2018年7月18日 (水)

三代目プリウス>7月4日(水)の燃費

もうひとつ?でしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター24.8キロ。
この時期ではもうひとつと云えましょうね。
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そして通勤復路の燃費はリッター29.9キロ。
寄り道があったようですが記録はもうひとつでしたね。
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往路復路共に「もうひとつ」な日でした。(^^;

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2018年7月17日 (火)

7月3日(火)の夕飯

この日は「中華」系でしたね。

個別メニューが無かったこの日。
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この日のメインはこちら。
麻婆春雨でしたね。
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そしてもう一品がこちら。
豚肉とにんにくの芽でしたかな。
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白ご飯はいつもの量で。
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メインは取り分けて頂きましたね。
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この日は中華系でしたね。
商売とか日々の食事では仲がいい両国。

政治でもそうなるといいですね。(^^)

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2018年7月16日 (月)

7月4日(水)のお弁当

帰宅後すぐにちゃちゃっと作りました。

この日からチーズが新しくなったようですね。
一番好きなレッドチェダーです♪
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いつもの3切れ。
いつものゆで玉子。
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この日のスープですね。
つぶ入りコーンポタージュを。
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本当は面倒くさいお弁当作り。
「勿体ない」精神だけが原動力。

気力と体力が減退したら終わりでしょうね~。(^^;

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2018年7月15日 (日)

三代目プリウス>7月3日(火)の燃費

ま、普通でしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.4キロ。
この時期としては普通でしょう。
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そして通勤復路の燃費はリッター32.5キロ。
こちらもこの時期としては普通でしょうね。
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普通が一番、などとよく言いますよね。
記録更新ではダメですけど。(笑)

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2018年7月14日 (土)

7月3日(火)のお弁当

火曜日がおにぎりでした。

もう忘れましたが月曜日にご飯を炊いたのでしょう。
その翌日しかおにぎりがお弁当となる可能性はありませんので。(^^)
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おにぎりはいつも通りに小さめを2個。
めんたいこと鮭のふりかけですね。>左から
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そしてゆで玉子を1個と漬物。
これもいつも通りですね。
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汁物はこちらを。
フリーズドライのお味噌汁にしました。
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週に1回あればいいかな~。>おにぎりは

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2018年7月13日 (金)

7月2日(月)の夕飯

『和』でしたね。

おかずは共通メニューのみ。
全体像はこんな感じで。
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この日のメインは共通メニューのこちら。
鶏もも肉のグリルをお好みの味付けで。
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焼き子はちょっとだけでしたね。
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冷奴はいつもの少量を。
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サラダは見栄が問題でしたな。
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お味噌汁も頂きました。
お揚げさんとえのきでしたね。
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最後は白ご飯ですね。
いつもの量でした。
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こんな感じで頂きました。
ま、普通ですね~。(^^)

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2018年7月12日 (木)

三代目プリウス>7月2日(月)の燃費

この時期では最低限レベルでした。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.0キロ。
この時期で雨がなければ26キロ台は最低限のレベルですよ。
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そして通勤復路の燃費はリッター31.0キロ。
こちらもこの時期で雨無しなら最低限のレベル。
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この分ではこの時期での記録更新は無理ですね。
これではまず間違い無く『無理』です!

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7月1日(日)の夕飯

和な夕飯でした。

この日の全体像?はこんな感じ。>個別メニュー編
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他にお刺身を二種頂きました。
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個別メインはこちら。
焼肉は庶民スタイルで?
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サラダはレタスとブロッコリースプラウトだけ。
焼肉用の野菜でもあるので十分ですね。
ブロッコリースプラウトが邪魔?(笑)
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冷奴はいつもの少量を。
おろししょうが+刻み葱で。
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白ご飯はいつもの・・・
ちょっと多かったですね。
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和な感じ、こんな感じの夕飯でした。(^^)

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7月2日(月)のお弁当

夕方にちゃちゃっと作っときました。

この週はバタールサンドだったかな?
パン以外は前週最終日と同じだったはず。
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いつもの3切れとゆで玉子。
ハイボールを頂きながら。
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クルトン入りポタージュをお供に。
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先週の週明けのお弁当はこんな感じでした。

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2018年7月11日 (水)

7月1日(日)の朝飯

ピザトーストでした。

この日の全体像はこんな感じで。
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ピザトーストは久しぶり?
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超アップ画像で。(笑)
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付け合わせはソーセージ、ベーコン、玉子に・・・
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茹でたブロッコリーを頂きました。
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フルーツはキウィだけだったかな?
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こんな感じの朝食でした。
この週末は2日連続で早めでしたね。(^^)>ブランチでは無く朝食

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6月30日(土)の夕飯

メインは中華でしたね。

この日の全体像ですね。
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一番のメインは焼きそばでしたでしょうか。
画像はブレブレで割愛しました。(^^;

そして第2のメインがこちら。
餃子を頂きました。
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餃子のタレは自家製激辛仕様です。
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納豆も頂きました。
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白ご飯はいつもの少量で。
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ま、こんな感じで中華寄りの夕飯でした。(^^)

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6月30日(土)の朝飯

結構時間が早かったので。(^^)

サンドイッチの朝飯を頂きました。
アルコール無しのコーヒーだけ?
車で出掛ける用事がありましたので。
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サンドイッチは少な目の5切れでしたね。
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前の日の夜が喰い過ぎでしたので。(^^;
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フルーツはバナナとキウィを。
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詳しくは記述できませんが午後から車で外出の日。
朝飯はアルコール無しにしときました。(笑)

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2018年7月10日 (火)

三代目プリウス>6月29日(金)の燃費

低記録でしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター23.9キロ?
雨は無かった日と記憶してますが・・・
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そして通勤復路の燃費はリッター30.3キロ。
車内BBQの日で帰宅時間が遅かったです。
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夕方6時から8時半までのBBQ。
ちょっと調子に乗って喰い過ぎましたわ。(^^;

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6月28日(木)の夕飯

またまた和洋ごちゃ混ぜでした。

この日の全体像はこんなでした。
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こちらは鱈のピカタ。
チキンのはよくありますが・・・
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冷奴は少量だけ。
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納豆は好物です。
豆腐とかぶってます。>大豆食品
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サラダは前日と同じ食材でしたね。
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白ご飯はいつもの少量で。
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イタリアン+冷奴や納豆の和洋ごちゃ混ぜ。
和洋折衷の表現では足りませんよね。(笑)

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6月29日(金)のお弁当

帰宅してすぐにちゃちゃっと作りました。

この日からハム類2種が共に変わりましたね。
全体像です。
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いつもの3切れとゆで玉子を。
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この日のスープはポタージュ。
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いつまで続くのかね~。(笑)

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三代目プリウス>6月28日(木)の燃費

トータルではまずまずでしたね。

この日の通勤往路の燃費はリッター25.2キロ。
この記録はこの季節ではもうひとつと云えましょう。
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そして通勤復路の燃費はリッター35.9キロ。
旧10・15モード燃費のカタログ値を超えましたね。>35.5キロ
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カタログ値は上回りましたが・・・
記録を上回るのは無理なのかなぁ。

通勤帰路の記録がリッター37.7キロ。
その他の記録がリッター41.4キロ。

旧モデルで40キロ超えましたからね~。(^^)

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6月28日(木)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。

この週のレシピはこの日まで同じでしたね。

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いつもの3切れとゆで玉子1個。
あ、1切れコケてましたね。(笑)
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この日のお供はつぶ入りコーンで。
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今も続くお弁当作り。
まだまだ続くのかは不明です。(^^)

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6月27日(水)の夕飯

すき焼き風でした。

すき焼き?すき焼き風?
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わたしは生玉子派です。
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まずは肉から行きましょう♪
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人参と糸こんにゃくとかも。
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豆腐ははずせませんね。
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他にもいろいろ頂いて・・・
生玉子は2個めが必要でしたね。(^^)
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以前はあれこれ生玉子の器に取り込みましたが・・・
今は一口分ずつ取って食べての繰り返し。

あれこれ取り込むと冷めますからね。(^^)

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三代目プリウス>6月27日(水)の燃費

往路は雨だったかな?

この日の通勤往路の燃費はリッター25.0キロ。
この記録は恐らく朝から雨だったのではないかと。
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そして通勤復路の燃費はリッター35.2キロ。
この日も寄り道があったようですがなかなかの記録でした。
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なかなか記録更新は難しいですなぁ。(^^;

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6月27日(水)のお弁当

風呂上りにちゃちゃっと作りました。

レシピは月曜日と全く同じでしたね~。
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いつもの3切れとゆで玉子を1個。
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お供のスープはポタージュで。
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面倒くさいと文句を云いながら・・・
今も続くお弁当作り。

面倒なのは今も同じですけどね~。(笑)

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6月26日(火)の夕飯

洋食メニューがメインでした。

この日の全体像はこんな感じ。
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こちらがメイン。
鶏もも肉ときのこ類のトマト煮込みを。
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しかしながら・・・
納豆も頂きました。(^^)
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サラダも頂きました。
レタス、キュウリ、トマトにブロッコリースプラウトを。
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そして最後は白ご飯。
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和洋ごちゃ混ぜな日本の食卓。
アルコールも日本酒でしたしな。(^^)

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三代目プリウス>6月26日(火)の燃費

まぁまぁなレベルかな~。

この日の通勤往路の燃費はリッター26.6キロ。
時期的にはこれくらいは走ってもらいたいですね。
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そして通勤復路の燃費はリッター30.5キロ。
寄り道があった感じでこの記録はまぁまぁでしょか。
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梅雨明けまでに記録更新はあるのかなぁ。
なかなか難しいとは思いますが・・・。(^^)

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ほろよい手帖・月刊「たる」2018年7月号

特集「ミャンマー」!?

今月の特集は「ミャンマー」ですって。
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主都ヤンゴンの酒事情・・・、って?
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何でいきなりミャンマーでヤンゴンなんでしょうね~。
読めば分かる、かな?(笑)

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2018年7月 9日 (月)

6月26日(火)のお弁当

火曜日がおにぎりの日でした。

死にかけ?のデジカメのレンズがブレて・・・
画像がちょっとズレてます。(^^;
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おにぎりはいつもの2個。
鮭と明太子のふりかけにしました。
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ゆで玉子とお漬物ですね。
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スープはわかめスープを。
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もう2週間前ですねぇ。
こんな感じでした。

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2018年7月 8日 (日)

6月25日(月)の夕飯

和やら洋やらでしたね。

この日の全体像はこんな感じで。
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メインはこちら。
豚ロースのソテーを大蒜醤油味で。
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ポテトサラダも頂きました。
炭水化物中心なのでサラダと呼ぶのは不適切ですが。
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納豆も頂きましたよ。
好物だし、健康食品ですしね。
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こちらも大豆食品。
冷奴は少しだけで。
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ちょっとお高いオニオンスープも頂きました。
チーズトーストを浸して混ぜて頂くスタイルですね。
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白ご飯はいつも通りでね。
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いろいろ頂いた夕飯でした。(笑)

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