・・、ばっかりかな?
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冷凍保存の白ご飯の日。
配給されたのはこの量でした。
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メインがイタリア家庭料理で他は日本。
他国ではそんなメニュー構成をすることがあるのでしょうか?

日本だけのような気がしますが・・・
調べるのは面倒くさいので放置します。(笑)

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2月13日(火)の晩酌

夕方に帰阪して・・・

少しご無沙汰していた焼き鳥で晩酌。
早朝からの遠出、お疲れさんな感じで。
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こちらはレバーのタレ焼きですね。
むにゅ、っとした食感がよろしな~。
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皮は塩焼きが好みです。
あぁ、身体に悪そうな脂分♪
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最後は砂ずり。
独特の食感は格別ですな。
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最初の方の画像で皮が2本あったと思います。
わたしが1本購入して残りが1本だけになり・・・
「残り1本になりましたのでサービスさせて頂きますね♪」とのこと。

基本的にはラッキー♪でしょうが・・・
超小食のわたしにはどうでしょうねぇ。

ありがた〇〇な感じかもしれません。(^^;

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2月13日(火)の朝飯

「超」朝飯を頂きました。

3連休明けの火曜日に急用。
早朝出立が必要となりこの朝飯。
小海老天「旨」そばですね。>エースコック
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熱湯を注いで3分。
小海老天がいっぱいですね♪
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まだまだ「絶賛麻痺中」の右手で頂きますよ。
リハビリの一環として「使え!使え!」ですからね。(笑)
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なかなか美味しいカップのおそばでしたね。
大阪の生まれ育ちのくせにそば派のわたしにもね。(^^)

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2月12日(月・祝)の夕飯

イタリアンで頂きました。

準備途中のメインプレート。
無論ワインを合わせましたよ。
お気に入りのプロセッコですね。
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まずはピッツァをご紹介しましょう。
「生ハムときのこのカルボナーラ」でした。
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ピッツァの基本はトマトソースですよね。
でもこちらはまずまずだったと思います。
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イタリア料理ではピッツァは「一皿目」の料理。
サラダ、スープも同じ扱いになりますが・・・
こちらも同じく「一皿目」ですが頂きました。
ペペロンチーノのパスタですね。
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そして準備完了のメインプレート。
鱈のソテーとじゃがいもはジェノベーゼで。
茹でたブロッコリーはタルタルソースで頂きました。
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たまにはイタリア人みたいになるのもいいですね。
イタリア人にはなれませんけどね。(笑)

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2月13日(火)のお弁当

夕方にちゃちゃっと作っておきました。

今週もバゲットサンドになりますね。
バタールが手に入らなくなってます。
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端っこも1切れにして・・・
5切れ作りましたが・・・
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1切れは喰いました。(笑)
持参は4切れだけです。
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今週は水曜日がカレーの日。>仕出し弁当
火曜と木曜・金曜がバゲットサンドになりますね。

バタールじゃなく、バゲットです、今週は。(^^)

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2018年2月14日 (水)

2月12日(月・祝)の昼飯

この日は昼飯な時間でした。

お昼間近な時間でした。
この日はこんな感じで。
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メインは炒飯ですね~。
結構久しぶりでしょうか。
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茹でブロッコリーも。
この後タルタルソースで頂きました。
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お漬物も少し。
「お茶漬けパリパリ」です。
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炒飯も好物ですね~♪
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もう一品追加で頂きました。
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チキンナゲットですね。
冷蔵食品です。
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ソースはこちら。
ブラウンマスタードでした。
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昼飯+昼酌?
そんな感じでしたね。(^^)

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2月11日(日・祝)の夜食

これも酒のアテですね。

スーパーで見かけて購入したカップ麺。
大阪千日前「千とせ」肉うどんですね。
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わたしには何でも酒のお供。
ハイボールで頂きました。
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ふむふむ・・・
お店で食べないといけませんな。(^^)
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肉も葱もたっぷりな感じでしたね~。
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わたしにはちょっと甘すぎるお味ですなぁ。
これはわたしには無理な感じでした。
お店に行くのは無しですねぇ。(^^)

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